Pasar a colores más cálidos a partir de cierta hora de la noche en el Mac
Puedes programar Night Shift para que, a partir de cierta, los colores de la pantalla pasen a ser más cálidos. Los colores de pantalla cálidos resultan más cómodos para los ojos al usar el Mac por la noche o en situaciones con poca luz. Además, la exposición a la luz azul brillante por la noche puede dificultar la conciliación del sueño.
Nota: Para comprobar si tu Mac es compatible con Night Shift, consulta el artículo de soporte de Apple Usar Night Shift en el Mac.
En el Mac, selecciona el menú Apple > Ajustes del Sistema y haz clic en Pantallas en la barra lateral. (Es posible que tengas que desplazarte hacia abajo).
Haz clic en el botón “Night Shift” a la derecha, haz clic en el menú desplegable Programar y, después, selecciona Personalizado.
Elige cuándo quieres que empiece y acabe Night Shift y haz clic en Aceptar.