Personalizzare le funzioni di accessibilità, salute e sicurezza di Apple per dare più autonomia alle persone anziane

Scopri come iPhone, iPad, Apple Watch e altri dispositivi supportano l'indipendenza, le relazioni e il benessere in ogni fase della vita.

• Vista: visualizzare i contenuti sullo schermo con più comodità

• Udito: restare in contatto con conversazioni, avvisi e ciò che ti circonda

• Mobilità: adattare il modo di navigare e il controllo del dispositivo

• Voce: la tua voce, a modo tuo

• Cognitivo: concentrarsi e avere il controllo della situazione

• Personalizzazione: renderlo tuo

• Organizzazione: ricordare ciò che conta

• Salute: la tua salute, con informazioni utili

• Sicurezza: per la massima tranquillità

• Comunicazione: restare in contatto

• Supporto e risorse

Noi di Apple crediamo che la migliore tecnologia sia accessibile a tutti, incluse le persone anziane. Ecco perché i nostri prodotti e servizi sono progettati fin dall'inizio per essere inclusivi, con funzioni di accessibilità integrate che ti aiutano a connetterti, creare e fare ciò che ami, nei modi che funzionano meglio per te.

La vita cambia e cambiano anche i modi in cui vogliamo interagire con il mondo che ci circonda. Dal rendere il testo più grande sullo schermo al rendere più chiara una conversazione in un ristorante affollato, l'ecosistema di dispositivi, funzionalità e servizi Apple è progettato per adattarsi alle tue esigenze.¹

Scopri di più sulle funzioni Apple per l'accessibilità

Vista: visualizzare i contenuti sullo schermo con più comodità

In alcune persone, la vista cambia rapidamente e in altre gradualmente. A volte ci adattiamo senza accorgercene: teniamo gli oggetti più lontani, evitiamo i caratteri piccoli, aumentiamo la luminosità dello schermo. I dispositivi Apple offrono una gamma completa di strumenti per rimettere a fuoco il mondo, senza attirare l'attenzione.

Scopri di più sulle funzioni visive di Apple

Impostazioni dello schermo e dimensione del testo

Se hai problemi di vista o difficoltà a distinguere i colori, puoi ingrandire il testo, renderlo in grassetto, aumentare il contrasto, applicare filtri colore, usare Inversione smart, controllare la luminosità automatica e molto altro per rendere il testo più leggibile e visibile. Ogni impostazione si applica all'istante, sull'intero dispositivo o solo nelle app dove ti serve di più.

Usa le preferenze relative allo schermo e alle dimensioni del testo

Magnifier

La funzione Lente d'ingrandimento funziona come una lente d'ingrandimento digitale. Utilizza la fotocamera dell'iPhone o dell'iPad per aumentare le dimensioni di qualsiasi oggetto fisico che inquadri, come un cartello o un'etichetta, così da vederne chiaramente tutti i dettagli sullo schermo. Usa la torcia o il flash LED per illuminare l'oggetto, regola luminosità, contrasto e per aiutarti a differenziare i colori o blocca un fotogramma specifico per ottenere un primo piano statico. In un ristorante con caratteri piccoli e luce scarsa, basta puntare l'iPhone sul menù e la lente d'ingrandimento lo porta in chiara e luminosa evidenza sullo schermo. Una volta acquisita l'immagine, puoi visualizzare il testo anche tramite Lettore accessibile.

Ingrandisci o descrivi ciò che ti circonda con Lente d'ingrandimento

Lettore accessibile

Lettore accessibile è un'esperienza di lettura a livello di sistema progettata per rendere il testo più facile da leggere sullo schermo. Con Lettore accessibile su iPhone e iPad, puoi leggere il testo, ascoltarlo e personalizzare tipi di carattere, layout e colori di sfondo. Una volta personalizzato, il tuo stile preferito sarà disponibile in ogni app quando avvierai Lettore accessibile e sarà integrato nell'app Lente d'ingrandimento, trasformando il testo in un formato che funziona meglio per te.

Leggi o ascolta il testo nelle app con Lettore accessibile

Impostazioni lettura e voce

Questa raccolta di funzioni rende la lettura e la scrittura più semplici grazie al supporto audio. Puoi ascoltare la lettura ad alta voce dell'intero schermo con Leggi schermo oppure selezionare una parte di testo da farti leggere con Leggi selezione. Speech Controller ti consente di mantenere questi controlli sullo schermo, così puoi facilmente mettere in pausa la lettura, regolare la velocità o spostarti avanti e indietro nel contenuto che vuoi ascoltare. Personalizza l'esperienza scegliendo la voce e il dialetto che meglio si adattano alle tue esigenze audio.

