個人の安全の概要
このガイドは、自分のAppleデバイス、アカウント、個人情報へのアクセスを確認、制限、停止、防止したい場合に役立ちます。
注記: このリソースは主に、最新のオペレーティングシステム（iOS 26、iPadOS 26、macOS 26）を搭載したAppleデバイスを対象としていますが、Apple WatchとHomePodも対象としています。
特定の解決策を探している場合
個人情報安全性チェックまたはチェックリスト（下記）を使って共有しているもの（と共有相手）を確認し、管理します。
検索フィールドまたは目次（すべてのガイドページの左上）を使ってこのガイドのすべてのコンテンツにアクセスするか、トピックベースの索引を使ってさらにガイダンスを検索してください。
個人情報安全性チェック
個人情報安全性チェックを使うと、すべてiOS 16以降を搭載したiPhone上で、アプリや個人と共有している情報を素早く簡単に確認および管理できます。iOSのバージョンを調べるには、「設定」＞「一般」＞「情報」と選択します。アップデートするには、Appleソフトウェアをアップデートするを参照してください。
個人情報安全性チェックにアクセスするには、iPhoneを使って「設定」 
＞「プライバシーとセキュリティ」＞「個人情報安全性チェック」と選択します。
個人情報安全性チェックについて詳しくは（必要条件、手順、FAQ）、このガイドの個人情報安全性チェックを参照してください。
チェックリスト
個人情報安全性チェックは多くの人が簡単に使用できるようになっていますが、Appleは共有しているものを手動で確認および管理できるチェックリストも提供しています:
安全に関する注意事項
共有やアクセス権に関する変更は、ほかの人に気付かれる場合があります。このガイドでは、行動をとる前に注意すべき安全に関する情報に、この記号 
を使用しています。
変更を加えたり情報を削除したりする前に知っておくべき重要なことについては、安全に関する注意事項を参照してください。
オフラインヘルプ
のちほどこの情報をオフラインで参照したい場合は、以下の操作が可能です:
このガイドをダウンロードリンク（すべてのガイドページの左下）から、ガイド全体をPDFとしてダウンロードします。
⌘-PまたはControlキーを押しながらクリック＞「ページをプリント」で、個々のページをプリントします。ダウンロードしたガイドでリンクをクリックできるようにするには、プリンタウインドウのPDFメニューの左下にある「PDFとして保存」を選択します。
その他の考慮事項
Here to Help: 支援を提供できる団体とつながることができます。
Apple関連のサポートリソース: Apple関連の懸念事項に関する詳しい情報を確認して、サポートを利用します。
Appleサポート:ユーザガイド、パスワードを忘れてしまった場合のヘルプなど、すべてのAppleの製品やサービスの解決策にアクセスします。
このガイドは定期的にアップデートされ、ユーザがApple製品の使用時に自分が安全で保護されていると感じるために必要な情報を提供します。新機能を参照してください。