Savo funkcijos „Screen Time“ nustatymas „iPhone“

Naudodami „Screen Time“, galite valdyti programos naudojimą, planuoti laiką per atstumą nuo įrenginio ir kt. Šiuos nustatymus galite bet kada keisti arba išjungti.

Laiko planavimas nesant prie ekrano

Programoje „Screen Time“ galite blokuoti programas ir pranešimus, kai nenorite naudoti įrenginių. Pavyzdžiui, galite planuoti prastovas valgydami ar gulėdami lovoje.

Pasirinkite „Settings“ > „Screen Time“, tada įjunkite „Screen TIme“, jei dar to nepadarėte.
Palieskite „Downtime“, tada įjunkite „Downtime“.
Pasirinkite „Every Day“ arba „Customize Days“, tada nustatykite pradžios ir pabaigos laikus.

Prastovų įjungimas pagal poreikį

Prastovų metu galimi tik skambučiai, pranešimai ir programos, kurias norite leisti. Galite sulaukti skambučių iš pasirinktų kontaktų, kad galėtumėte bendrauti prastovų metu, taip pat galite naudoti programas, kurias pasirinkote leisti bet kuriuo metu.

Kai įjungiate prastovas pagal poreikį, prieš įjungdami prastovos laiką, išsiunčiamas penkių minučių priminimas. Jis išlieka iki dienos pabaigos arba iki suplanuoto prastovos laiko pradžios, jei jį suplanavote.

Pasirinkite „Settings“ > „Screen Time“, tada įjunkite „Screen TIme“, jei dar to nepadarėte.
Palieskite „Downtime“, tada – „Turn On Downtime Until Tomorrow“ arba įjunkite „Turn On Downtime Until Schedule“ (jei įjungta funkcija „Scheduled“).
Norėdami išjungti prastovos laiką pagal poreikį, palieskite „Turn Off Downtime“.

Pastaba: Taip pat galite įjungti prastovos laiką pagal šeimos nario poreikį arba tiesiogiai savo prietaise, arba naudodami „Family Sharing“ savo įrenginyje.

Nustatyti programų naudojimo ribas

Galite nustatyti laiko apribojimą programų kategorijų (pavyzdžiui, žaidimų ar socialinių tinklų) ir atskirų programų naudojimui.

Pasirinkite „Settings“ > „Screen Time“, tada įjunkite „Screen TIme“, jei dar to nepadarėte.
Palieskite „App Limits“, tada palieskite „App Limit“.
Pasirinkite vieną ar keletą kategorijų.
Norėdami nustatyti atskirų programų apribojimus, paliesdami kategorijos pavadinimą įjunkite visų šios kategorijos programų sąrašą, tada pasirinkite programas, kurių naudojimą norite riboti. Pasirinkus keletą kategorijų ar programų, nustatytas laiko apribojimas taikomas joms visoms.
Palieskite „Next“, tada nustatykite leidžiamą naudojimo trukmę.
Norėdami trukmę nustatyti kiekvienai dienai, palieskite „Customize Days“ ir nustatykite apribojimus konkrečioms dienoms.
Kai baigsite nustatyti ribas, palieskite „Add“.

Norėdami laikinai išjungti visų programų apribojimus, ekrane „App Limits“ palieskite „App Limits“. Norėdami laikinai išjungti konkrečios kategorijos laiko apribojimą, išjunkite norimą kategoriją, tada – „App Limit“.

Norėdami pašalinti kategorijos laiko apribojimą, palieskite norimą kategoriją, tada – „Delete Limit“.

Komunikacijos apribojimų nustatymas

Programoje „Screen Time“ galite leisti arba blokuoti įeinančią ir išeinančią komunikaciją, įskaitant įeinančius ir išeinančius telefono skambučius, „FaceTime“ skambučius ir žinutes iš konkrečių adresatų, esančių „iCloud“ – visam laikui ar tam tikrais laikotarpiais.