Fai leggere al dispositivo lo schermo, il testo selezionato e il feedback digitazione

Zoom

Zoom è una lente d'ingrandimento dello schermo che ingrandisce i contenuti visualizzati sul dispositivo. Scegli Zoom tutto schermo per ingrandire a schermo intero o Zoom finestra per ingrandire solo una parte dello schermo con una lente ridimensionabile. Con i filtri di Zoom, puoi applicare filtri come Invertito, Scala di grigi, Scala di grigi invertita o Luminosità bassa all'area ingrandita.

Ingrandisci lo schermo

Impostazioni movimento

Se preferisci meno movimento sullo schermo, l'impostazione Riduci movimento semplifica le animazioni e le transizioni visive. Le immagini con elementi in movimento vengono messe automaticamente in pausa in app come Messaggi e Safari, oppure i video in app come App Store e YouTube. Quando desideri utilizzare iPhone o iPad mentre sei a bordo di un veicolo in movimento, gli indicatori di movimento del veicolo possono aiutare a ridurre la chinetosi.²

Personalizza il movimento sullo schermo

Udito: restare in contatto con conversazioni, avvisi e ciò che ti circonda

Una conversazione a un tavolo rumoroso. Una telefonata difficile da seguire. Un programma televisivo in cui i dialoghi si perdono continuamente. I cambiamenti dell'udito sono tra le esperienze più comuni dell'invecchiamento e tra le più isolanti. Scopri alcune delle potenti funzioni che Apple integra in iPhone, iPad e Apple Watch per supportare gli utenti non udenti o con capacità uditiva ridotta.

Scopri di più sulle funzioni uditive Apple

Salute dell'udito

Gli AirPods Pro offrono un'esperienza completa per la salute dell'udito, dando accesso a un test dell'udito, a una funzione di apparecchio acustico di livello clinico⁴ e a una protezione dell'udito attiva.⁵ Fai un test dell'udito scientificamente convalidato comodamente da casa in circa cinque minuti abbinando gli AirPods Pro a un iPhone o iPad. La funzione di apparecchio acustico di livello clinico può aiutare le persone con perdita dell'udito da lieve a moderata. Gli AirPods Pro offrono anche una protezione attiva dell'udito nelle modalità di ascolto per evitare l'esposizione a forti rumori ambientali.

Usa le funzioni di salute dell'udito con AirPods Pro 2 o AirPods Pro 3

Ascolto dal vivo

Con Ascolto dal vivo, il tuo iPhone o iPad può fungere da microfono che invia il suono agli AirPods, alle cuffie Beats o agli apparecchi acustici “Made for iPhone”, così potrai sentire meglio ciò che viene detto. Basta attivare la funzione e posizionare il dispositivo vicino alle persone che stanno parlando.⁸

Utilizza Ascolto dal vivo con AirPods, dispositivi Beats o apparecchi acustici “Made for iPhone”

Suoni di sottofondo

La funzione Suoni di sottofondo per iPhone e iPad offre suoni ambientali che aiutano a ridurre le distrazioni e favorire concentrazione e relax, risultando utile anche per chi soffre di acufene. Scegli tra rumore rosa, bianco o marrone, e suoni di oceano, pioggia e altri paesaggi sonori da riprodurre continuamente in sottofondo, per evitare interruzioni dovute ai rumori ambientali.

Riproduci suoni di sottofondo su iPhone o iPad

Avvisi sensoriali

Il tuo dispositivo può avvisarti in un modo che noterai. Scegli avvisi visivi o con vibrazione per le chiamate in arrivo su Telefono e FaceTime, i nuovi messaggi di testo, le nuove Mail e quelle inviate, e gli eventi del calendario. Con iPhone e iPad, puoi impostare lo schermo, la luce LED o entrambi in modo che lampeggino per le chiamate in arrivo. Questa funzione può essere utile se non riesci a sentire i suoni che annunciano le chiamate in arrivo o altri avvisi, oppure nel caso tu non senta gli avvisi acustici in un ambiente rumoroso.

