Si el Mac entra en reposo o se reactiva inesperadamente
Si el Mac no entra en reposo cuando debía hacerlo o si se activa inesperadamente, es posible que necesites modificar los ajustes de reposo. Si eso no funciona, hay algo que activa el Mac.
Comprueba los ajustes de reposo del sistema
Asegúrate de que los ajustes del modo reposo sean los que quieres.
En el Mac, selecciona el menú Apple
en la barra lateral. (Es posible que tengas que desplazarte hacia abajo).Para definir el tiempo que debe pasar para que el ordenador entre en reposo, realiza una de estas acciones:
Haz clic en el menú desplegable que aparece junto a “Apagar la pantalla cuando el ordenador use la batería y permanezca inactivo” y, a continuación, selecciona una opción.
Haz clic en el menú desplegable que aparece junto a “Apagar la pantalla cuando el ordenador esté enchufado a la corriente y permanezca inactivo” y, a continuación, selecciona una opción.
También puedes desactivar “Impedir que el ordenador entre en reposo automáticamente cuando se apaga la pantalla” en los ajustes Batería.
Comprobar el ajuste de acceso a la red del sistema
Es posible que otros usuarios activen el Mac de forma remota para utilizar sus recursos compartidos. Si no quieres que eso ocurra, selecciona el menú Apple 
En un Mac portátil: Haz clic en Batería
en la barra lateral (es posible que tengas que desplazarte hacia abajo) y, a continuación, haz clic en Opciones. Haz clic en el menú desplegable junto a “Activar el ordenador para permitir el acceso a la red” y selecciona Nunca.En un Mac de sobremesa: Haz clic en “Ahorro de energía”
en la barra lateral (es posible que tengas que desplazarte hacia abajo) y desactiva “Activar el ordenador para permitir el acceso a la red”.
Comprueba los ajustes de compartir del sistema
Las personas que utilizan los servicios compartidos del Mac pueden hacer que no pase a estado de reposo. Por ejemplo, si utilizan una impresora conectada al Mac o si acceden a archivos compartidos que estén almacenados en él. Si no quieres que esto ocurra así, puedes desactivar los servicios que no necesitas utilizar.
En el Mac, selecciona el menú Apple
en la barra lateral y, a continuación, haz clic en Compartir 
. (Es posible que tengas que desplazarte hacia abajo).Desactiva el servicio que no necesites.
Comprobar la actividad del sistema
Los procesos en ejecución en segundo plano pueden impedir que el Mac entre en reposo. Consulta Monitor de Actividad para ver si un proceso está realizando un uso inesperado de la CPU del Mac.
Abre una ventana del Finder y ve a Aplicaciones > Utilidades > Monitor de Actividad.
Haz clic en el botón CPU situado en la parte superior.
Comprobar el software o el SMC
Actualiza macOS: Algunos problemas de software se pueden resolver manteniendo actualizado el software. Consulta el artículo de soporte de Apple Actualizar macOS en Mac.
Usar el modo seguro: El modo seguro te puede ayudar a determinar si los problemas que estás teniendo están causados por el software que se carga cuando el Mac se enciende. Consulta el artículo de soporte de Apple Cómo usar el modo seguro en el Mac.
Reiniciar el SMC: Restablecer el controlador de gestión del sistema (SMC) puede resolver algunos problemas relacionados con la alimentación eléctrica. Si tienes un Mac con chip de Apple, basta con reiniciar el ordenador. Para otros ordenadores Mac, consulta el artículo de soporte de Apple Restablecer el SMC del Mac.
Comprobar si hay algo más que active el Mac
Realiza cualquiera de las siguientes comprobaciones:
Pulsaciones del teclado o clics del ratón o trackpad inesperados: Al pulsar teclas y hacer clic con el ratón o trackpad, se puede activar el Mac. Si el Mac se activa sin que haya nadie cerca, es posible que haya algo que pulse las teclas del teclado, el trackpad o el botón del ratón.
Apps: Las apps que acceden al disco pueden impedir que el Mac pase al estado de reposo. Por ejemplo, Música accede al disco para leer la canción que reproduce y el Reproductor de DVD accede a la unidad de disco óptico para reproducir películas.
Indexar Spotlight: Si Spotlight está indexando el disco duro, el Mac no pasará al estado de reposo. Abre Spotlight
para ver si está indexando. La indexación puede llevar varias horas, en función del número de archivos del Mac.Almacenamiento y dispositivos conectados: El almacenamiento y los dispositivos USB y Thunderbolt con fallos de funcionamiento pueden impedir que el Mac entre en el modo de reposo. Desconecta estos dispositivos y comprueba si el Mac pasa al estado de reposo. Si lo haces, vuelve a conectar los ítems de uno en uno hasta averiguar cuál es el que no funciona correctamente. Ponte en contacto con el fabricante de dicho dispositivo para obtener más información.