Activar “Distancia de la pantalla” en “Tiempo de uso” del Mac
Ver la pantalla de un dispositivo (o un libro) desde muy cerca durante mucho tiempo puede aumentar el riesgo de sufrir miopía en usuarios jóvenes y ocasionar fatiga ocular en usuarios de todas las edades. La función “Distancia de la pantalla” de “Tiempo de uso” utiliza la cámara TrueDepth (en los modelos compatibles) —la misma cámara TrueDepth que para Face ID— para detectar si estás usando un iPhone o iPad a menos de 5 cm durante mucho tiempo y te recomienda que lo alejes.
La función “Distancia de la pantalla” puede recordar a los usuarios más jóvenes que adopten hábitos de visualización saludables que pueden reducir su riesgo de desarrollar miopía. También puede ayudar a los adultos a reducir la fatiga visual.
La función “Distancia de la pantalla” está activada por omisión para los menores de 13 años (esta edad varía entre países o regiones) que pertenezcan a un grupo “En familia”.
“Distancia de la pantalla” solo funciona en el iPhone o iPad. Cuando activas “Distancia de la pantalla” en el Mac, el ajuste se aplica al iPhone o iPad en el que hayas iniciado sesión con la misma cuenta de Apple. No hay ninguna alerta si estás viendo la pantalla de tu Mac desde muy cerca.
Nota: Para usar todas las funciones más recientes de tiempo de uso, necesitas la versión 27 o posterior de iOS, iPadOS, macOS, watchOS o visionOS en todos tus dispositivos. Si estás configurando estas funciones para un menor del grupo de “En familia”, todos los dispositivos de la familia deben estar actualizados a la versión 27 o posterior de iOS, iPadOS, macOS, watchOS o visionOS. Aprende a actualizar los dispositivos Apple.
Si quieres configurar el tiempo de uso o las funciones de control parental para tu hijo o hija, consulta Dispositivos Apple para peques y familias. | |||||||||||
Ve a la app Ajustes del Sistema
en el Mac.
Haz clic en “Tiempo de uso”
en la barra lateral. (Es posible que tengas que desplazarte hacia abajo).
Haz clic en “Restricciones de contenido y privacidad”, haz clic en “Distancia de la pantalla” y, a continuación, actívala.
Si la pantalla está demasiado cerca de tu cara durante un periodo de tiempo prolongado, “Distancia de la pantalla” la cubre con una alerta y no te deja seguir utilizando el dispositivo. Una vez que has alejado el iPhone o iPad a una distancia superior a 5 cm, puedes tocar Continuar para seguir usándolo.