Usa Avvisi sensoriali

Live Captions

Live Captions offre trascrizioni in tempo reale delle conversazioni, così puoi seguirle in tutta sicurezza sul tuo dispositivo.⁶ Puoi attivare Live Captions durante le chiamate telefoniche, le chiamate FaceTime o mentre navighi qualsiasi contenuto web. Può persino acquisire e sottotitolare dal vivo discorsi in presenza tramite il microfono del tuo dispositivo, con posizionamento, caratteri e colori personalizzabili secondo le tue esigenze.⁷

Ottieni sottotitoli in tempo reale dell'audio parlato

Riconoscimento suoni e nome

Riconoscimento suoni ascolta determinati suoni e usa l'intelligenza del dispositivo per notificare all'utente il rilevamento di determinati suoni.⁹ Questa funzione di iPhone e iPad riconosce 15 suoni diversi; oppure puoi addestrare il tuo dispositivo a riconoscere il tuo nome, così come suoni elettronici unici del tuo ambiente, come il bip degli elettrodomestici in cucina, tipi specifici di allarmi o campanelli.¹⁰

Riconosci suoni o il tuo nome usando il dispositivo

Mobilità: adattare il modo di navigare e il controllo del dispositivo

Il tuo dispositivo dovrebbe adattarsi a te. Se hai problemi di manualità, mobilità ridotta o preferisci semplicemente un modo diverso per interagire, queste funzioni si adattano ai tuoi movimenti.

Scopri di più sulle funzioni Apple per la mobilità

AssistiveTouch

Con AssistiveTouch su iPhone e iPad, puoi adattare il touchscreen alle tue esigenze. Se certi gesti non funzionano per te, sostituiscili con un tocco o un altro gesto, usa un semplice suono oppure collega un accessorio, come un mouse o un trackpad con cavo o Bluetooth. Con AssistiveTouch per Apple Watch, puoi usare i gesti della mano per controllare app ed esperienze su Apple Watch.

Utilizza AssistiveTouch

Regolazione tocco

Se lo schermo risponde ad azioni involontarie o a tocchi ripetuti o fuori posto, puoi modificare il modo in cui lo schermo risponde a tocchi e scorrimenti con Regolazione tocco. Evita tocchi accidentali impostando un tocco più lungo prima che lo schermo risponda con Durata pressione. Se il tremore alle mani o la manualità limitata causano più tocchi quando ne intendevi fare solo uno, la funzione Ignora ripetizione registra un solo tocco entro un intervallo di tempo e ignora gli altri. Assistente tocco ti consente di regolare il posizionamento del dito prima di riconoscere un tocco. Appoggia il dito ovunque, scorri fino al punto desiderato e sollevalo.

Scopri di più su Regolazione tocco

Voice Control

Controlla il tuo dispositivo solo con la voce. Comandi come clic, scorrimento e tocco ti aiutano a interagire facilmente con le tue app preferite. Puoi selezionare, trascinare e ingrandire con precisione mostrando i numeri accanto agli elementi cliccabili o sovrapponendo una griglia sullo schermo.¹¹

Utilizza Controllo vocale su iPhone o iPad

Dettatura

Con Dettatura, puoi dettare un testo ovunque sia possibile digitare. Su iPhone e iPad, puoi passare in modo fluido dalla voce al tocco, così puoi continuare a interagire con la tastiera su schermo per spostare il cursore o inserire i suggerimenti predittivi QuickType.¹²

Detta il testo sul dispositivo

Voce: la tua voce, a modo tuo

La comunicazione è profondamente personale. Il modo in cui ci esprimiamo, il nostro tono, le nostre parole, la nostra voce, fa parte di ciò che siamo. Per chi ha una voce diversa da prima, chi ha difficoltà a parlare in alcune situazioni o non parla affatto, queste funzioni assicurano sempre un modo per dare voce ai propri pensieri e restare in contatto con gli altri.

Scopri di più sulle funzioni vocali di Apple

Voce in tempo reale

Puoi usare Voce in tempo reale per digitare ciò che vuoi dire e farlo leggere ad alta voce dal tuo dispositivo. Voce in tempo reale può aiutarti a generare risposte in tempo reale per rimanere in contatto durante chiamate telefoniche, FaceTime e conversazioni di persona. Puoi anche salvare frasi comunemente usate per aiutarti a rispondere rapidamente durante le interazioni e le conversazioni quotidiane. Ad esempio, puoi creare una categoria Bar per raggruppare le frasi che usi spesso quando ordini il tuo caffè mattutino.

Utilizza Voce in tempo reale su iPhone, iPad, Mac o Apple Watch

Voce personale

Con Voce personale, puoi creare una voce sintetizzata simile alla tua in pochi minuti. Può leggere una serie di 10 frasi casuali per registrare l'audio che può essere utilizzato per generare una voce che suona simile alla propria. Se hai difficoltà a pronunciare o leggere frasi complete, puoi creare la tua Voce personale usando brevi frasi di tre parole.¹³ La voce personale viene creata sul tuo dispositivo per mantenere private e sicure le tue informazioni.

