Salud y bienestar

Descubre tu motivación.

Iniciar el camino hacia una vida más saludable

Cada día es una oportunidad para estar más activo y moverse. Empieza ahora mismo con el Apple Watch.

Precalentar y aclimatarse

Aquí, obtendrás información sobre la forma en que puedes usar el Apple Watch para aprovechar cada movimiento al máximo.

Caminata de salud y bienestar

En esta caminata guiada desde Apple Store, aprende a hacer un seguimiento de tus logros con el Apple Watch.

Que cada paso cuente

Calibra el Apple Watch y agrega datos como tu peso para que el reloj sepa con exactitud cómo medir tus logros.

Alcanzar nuevas metas

Tus amigos, así como el Apple Watch, te acompañan en todo momento.

Mantenerse motivado con Today at Apple

Muévete más. Siéntate menos. Despeja la mente. Asiste a sesiones prácticas de Apple y descubre la forma en que estos pequeños cambios pueden tener un gran impacto en tu vida diaria.

¿Tienes una pregunta? Pregúntales a todos.

Los miembros de nuestras Comunidades de soporte de Apple pueden ayudarte a responder tu pregunta. O, si la pregunta ya se hizo, puedes buscar la mejor respuesta.

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