Ottieni misurazioni perfette
Ogni tuo movimento contribuisce al raggiungimento dei tuoi obiettivi, assicurati quindi di ottenere misurazioni accurate dal tuo Apple Watch.
Chiudi gli anelli
Quando indossi il tuo Apple Watch, l'app Attività tiene automaticamente traccia dei tuoi movimenti. Puoi controllare quanti passi fai, quante calorie bruci e altro ancora.
Resta sempre in movimento
Avvia un allenamento
Con l'app Allenamento, puoi vedere le tue metriche principali mentre ti alleni. In questo modo potrai sapere facilmente quando raggiungi un obiettivo e quando, invece, devi continuare a lavorare.
Guadagna crediti per gli eserciziE non c'è solo l'allenamento
Con queste app puoi vivere al massimo la tua giornata, non solo migliorare i tuoi allenamenti.
Ascolta la musicaCon l'app Musica, puoi sincronizzare una playlist con il tuo Apple Watch e ascoltarla con gli AirPods.
Controlla il battito cardiacoCon l'app Battito cardiaco, puoi controllare il tuo battito cardiaco ogni volta che vuoi. E puoi vedere anche la tua frequenza sotto sforzo e a riposo.
Fai un respiroL'app Respirazione è pensata per aiutarti a concederti ogni giorno un po' di relax, guidandoti attraverso una serie di respirazioni profonde.
Avvicinati ai tuoi obiettivi
Scegli un allenamento
L'app Allenamento include vari tipi di allenamento che puoi usare per tenere traccia della tua attività fisica.
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Comunica i tuoi risultati agli amici o al tuo personal trainer. E quando i tuoi amici raggiungono i loro obiettivi, puoi inviare loro un messaggio.
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Guadagna riconoscimenti
Quando raggiungi il tuo risultato migliore o un obiettivo stabilito, l'Apple Watch te lo comunica. E potrai fissare nuovi obiettivi.
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