Crea una voce personale su iPhone, iPad o Mac

Cognitivo: concentrarsi e avere il controllo della situazione

Non tutto sul tuo dispositivo richiede attenzione immediata. Queste funzioni ti aiutano a eliminare le distrazioni, offrendo schermate più semplici, notifiche filtrate e routine che gestiscono autonomamente le attività ripetitive, così puoi concentrarti su ciò che conta.

Scopri di più sulle funzioni cognitive di Apple

Accesso assistito

Accesso assistito offre un'esperienza distintiva per iPhone e iPad. Gli elementi sullo schermo sono più grandi, le funzioni sono più mirate ed è più facile navigare e capire quali azioni sono possibili. Le app per le attività più comuni sono state progettate appositamente per semplificare le chiamate e l'invio di messaggi alle persone care, ingrandire ciò che conta, scattare e rivedere foto e ascoltare musica.

Naviga sul dispositivo con Accesso assistito

Accesso Guidato

Accesso Guidato limita l'uso del dispositivo a una sola app e consente di controllare quali funzioni sono disponibili. Utile quando vuoi mantenere il focus su un'attività, passare il dispositivo a qualcuno senza che esca dall'esperienza in corso, o solo per mantenere le cose semplici.

Utilizza Accesso Guidato

Full immersion

Full immersion ti aiuta a concentrarti su un'attività riducendo al minimo le distrazioni. Puoi attivare Non disturbare per silenziare temporaneamente tutte le notifiche, oppure consentire notifiche specifiche, come i promemoria dei farmaci, e far sapere ad altre persone e app che non sei disponibile al momento. Se Apple Intelligence è attivata, puoi anche utilizzare la funzione Full immersion “Meno interruzioni”, che mostra solo le notifiche più importanti.¹⁴

Imposta Full immersion e riduci le interruzioni

Siri

Hai dimenticato di prendere il tuo medicinale? Chiedere a Siri. Vuoi chiamare un familiare senza cercare il suo numero? Chiedere a Siri. Vuoi sapere quali impegni hai oggi senza aprire l'app? Chiedere a Siri. Per le attività quotidiane che richiedono diversi passaggi, Siri gestisce la navigazione al posto tuo. Puoi regolare la velocità con cui Siri risponde, usare il testo invece della voce, far sì che Siri ascolti modelli di linguaggio non convenzionali oppure farle annunciare le notifiche e terminare le chiamate automaticamente. Puoi inoltre porre domande a Siri che tengano conto del contesto della tua vita, i messaggi, il calendario, le note, per un supporto davvero personalizzato.¹⁵

Modifica le impostazioni di accessibilità di Siri

Shortcuts

Un comando rapido è un modo rapido per eseguire una o più attività nelle tue app. L'app Comandi rapidi consente di creare comandi rapidi personalizzati con più passaggi. La Galleria Accessibilità in Comandi rapidi include strumenti pronti all'uso progettati per un'ampia gamma di esigenze. Il comando rapido Remember This (Memorizza) registra ciò che hai fatto durante la giornata in una nota in aggiornamento. Help Message (Messaggio di aiuto) invia la tua posizione ai contatti scelti con un solo tocco. C'è persino un comando rapido Accessibility Assistant (Assistente accessibilità), che può fornire indicazioni personalizzate su quali funzioni di accessibilità integrate potrebbero esserti utili.

Utilizza l'app Comandi rapidi

Apple Intelligence

Apple Intelligence semplifica la comunicazione quotidiana e aiuta a mantenere la concentrazione. In Mail, usa la funzione Messaggi con priorità per visualizzare rapidamente le email più urgenti, come un invito a cena per la sera stessa o una carta d'imbarco. Registra una telefonata e ricevi un riepilogo generato automaticamente in Note, così da non perdere mai i dettagli importanti. Cerca in tutta la tua libreria fotografica usando il linguaggio naturale, ad esempio “foto dello scorso dicembre” o “immagini con Mei”. Il tutto mantenendo le informazioni private e sicure sul dispositivo.¹⁶

Scopri di più su Apple Intelligence

Personalizzazione: renderlo tuo

I tuoi dispositivi Apple sono progettati per adattarsi al tuo modo di lavorare, non il contrario. iPhone, iPad e Apple Watch includono funzionalità che ti aiutano a personalizzare la tua esperienza in ogni app, chiamata e ogni giorno.

Personalizzare il Centro di Controllo

Il Centro di Controllo su iPhone e iPad ti consente di personalizzare quali controlli visualizzare, la dimensione dei pulsanti e il loro ordine, includendo categorie dedicate per accessibilità, udito, mobilità e visione. Aggiungi Dimensioni testo per regolare all'istante la dimensione del font dinamico in tutto il dispositivo. Puoi accedere al Centro di Controllo in modo fluido con un unico, continuo swipe verso il basso sulla schermata Home.