Jei „iCloud“ dar neįjungėte „Contacts“, eikite į „Settings“ > [jūsų vardas] > „iCloud“, tada įjunkite „Contacts“.
Pasirinkite „Settings“ > „Screen Time“, tada įjunkite „Screen Time“, jei dar to nepadarėte.
Palieskite „Communication Limits“, „During Screen TIme“, tada pasirinkite vieną iš toliau nurodytų bendravimui bet kuriuo metu (išskyrus prastovas):
- „Contacts Only“: leisti bendrauti tik su kontaktais.
- „Contacts & Groups with at Least One Contact“: leisti individualius pokalbius tik su žmonėmis, esančiais jūsų kontaktuose, ir grupinius pokalbius, kuriuose yra bent vienas asmuo jūsų kontaktuose.
- „Everyone“: leisti pokalbius su bet kuo, įskaitant nežinomus numerius.
Palieskite „Back“ viršuje kairėje, tada palieskite „During Downtime“.
Čia nustatyta jūsų jau pasirinkta „During Screen Time“ parinktis. Šį nustatymą galite pakeisti į „Specific Contacts“, tada pasirinkti vieną iš šių:
- „Choose From My Contacts“: jei norite pasirinkti kontaktus, su kuriais būtų galima bendrauti „Downtime“ metu.
- „Add New Contact“: jei norite įtraukti asmenį į savo kontaktus ir leisti su juo bendrauti prastovos metu.

Jei žmogus, kurį esate užblokavę naudodami „Communication Limit“ nuostatas, mėgins jums paskambinti ar atsiųsti žinutę, ši komunikacija nepavyks.

Jei mėginsite paskambinti ar nusiųsti žinutę žmogui, kurį esate užblokavę naudodami „Communication Limit“ nuostatas, jo vardas arba numeris bus rodomas raudonai naujausių skambučių ar žinučių sąraše ir komunikacija su šiuo kontaktu nepavyks. Su jais galite bendrauti, kai bus pakeista ryšio riba. Jei apribojimas taikomas tik prastovos metu, gausite žinutę apie laiko apribojimą. Galite tęsti komunikaciją prastovai pasibaigus.

Norėdami tęsti komunikaciją su kontaktais, kurie užblokuoti naudojant „Communication Limit“ nuostatas, pakeiskite atitinkamas nuostatas atlikdami pirmiau nurodytus veiksmus.

Pasirinkite programas ir kontaktus, kuriais naudotis norite visada leisti.

„Screen Time“ skiltyje galite nurodyti programas, kurias galima naudoti, ir kontaktus, su kuriais galite bendrauti bet kuriuo metu, net ir per prastovas (pvz., kritinės situacijos atveju).

Pasirinkite „Settings“ > „Screen Time“ > „Always Allowed“.
Po „Always Allowed“ palieskite arba , pateiktą šalia programos, kad ją įtrauktumėte arba pašalintumėte iš sąrašo „Allowed Apps“.
Norėdami nurodyti kontaktus, su kuriais norite leisti bendrauti, palieskite „Contacts“.
Parinktis, kurią pasirinkote „Communication Limits“, rodoma čia. Šį nustatymą galite pakeisti į „Specific Contacts“, tada pasirinkti vieną iš šių:
- „Choose From My Contacts“: pasirinkti konkrečius žmones, su kuriais galima bendrauti.
- „Add New Contact“: jei norite įtraukti naują kontaktą ir leisti bendrauti su tuo asmeniu.
Viršuje kairėje palieskite „Back“.

Turinio ir privatumo apribojimų nustatymas

Galite blokuoti netinkamą turinį ir nustatyti apribojimus „iTunes Store“ ir „App Store“ pirkiniams.

Eikite į „Settings“ > „Screen Time“.
Palieskite „Content & Privacy Restrictions“, tada įjunkite „Content & Privacy Restrictions“.
Taip pat galite nustatyti prieigos kodą, kurį reikia įvesti prieš keičiant nustatymus.
Pasirinkite parinktis, kad nustatytumėte turinio leidimus „iTunes Store“ ir „App Store“ pirkiniams, programų naudojimui, turinio įvertinimams ir kt.
Pastaba: Jei savo įrenginyje norite apriboti funkciją „SharePlay“ naudoti „FaceTime“ skambučiuose, pasirinkite „Settings“ > „Screen Time“ > „Content & Privacy Restrictions“ > „Allowed Apps“, tada išjunkite „SharePlay“. Jei norite leisti „SharePlay“, įjunkite šią funkciją.

Norėdami bendrinti „Screen Time“ nustatymus bei ataskaitas visuose savo įrenginiuose, pasirūpinkite, kad būtumėte prisijungę tuo pačiu „Apple ID“ ir būtų įjungta funkcija „Share Across Devices“.

Naudingas?

„iPhone“ naudotojo vadovas