Spill av bakgrunnslyd på Mac
Du kan spille av rolige bakgrunnslyder – som hav eller regn – for å maskere støy fra omgivelsene og unngå forstyrrelser så det blir lettere å fokusere eller slappe av.
Velg Apple-menyen
i sidepanelet, og klikk deretter på Lyd til høyre. (Du må kanskje rulle ned.)Gå til Bakgrunnslyder, slå på «Bakgrunnslyder», og angi ett av følgende:
Bakgrunnslyd: Klikk på Velg, og klikk på navnet til lyden du vil angi som bakgrunnslyd.
Klikk på Last ned-knappen
ved siden av navnet på lyden for å laste ned en høykvalitets versjon av den på Macen din. Du må være koblet til internett.Hvis du vil fjerne en lyd du har lastet ned, må du klikke på Papirkurv-knappen
ved siden av navnet på lyden og deretter klikke på Fjern. Et lydeksempel vil fortsatt være tilgjengelig for bruk som bakgrunnslyd.Volum for bakgrunnslyder: Flytt skyveknappen for å øke eller redusere volumet for bakgrunnslyd.
Slå av bakgrunnslyder når Macen ikke er i bruk: Slår av bakgrunnslyder automatisk når Macen er i dvalemodus, når skjermspareren er på eller når skjermen er låst.
Tips: Du kan også spille av bakgrunnslyder direkte fra skrivebordet ved å legge til Hørsel-modulen i menylinjen eller Kontrollsenter. Velg Apple-menyen 
i sidepanelet, og slå på «Vis i menylinje» eller «Vis i Kontrollsenter» til høyre (du må kanskje rulle ned). Klikk på Hørsel-symbolet 
i menylinjen eller i Kontrollsenter for å starte og stoppe bakgrunnslyder, endre hvilken lyd som spilles, og justere volumet.