• Utilizza e personalizza il Centro di Controllo su iPhone

• Utilizza e personalizza il Centro di Controllo su iPad

• Utilizza il Centro di Controllo su Apple Watch

Impostazioni per App

Usa Impostazioni per app per scegliere impostazioni diverse per colore, dimensioni del testo e movimento per determinate app o per la schermata Home e la Libreria app. Puoi regolare le impostazioni dello schermo come contrasto e trasparenza, oppure rendere il testo nelle app più grande o in grassetto. Visualizzerai le modifiche applicate la prossima volta che apri l'app.

• Personalizza le impostazioni di accessibilità visiva per app specifiche su iPhone

• Personalizza le impostazioni di accessibilità visiva per app specifiche su iPad

Condividere le impostazioni di accessibilità

Puoi condividere temporaneamente le impostazioni di Accessibilità con un altro iPhone o iPad. Ad esempio, se stai prendendo in prestito l'iPhone di un amico o un'amica o usando un iPad pubblico, puoi condividere le impostazioni di accessibilità con l'altro dispositivo e rimuoverle quando hai finito.

Condividi le impostazioni di accessibilità con un altro dispositivo

Widgets

Con i widget, ottieni informazioni tempestive dalle tue app preferite a colpo d'occhio sulla schermata Home, schermata di blocco o vista Oggi su iPhone o iPad. I widget mostrano informazioni in tempo reale, tra cui promemoria, calendario, farmaci e meteo. I widget interattivi ti consentono di eseguire azioni direttamente dalla schermata Home, permettendoti di spuntare un promemoria, controllare la musica o gestire la tua abitazione senza aprire una sola app.

• Come aggiungere e modificare i widget su iPhone

• Aggiungi, modifica e rimuovi i widget su iPad

• Usa la Raccolta smart per visualizzare widget utili su Apple Watch

Organizzazione: ricordare ciò che conta

Tenere sotto controllo farmaci, appuntamenti e attività quotidiane richiede energia. Così come ricordare dove hai messo le cose, cosa stavi per fare o cosa ti ha appena detto qualcuno. I dispositivi Apple offrono una serie di strumenti discreti ed efficienti per tenere la vita organizzata e gestire la piena, intensa realtà di ogni giorno.

Reminders

Promemoria rende più facile che mai ricordare le cose che devi fare. Crea elenchi della spesa, elenchi di controllo, organizza elenchi di cose da fare e imposta avvisi in base all'ora e alla posizione. Acquisisci un promemoria dalla Schermata di blocco, dal Centro di Controllo o dal tasto Azione, senza aprire l'app. Scorri su una chiamata recente nell'app Telefono per impostare un promemoria di richiamata. Apple Intelligence¹⁶ può suggerire automaticamente le cose da fare e organizzare le attività in modo che non si accumulino. Contrassegna un promemoria come urgente e l'app Promemoria programmerà una sveglia quando quel promemoria sarà in scadenza. Gli elenchi della spesa ordinano automaticamente gli articoli in sezioni per facilitare la spesa. Assegna promemoria ai membri della famiglia, fissa le liste che usi più spesso e visualizza tutto ciò che è programmato anche in Calendario, così non ti sfugge nulla.

• Usare Promemoria su iPhone e iPad

• Crea e visualizza gli elenchi in Promemoria su Apple Watch

• Crea una lista della spesa in Promemoria su iPhone

• Crea una lista della spesa in Promemoria su iPad

Calendar

Calendario riunisce tutti gli appuntamenti, gli eventi e i promemoria in un'unica vista. Configura più calendari, uno per gli appuntamenti medici e uno per gli eventi di famiglia, e condividili con persone di fiducia. Aggiungi compleanni e anniversari in modo che le date a cui tieni non ti sorprendano mai: imposta un promemoria con una settimana di anticipo per inviare un biglietto e un altro il giorno stesso per fare una chiamata.

