![](https://help.apple.com/assets/63BCA927AAE78C58DD7FBE35/63BCA92EAAE78C58DD7FBE76/hi_IN/9e0f3a6f19abd4d82f43d53a96d61e97.png)
Mac पर बच्चे के लिए स्क्रीन टाइम सेटअप करें
किसी बच्चे के लिए स्क्रीन टाइम को सेटअप और प्रबंधित करने का सबसे लचीला और सुविधाजनक तरीक़ा फ़ैमिली शेयरिंग उपयोग करने का है। जब आप फ़ैमिली शेयरिंग का उपयोग करते हैं, तो आप किसी भी Mac, iPhone या iPad पर अपने खाते से प्रत्येक बच्चे के डिवाइस उपयोग को दूर से ही प्रबंधित कर सकते हैं और इसकी और निगरानी कर सकते हैं। हालाँकि यदि आप फ़ैमिली शेयरिंग का उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो भी आप किसी बच्चे के Mac खाते में लॉगइन करके उसके लिए स्क्रीन टाइम सेटअप कर सकते हैं।
![स्क्रीन टाइम सेटिंग्ज़ जिसमें परिवार का सदस्य पॉप-अप विंडो से कोई बच्चा चुना गया है और स्क्रीन टाइम चालू है।](https://help.apple.com/assets/63BCA927AAE78C58DD7FBE35/63BCA92EAAE78C58DD7FBE76/hi_IN/ce3e60a4b6c668f970b985f71b38d550.png)
अपने Mac निम्नांकित में से एक करें :
यदि आप फ़ैमिली शेयरिंग का उपयोग कर रहे हैं : अपने Mac यूज़र खाते में लॉगइन करें, फिर सुनिश्चित करें कि आपने अपनी Apple ID से साइन इन किया है।
यदि आप फ़ैमिली शेयरिंग का उपयोग नहीं कर रहे हैं : बच्चे के Mac यूज़र खाते में लॉगिन करें।
Apple मेनू
> सिस्टम सेटिंग्ज़ चुनें, फिर साइडबार में स्क्रीन टाइमपर क्लिक करें। (आपको नीचे स्क्रोल करना होगा।)
यदि आप फ़ैमिली शेयरिंग का उपयोग कर रहे हैं, तो दाईं ओर पॉप-अप मेनू पर क्लिक करें, फिर किसी बच्चे को चुनें।
स्क्रीन टाइम चालू करें, फिर निम्नलिखित में से कोई विकल्प चालू करें :
वेबसाइट का डेटा शामिल करें : यदि आप चाहते हैं कि स्क्रीन टाइम रिपोर्ट में विज़िट की गई विशिष्ट वेबसाइटों के विवरण शामिल हों, तो यह विकल्प चालू करें। यदि आप यह विकल्प नहीं चालू करते हैं, तो वेबसाइटों के बारे में सिर्फ़ Safari उपयोग के तौर पर सूचना दी जाती है।
स्क्रीन टाइम पासकोड उपयोग करें : स्क्रीन टाइम सेटिंग्ज़ को बदलते रहने के लिए, और सीमा समाप्त होने पर अतिरिक्त समय की अनुमति के लिए पासकोड आवश्यक बनाने के लिए, यह विकल्प चालू करें।
आप स्क्रीन टाइम सेटिंग्ज़ में निम्नलिखित में से कोई काम कर सकते हैं :
डाउनटाइम पर क्लिक करें, फिर डाउनटाइम शेड्यूल सेटअप करें।
साइडबार में ऐप सीमाएँ पर क्लिक करें, फिर ऐप्स और वेबसाइटों के लिए समय सीमा तय करें।
संचार सीमाएँ पर क्लिक करें, फिर संचार सीमाएँ सेट करें।
संचार सुरक्षा पर क्लिक करें, फिर संचार सुरक्षा चालू करें।
हमेशा अनुमति प्राप्त पर क्लिक करें, फिर ऐसे ऐप्स चुनें जिन्हें किसी भी समय उपयोग किया जा सकता है।
कॉन्टेंट व गोपनीयता पर क्लिक करें, फिर कॉन्टेंट और गोपनीयता प्रतिबंध सेटअप करें।