Apple Fitness+ in één oogopslag
Wanneer je je abonneert op Apple Fitness+, krijg je toegang tot een catalogus met work‑outs, waaronder voor kracht, yoga, HIIT, core en fietsen. Work‑outs variëren in lengte van 5 tot 45 minuten en zijn geschikt voor alle niveaus. Je kunt ook deelnemen aan begeleide meditaties die je helpen om je algehele gevoel van welzijn te verbeteren.
Als je een Apple Watch of AirPods Pro 3 hebt, worden metingen (zoals je hartslag en verbrande calorieën) tijdens het trainen gedeeld met je iPhone, iPad of Apple TV 4K en worden ze gesynchroniseerd met je dagelijkse activiteitsgegevens wanneer je een work‑out hebt voltooid.
Opmerking: Apple Fitness+ is niet in alle landen of regio's beschikbaar.
Dit heb je nodig om Apple Fitness+ te gebruiken
Om Apple Fitness+ te gebruiken, heb je alleen een iPhone nodig. Naast je iPhone kun je ook een iPad of een Apple TV 4K gebruiken. Wanneer je Fitness+ gebruikt met een Apple Watch, zie je je metingen op het scherm.
Alleen iPhone: Je hebt een iPhone 8 of nieuwer nodig waarop iOS 16.1 of nieuwer is geïnstalleerd.
iPhone en Apple Watch: Je hebt een Apple Watch Series 3 of nieuwer met watchOS 7.2 of nieuwer nodig die is gekoppeld met een iPhone 6s of nieuwer met iOS 14.3 of nieuwer.
iPhone en AirPods Pro 3: Je hebt een iPhone 11 of iPhone SE (2e generatie) of nieuwer met iOS 26 of nieuwer nodig.
Met de iPhone en Apple Watch kun je Apple Fitness+ ook gebruiken op een compatibele iPad en Apple TV 4K.
Ga naar het Apple Support-artikel Apparaten die je kunt gebruiken met Apple Fitness+ voor meer informatie over apparaten die Apple Fitness+ ondersteunen.
Dit heb je nodig om de nieuwste functies te krijgen
Voor de nieuwste functies heb je een iPhone met iOS 26, een iPad met iPadOS 26 of een Apple TV 4K met tvOS 26 nodig.
De Conditie-app downloaden
Om Apple Fitness+ te gebruiken, heb je de Conditie-app 
op je iPhone, iPad of Apple TV 4K nodig. Als de Conditie-app niet op je apparaat staat, kun je de app downloaden uit de App Store.
Opmerking: Zie Je Apple Watch of iPhone verbinden met de Conditie-app op de Apple TV 4K in de gebruikershandleiding voor de Apple TV 4K voor informatie over het configureren van Apple Fitness+ op de Apple TV 4K.