• Crea e modifica gli eventi in Calendario su iPhone

• Crea e modifica gli eventi in Calendario su iPad

• Controlla e aggiorna il calendario su Apple Watch

• Condividi i calendari di iCloud su iPhone

• Condividi i calendari di iCloud su iPad

Notes

Usa l'app Note per annotare rapidamente i tuoi pensieri o organizzare informazioni dettagliate con checklist, immagini, link web, documenti scansionati, note scritte a mano e schizzi. Cerca tra parole, tag o cartelle per accedere ai tuoi contenuti. Blocca le note private e condividile con i familiari per collaborare ai piani. Con Apple Intelligence, puoi registrare audio, una riunione, una conversazione con un medico, una storia di famiglia, e generare automaticamente una trascrizione in Note.¹⁶

• Crea e formatta le note su iPhone

• Crea e formatta le note su iPad

• Crea e visualizza le note su Apple Watch

• Usa Apple Intelligence in Note su iPhone

• Usa Apple Intelligence in Note su iPad

• Come bloccare o sbloccare le note su iPhone o iPad

Dov'è e AirTag

L'app Dov'è rende facile tenere traccia dei tuoi dispositivi Apple, anche se sono offline. Puoi attaccare un AirTag agli oggetti che usi ogni giorno come chiavi, portafoglio, borsa, bastone da passeggio, oppure individuare amici e familiari o condividere la tua posizione con loro. L'app Dov'è mostra esattamente dove si trova una persona o un dispositivo su una mappa e può guidarti verso un dispositivo smarrito con indicazioni passo passo o riproducendo un suono.

• Usare Dov'è per individuare un dispositivo Apple o un AirTag smarrito

• Come aggiungere un AirTag a Dov'è

• Condividi la posizione con i membri della famiglia e individua i dispositivi smarriti su iPhone

• Condividi la posizione con i membri della famiglia e individua i dispositivi smarriti su iPad

Foto e Ricordi

L'app Foto riconosce i volti delle persone e i musi degli animali domestici nelle tue foto e li raggruppa. Puoi assegnare un nome alle persone o agli animali domestici nelle foto, contrassegnarne alcuni come preferiti e altro ancora. Ricordi crea raccolte personalizzate delle tue foto accompagnate da musica, come un cortometraggio di una vacanza o di un compleanno. Con Apple Intelligence, puoi cercare le foto usando un linguaggio naturale, come “foto di mamma in giardino”. Condividi i momenti speciali con le persone care. Gli album condivisi di iCloud ti consentono di creare raccolte private e sicure da condividere solo con le persone che scegli, mantenendo i tuoi ricordi personali, non pubblici.

• Usare l'album Persone e animali domestici in Foto su iPhone o iPad

• Usa Apple Intelligence in Foto su iPhone

• Usa Apple Intelligence in Foto su iPad

Voice Memos

Memo Vocali trasforma il tuo iPhone in un registratore tascabile: puoi registrare una nota per te, una conversazione che vuoi ricordare o un'idea prima che scivoli via. Le registrazioni vengono archiviate, sono facilmente consultabili e facili da condividere.

• Registra in Memo Vocali su iPhone

• Inizia a usare Memo Vocali su iPad

• Registra e riproduci memo vocali su Apple Watch

Registrazione schermo

Registrazione schermo cattura esattamente ciò che accade sullo schermo sotto forma di video, con l'audio se lo desideri. È uno strumento pratico per creare guide passo passo per i familiari, registrare un processo che vuoi ricordare o condividere lo schermo con qualcuno che ti sta aiutando a distanza. Aggiungi “Registrazione schermo” al Centro di Controllo per accedervi con un tocco.

Effettuare una registrazione dello schermo su iPhone o iPad

Orologio e Sveglie

L'app Orologio ti permette di impostare più sveglie con etichetta, come “Medicazione mattutina” o “Controllo giornaliero”, così ogni avviso indica esattamente la sua funzione. Puoi eseguire più timer contemporaneamente, ognuno con la propria etichetta. Chiedi a Siri di impostare una sveglia o un timer senza usare le mani. Le sveglie suonano anche quando l'iPhone è impostato in modalità silenziosa.

• Come impostare e modificare le sveglie su iPhone

• Imposta una sveglia in Orologio su iPad

Salute: la tua salute, con informazioni utili

Tutto ciò che conta per la tua salute, in un unico posto. L'app Salute su iPhone raccoglie farmaci, attività, sonno, umore e molto altro, in maniera privata, organizzata e sempre con te. E se possiedi un Apple Watch, ti offre una visione ancora più completa, monitorando la frequenza cardiaca, l'attività e molto altro, di giorno e di notte.

Scopri di più sulle funzioni per la salute di Apple

App Salute

L'app Salute archivia i dati sanitari provenienti dai tuoi dispositivi Apple, dalle app compatibili e dai dispositivi di terze parti. Puoi impostare gli orari del sonno, controllare i livelli audio delle cuffie, programmare quando assumere i farmaci e persino archiviare le cartelle cliniche dei tuoi fornitori di servizi sanitari. Progettata pensando alla privacy, l'app ti permette di scegliere se condividere i dati (come i trend delle attività e le notifiche di frequenza cardiaca elevata e ritmo irregolare) con amici, amiche, familiari e caregiver.

