macOS 復元から macOS を再インストールする方法

macOS 復元を使って、内蔵ドライブや外付けのドライブに Mac オペレーティングシステムを再インストールする方法をご案内します。

macOS 復元から再インストールする

macOS 復元を使えば、起動ディスクを先に消去しなければならない場合でも、簡単に Mac オペレーティングシステムを再インストールできます。準備する必要があるのは、インターネット接続だけです。ワイヤレスネットワークを使える場合は、メニューバーの Wi-Fi メニュー から選択できます。このメニューは、macOS 復元でも使えます。

1. macOS 復元から起動する

macOS 復元から起動するには、Mac の電源を入れて、その直後にキーボードの以下のキーを組み合わせて押し続けます。Apple ロゴ、回転する地球儀、その他の起動画面が表示されたら、キーから指を放します。

command (⌘) + R

お使いの Mac に最後にインストールされていたバージョンの macOS をインストールします (推奨)。

option + ⌘ + R

Mac と互換性のある最新のバージョンの macOS にアップグレードします。

shift + option + ⌘ + R

Mac に当初付属していた macOS、またはそのバージョンに一番近い、現在も利用可能なバージョンを再インストールします。
  

ファームウェアパスワードや Mac の管理者のパスワードなど、パスワードの入力を求められる場合があります。要求されたパスワードを入力して先に進んでください。

パスワードを知っているユーザを選択する

ユーティリティのウインドウが表示されたら、macOS 復元から起動済みです。

2. ディスクを消去 (フォーマット) するかどうかを判断する

Mac を売却または譲渡する場合や下取りに出す場合、または消去しなければ解決しない問題がある場合以外は、通常は消去する必要はありません。macOS をインストールする前に消去する必要がある場合は、ユーティリティウインドウから「ディスクユーティリティ」を選択し、「続ける」をクリックします。消去すべき状況やその方法については、こちらの記事を参照してください。

3. macOS をインストールする

macOS を再インストールする準備ができたら、ユーティリティウインドウで「macOS を再インストール」を選択します。「続ける」をクリックし、画面の案内に従って進めます。インストール先のディスクの選択画面が表示されます。

  • ディスクのロックを解除するように案内された場合は、Mac のログインに使っているパスワードを入力します。
  • インストーラでディスクが認識されない場合や、コンピュータやボリュームにインストールできないというメッセージが表示される場合は、ディスクを消去する必要があると考えられます。
  • インストーラが、思っていたのとは違うバージョンの macOS 用だった場合は、macOS 復元の例外について確認してください。

macOS Catalina インストーラのウインドウ

Mac をスリープ状態にしたり、蓋を閉じたりせずに、そのままインストールが終わるまで待ってください。インストール中に、Mac が何度か再起動して進行状況バーが表示されたり、画面に数分何も表示されなくなったりする場合があります。

Mac が再起動して設定アシスタントが始まってしまっても、Mac をこれから売却または譲渡する場合や下取りに出す場合は、設定手順を最後まで進めずに、「command + Q」キーを押して設定アシスタントを終了してから、「システム終了」をクリックしてください。こうしておけば、新しい所有者が Mac を起動したときに、本人の情報で設定できます。

 


macOS 復元の例外

macOS 復元で提供される macOS のバージョンは、状況によって変わる可能性があります。

  • macOS Sierra 10.12.4 以降が一度も Mac にインストールされたことがない場合は、「option + command + R」キーを押すと、Mac に当初搭載されていた macOS、またはそのバージョンに一番近い、現在も入手可能なバージョンがインストールされます。「shift + option + command + R」は使えません。
  • ディスク上の起動ボリュームだけではなく、ディスク全体を消去した場合、macOS 復元では、Mac に当初搭載されていた macOS、またはそのバージョンに一番近い、現在も入手可能なバージョンだけが提供されます。その後、新しいバージョンにアップグレードできます。
  • Mac が Apple T2 セキュリティチップを搭載していて、macOS のアップデートをインストールしたことがない場合、「option + command + R」キーを使うと、Mac にインストールされていた最新の macOS がインストールされます。
  • Mac のロジックボードを最近修理で交換した場合、macOS 復元では、その Mac と互換性のある最新の macOS しか提供されないことがあります。

macOS 復元で目的のインストーラが提供されない場合は、その他の方法で macOS にインストールできる可能性があります。

 


macOS のその他のインストール方法

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