Un iPhone et une Apple Watch qui affichent leur écran de synchronisation.

Premières étapes

Vous pouvez configurer votre Apple Watch et commencer à l’utiliser en quelques minutes.

Consultez la section Démarrer

L’écran Exercice avec l’entraînement Vélo mis en évidence.

Faire de l’exercice

L’Apple Watch peut faire le suivi de votre activité et de vos entraînements, et vous encourager à mener une vie plus active à l’aide de rappels et de compétitions amicales.

Consultez la section Garder la forme avec l’Apple Watch

L’écran Rythme cardiaque élevé qui affiche une notification indiquant que votre rythme cardiaque a dépassé 120 bpm alors que vous étiez inactif pendant 10 minutes.

Garder l’œil sur sa santé

Votre Apple Watch peut vous aider à faire le suivi de données médicales importantes, y compris votre cycle menstruel, vos rythmes cardiaques élevés ou faibles, et des arythmies. Vous pouvez également enregistrer un électrocardiogramme pour vérifier votre rythme cardiaque au moyen de l’app ECG sur l’Apple Watch.

Consultez la section Faire le suivi de données médicales importantes avec l’Apple Watch

Une conversation par messages. Le bouton App et le champ du message se situent en bas.

Rester en contact

Grâce aux apps Messages, Mail, Téléphone et Walkie-talkie, il est facile de communiquer avec votre famille, vos amis et vos collègues.

Consultez la section Rester en contact avec l’Apple Watch

Pour parcourir le Guide d’utilisation de l’Apple Watch, cliquez sur Table des matières en haut de la page ou saisissez un mot ou une phrase dans le champ de recherche. Vous pouvez également télécharger le guide (lorsque celui-ci est disponible).

Télécharger ce guide : Apple Books

Ces renseignements étaient-ils utiles?
Limite de caractères : 250
La limite maximale de caractères est de 250.
Merci de vos commentaires.