• Inizia a usare Salute su iPhone

• Inizia a usare Salute su iPad

• Inizia a usare le funzioni per la salute su Apple Watch

• Condividi i dati in Salute su iPhone

• Condividi i dati in Salute su iPad

Farmaci

Puoi aggiungere farmaci, vitamine e integratori nell'app Salute per tenerli sotto controllo e gestirli con più facilità Se imposti un programma di assunzione dei farmaci, ricevi notifiche dall'app Salute che ti ricordano di registrare l'assunzione. Controlla con quale costanza hai assunto ogni medicinale ed esporta un riepilogo in formato PDF da condividere con il tuo medico.

Aggiungi e registra i farmaci con iPhone, iPad e Apple Watch

Notifiche sulla frequenza cardiaca e sul ritmo irregolare

Puoi abilitare le notifiche dall'app Battito cardiaco sull'Apple Watch per ricevere un avviso in caso di frequenza cardiaca elevata o ridotta e di ritmo cardiaco irregolare. La funzione di notifica sul ritmo irregolare disponibile su Apple Watch controlla di tanto in tanto il tuo battito cardiaco per individuare un eventuale ritmo irregolare che potrebbe indicare la presenza di fibrillazione atriale (FA). Con l'app Salute, puoi condividere queste notifiche con familiari o caregiver.

Notifiche sulla frequenza cardiaca su Apple Watch

Rilevamento cadute

Se Apple Watch rileva una caduta pericolosa, Rilevamento cadute ti può mettere in contatto con i servizi di emergenza¹⁷ se necessario. Ti avvisa con un tocco al polso, un avviso acustico e un avviso sullo schermo. Puoi scegliere di contattare i servizi di emergenza o ignorare l'avviso. Se Apple Watch rileva che sei immobile da circa un minuto dopo una caduta, effettuerà automaticamente la chiamata e condividerà i dettagli della tua posizione con i servizi di emergenza. Se nell'app Salute sono impostati i contatti di emergenza, anche questi riceveranno una notifica in caso di caduta.

Usare “Rilevamento cadute” con Apple Watch

Attività

L'app Attività su Apple Watch ti aiuta a tenere traccia del movimento durante la giornata e ti invita a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. L'app registra quante volte ti alzi, quanto ti muovi e quanti minuti di esercizio fai. Tre anelli in diversi colori riassumono i tuoi progressi. L'obiettivo è stare meno seduti, muoversi di più e fare esercizio completando ogni anello ogni giorno.¹⁸

Monitora l'attività quotidiana con Apple Watch

Stabilità camminata

Quando porti l'iPhone in tasca o in una custodia vicino alla vita, l'app Salute utilizza algoritmi personalizzati che valutano il tuo equilibrio, la forza e l'andatura. Puoi ricevere una notifica se la tua stabilità diventa bassa o rimane bassa e puoi condividerla automaticamente con qualcuno vicino a te. L'app Salute può inoltre mostrarti esercizi per aiutarti a migliorare la stabilità della camminata.

Monitora la stabilità della camminata in Salute su iPhone

Valutazione della salute mentale

Puoi effettuare valutazioni standardizzate della salute mentale rispondendo a domande su come ti senti e scoprire il tuo attuale rischio di depressione o ansia.¹⁹ Le domande ti aiuteranno a capire se devi rivolgerti al tuo medico e potrai condividere un PDF dei risultati ottenuti.

• Effettua una valutazione della salute mentale in Salute su iPhone

• Effettua una valutazione della salute mentale in Salute su iPad

• Comprendere e utilizzare le valutazioni della salute mentale nell'app Salute

Stato d'animo

Puoi riflettere su come ti senti e registrare le tue emozioni momentanee e i tuoi stati d'animo quotidiani per tenere traccia del tuo benessere mentale. Puoi inoltre scoprire in che modo il tuo stato d'animo può essere correlato a fattori legati allo stile di vita, come l'attività fisica, il sonno, il tempo di esposizione alla luce diurna e i minuti dedicati alla mindfulness.

• Registra il tuo stato d'animo in Salute su iPhone

• Registra il tuo stato d'animo in Salute su iPad

Sicurezza: per la massima tranquillità

Per le persone anziane che vivono da sole, e per i familiari e le persone care che si prendono cura di loro, la sicurezza è sempre una priorità. I dispositivi Apple garantiscono una serie di funzionalità che offrono una reale tranquillità: non attraverso la sorveglianza, ma grazie a strumenti discreti ed efficienti, presenti quando servono e invisibili quando non sono necessari.

