Passer à des couleurs plus chaudes à une heure définie de la nuit sur votre Mac
Vous pouvez programmer Night Shift pour que les couleurs de votre écran deviennent plus chaudes à une heure définie. Les couleurs chaudes de l’écran ne fatiguent pas vos yeux lorsque vous utilisez votre Mac la nuit ou dans des conditions de faible éclairage. De plus, en vous exposant à une lumière bleue et vive le soir, vous pourriez avoir de la difficulté à vous endormir.
Remarque : Pour savoir si votre Mac prend en charge Night Shift, consultez l’article de l’assistance Apple Utiliser Night Shift sur votre Mac.
Sur votre Mac, choisissez le menu Pomme > Réglages système, puis cliquez sur Écrans dans la barre latérale. (Vous devrez peut-être faire défiler vers le bas).
Cliquez sur le bouton Night Shift sur la droite, cliquez sur le menu contextuel Horaire, puis choisissez Personnalisé.
Choisissez quand vous souhaitez que Night Shift commence et se termine, puis cliquez sur Terminé.