Faire le suivi de l’utilisation des apps et des appareils dans Temps d’écran sur Mac
Temps d’écran indique combien de temps vous passez dans les apps, le nombre de notifications que vous recevez et le nombre de fois que vous utilisez votre Mac et d’autres appareils. Vous pouvez modifier la présentation pour afficher les statistiques au cours de différentes périodes, et pour une seule app ou un seul appareil.
Vous ne pouvez pas voir les rapports tant que vous n’avez pas activé Temps d’écran. Consultez la rubrique Configurer Temps d’écran pour soi-même.
Remarque : Pour utiliser toutes les dernières fonctionnalités de Temps d’écran, tous vos appareils Apple doivent fonctionner sous iOS 27, iPadOS 27, macOS 27, watchOS 27, visionOS 27 ou les versions ultérieures. Si vous configurez ces fonctionnalités dans un groupe de partage familial, tous les appareils de votre famille doivent être mis à niveau vers iOS 27, iPadOS 27, macOS 27, watchOS 27, visionOS 27 ou les versions ultérieures. Découvrez comment mettre à jour vos appareils Apple.
Pour configurer Temps d’écran et les fonctionnalités de contrôle parental pour votre enfant, consultez la rubrique Appareils Apple pour les enfants et les familles. | |||||||||||
Afficher des résumés d’utilisation des apps et des appareils
Accédez à l’app Réglages système
sur votre Mac.
Cliquez sur Temps d’écran
dans la barre latérale. (Vous devrez peut-être faire défiler l’écran vers le bas.)
Cliquez sur Moyenne quotidienne, puis effectuez l’une des actions suivantes :
Afficher l’utilisation des apps : Affichez le graphique. Les barres représentent votre utilisation totale. Les parties colorées représentent différentes catégories, affichées sous le graphique. Les parties grises représentent l’utilisation qui ne correspond pas à ces catégories.
Afficher les statistiques par appareil : Cliquez sur le menu contextuel Appareil pour choisir un appareil spécifique, ou choisissez Tous les appareils pour afficher les statistiques combinées.
Modifier la période : Sélectionnez Jour ou Semaine au-dessus du graphique. Vous pouvez aussi faire défiler l’écran vers la gauche ou la droite au-dessus du graphique pour afficher les données de différentes périodes.
Afficher les notifications et les résumés de prises en main
Accédez à l’app Réglages système
Cliquez sur Temps d’écran
Cliquez sur Moyenne quotidienne, puis effectuez l’une des actions suivantes :
Moyenne quotidienne : Consultez le temps total passé sur votre appareil chaque jour.
Notifications : Affichez le nombre de notifications reçues des apps.
Prises en main : Consultez le nombre de fois que vous avez réactivé votre appareil.
Afficher les statistiques pour des apps : Sélectionnez « Apps et sites Web ».
Afficher les statistiques des catégories de temps alloué : Sélectionnez Temps alloué.
Afficher les statistiques pour des catégories d’apps : Sélectionnez « Catégories d’apps ».
Cliquez sur Jour ou Semaine au-dessus du graphique. Faites défiler le graphique vers la gauche ou la droite pour voir d’autres périodes.