Scopri di più sulla sicurezza personale

SOS emergenze

In caso di emergenza, puoi usare iPhone o Apple Watch per chiamare o inviare messaggi rapidamente per chiedere aiuto. Tieni premuto il tasto laterale sull'iPhone per chiamare i servizi di emergenza; non è necessario sbloccare il dispositivo o aprire l'app Telefono. iPhone condivide automaticamente la tua posizione con i servizi di emergenza e invia un messaggio ai tuoi contatti di emergenza.

Effettua una chiamata di emergenza o invia un messaggio di testo su iPhone o Apple Watch

Cartella clinica

La funzione Cartella clinica su iPhone consente ai soccorritori di accedere alle informazioni mediche critiche, come allergie, condizioni mediche, farmaci, gruppo sanguigno e contatti di emergenza, dalla schermata di blocco, senza codice. Configuralo una volta e sarà lì ogni volta che ne avrai bisogno.

Configurare la funzione Cartella clinica nell'app Salute su iPhone

Controllo di sicurezza

Rivedi ciò che condividi e con chi lo condividi. Controllo di sicurezza è una funzione delle impostazioni di iPhone che ti offre una visione chiara di ogni app e persona che ha accesso alle tue informazioni: posizione, foto, contatti e molto altro. Apporta modifiche singole o usa la reimpostazione di emergenza per interrompere immediatamente tutta la condivisione. Può essere utile se la tua sicurezza personale è a rischio. Un modo semplice per mantenere il controllo della propria privacy.

Controllo di sicurezza per iPhone con iOS 16 o versioni successive

Contatto di recupero

Con contatto di recupero dell'account, come un familiare o una persona che conosci bene, hai la certezza di poter sempre accedere al tuo account, anche se dimentichi la password del tuo Apple Account o il codice del dispositivo. Questa persona non ha mai accesso al tuo account: conserva semplicemente la chiave che può fornirti quando ne hai bisogno.

• Configurare un contatto di recupero dell'account

• Aiutare una persona nella cerchia di familiari o amicizie in qualità di contatto per il recupero dell'account

Eredità digitale e Contatto erede

Un contatto erede è la persona a cui scegli di consentire l'accesso ai dati nel tuo Apple Account in caso di decesso. Eredità Digitale ti permette di designare uno o più Contatti erede: persone che potranno accedere alle tue foto, ai tuoi messaggi, alle tue note e ai tuoi Ricordi nel tuo Apple Account dopo il decesso. Configurare un contatto erede è un gesto di cura semplice e privato che richiede solo pochi minuti.

Come aggiungere un contatto erede all'ID Apple

Comunicazione: restare in contatto

Una chiamata con la famiglia. Un messaggio di un amico o un'amica. Le funzioni descritte in questa sezione riguardano i piccoli momenti di connessione che rendono la vita più ricca.

FaceTime

Con FaceTime, puoi effettuare chiamate e rispondervi, condividere lo schermo, guardare film insieme e molto altro, tutto in tempo reale. Condividi lo schermo durante una chiamata per mostrare foto, sfogliare contenuti affiancati o guidare qualcuno durante un'attività. Attiva Trascrizioni live per visualizzare le parole pronunciate come testo in tempo reale durante le chiamate. Se le persone che vuoi chiamare non hanno un dispositivo Apple, possono partecipare a una chiamata FaceTime tramite un link web.

• Usare FaceTime per effettuare chiamate video o audio con iPhone o iPad

• Condividi lo schermo in FaceTime su iPhone o iPad

• Effettua chiamate audio e FaceTime su Apple Watch

Messages

Invia un messaggio di testo, una foto o un messaggio vocale a chiunque, che utilizzi o meno dispositivi Apple. Con Messaggi, restare in contatto è semplice come dovrebbe essere. Detta i messaggi con la voce, aumenta la dimensione del testo per una lettura più facile e usa Siri per inviare un messaggio senza usare le mani. Condividi la tua posizione con i tuoi familiari direttamente da una conversazione, così restare in contatto va oltre le parole.

• Inizia a usare Messaggi su iPhone

• Inizia a usare Messaggi su iPad

• Leggi i messaggi su Apple Watch

Supporto e risorse

Che tu abbia bisogno di un video tutorial, di parlare con un esperto o di condividere un feedback, Apple offre opzioni di supporto pensate per rispondere alle tue esigenze.

Video di assistenza per l'accessibilità

Scopri suggerimenti e istruzioni di Apple su YouTube

Comando rapido Accessibility Assistant (Assistente accessibilità)

Ottieni consigli sulle funzioni di accessibilità in base alle tue esigenze e preferenze

Pagina di supporto per l'accessibilità

Richiedi assistenza per le funzioni di accessibilità o contatta un esperto

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