Monitorear la temperatura de la muñeca con el Apple Watch Series 8
Usa el Apple Watch Series 8 al dormir para registrar los cambios de tu temperatura de la muñeca, lo cual puede ofrecerte información sobre tu bienestar. Además, Control del Ciclo puede usar los datos de la temperatura de la muñeca para mejorar los pronósticos del periodo y proporcionar estimados de ovulación retrospectivos.
Para establecer tu punto de referencia de temperatura, usa tu Apple Watch al dormir con Monitor de sueño activado.
Importante: la función de sensor de temperatura no es un dispositivo médico, y no está diseñada para usarse en diagnósticos médicos, tratamientos o para cualquier otro fin médico.
Configurar el registro de la temperatura de la muñeca
Configura Sueño y activa el control del sueño con el Apple Watch.
Para establecer un punto de referencia de temperatura, asegúrate de que el enfoque Sueño está activado, y usa tu Apple Watch al dormir.
La información de la temperatura de la muñeca estará disponible después de aproximadamente cinco noches.
Nota: Tu temperatura corporal fluctúa de forma natural, y puede variar de una noche a otra debido a diferentes variables. Los factores externos, como el entorno donde duermes, también pueden afectar la temperatura de la muñeca.
Revisar la temperatura de la muñeca.
Abre la app Salud en tu iPhone y toca Explorar.
Toca Medidas corporales y, a continuación, Temperatura de la muñeca.
Para mostrar detalles de muestra, toca un punto en la tabla.
Desactivar el monitoreo de la temperatura de la muñeca
Abre la app Apple Watch en tu iPhone.
Ve a Mi reloj > Privacidad y desactiva Temperatura de la muñeca.
Descarga este manual: Apple Books