Establecer horarios y límites de tiempo con “Tiempo de uso” en el Mac
La función “Tiempo de uso” te ayuda a gestionar cuándo y cómo usas el Mac. Puedes establecer cuánto tiempo usas tus apps cada día mediante “Límites de tiempo”, y cuándo puedes usarlas durante el día mediante los horarios. Por ejemplo, puedes crear horarios para los días laborables y los fines de semana con franjas horarias para actividades como el trabajo, la cena y la noche. También puedes crear límites de tiempo para diferentes categorías, como Entretenimiento, Juegos o “Redes sociales”, y permitirlos en diferentes momentos de tu horario.
Para poder configurar “Límites de tiempo”, es necesario que actives “Tiempo de uso”. Consulta Configurar “Tiempo de uso” para ti.
Nota: Para usar las funciones más recientes de “Tiempo de uso”, necesitas iOS 27, iPadOS 27, macOS 27, watchOS 27 o visionOS 27 o posterior en todos tus dispositivos Apple. Si estás configurando estas funciones dentro de un grupo “En familia”, todos los dispositivos de la familia deben estar actualizados a la versión 27 o posterior de iOS, iPadOS, macOS, watchOS o visionOS. Aprende a actualizar los dispositivos Apple.
Si quieres configurar horarios de tiempo de uso, límites de tiempo u otras funciones de control parental para tu hijo o hija, consulta Dispositivos Apple para peques y familias. | |||||||||||
Configurar un horario de tiempo de uso para usar un dispositivo
Puedes crear un horario personalizado para tu Mac con el que gestionar qué apps puedes usar en diferentes momentos del día. Cada bloque de tu horario muestra iconos de las categorías de los límites de tiempo que están disponibles, de forma que puedes ver rápidamente qué tipos de apps puedes usar durante esa parte del día.
Ve a la app Ajustes del Sistema
en el Mac.
Haz clic en “Tiempo de uso”
en la barra lateral. (Es posible que tengas que desplazarte hacia abajo).
Activa Horario y realiza cualquiera de las siguientes acciones:
Crear un nuevo horario para el uso de dispositivos: Haz clic en “Añadir nuevo horario”, selecciona los días para los que quieres crear un horario y haz clic en Aceptar.
Cambiar los días seleccionados para el horario: Haz clic en “Editar días”, selecciona los días que quieres que se apliquen a tu horario y haz clic en Aceptar.
Añadir una nueva franja horaria a tu horario: Haz clic en “Añadir franja horaria”, introduce un nombre y selecciona una hora de inicio y de fin. Si has creado límites de tiempo, puedes permitir categorías de apps como Entretenimiento y Juegos. Cuando hayas terminado, haz clic en “Añadir franja horaria”.
Eliminar una franja horaria del horario: Haz clic en una franja horaria de tu horario y, a continuación, haz clic en “Eliminar franja horaria”.
Añadir categorías de “Límite de tiempo” a ciertos momentos de tu horario: Haz clic en una franja horaria de tu horario, selecciona las categorías de límite de tiempo que quieras aplicar y, a continuación, haz clic en Aceptar.
Configurar el tiempo de uso de las apps con los límites de tiempo
Ve a la app Ajustes del Sistema
Haz clic en “Tiempo de uso”
Haz clic en “Límites de tiempo” y, a continuación, activa “Ajustar el horario de tiempo de uso” si quieres aplicar tus límites de tiempo al horario de tiempo de uso.
Haz clic en “Gestionar categorías”, haz clic en “Añadir” y, a continuación, selecciona una categoría, como “Entretenimiento”, “Juegos” o “Redes sociales”.
Selecciona una franja horaria en el horario de tiempo de uso al que quieras aplicar el límite de uso y, a continuación, haz clic en Continuar.
Realiza cualquiera de las siguientes acciones:
Establecer un límite de tiempo de uso diario: Activa “Incluir en el límite de tiempo compartido”.
Aumentar o disminuir el tiempo de tu límite diario: Haz clic en
o en
.
Haz clic en Aceptar, y a continuación, de nuevo en Aceptar.