Reproducir sonidos de fondo en los AirPods
Cuando usas los AirPods compatibles con el iPhone, iPad o Mac, puedes reproducir sonidos ambientales relajantes (como el sonido del mar o el de la lluvia) para camuflar el ruido ambiental no deseado y ayudarte a minimizar las distracciones para que puedas concentrarte o descansar.
Ponte los AirPods y asegúrate de que están conectados a tu dispositivo.
Realiza una de las siguientes acciones:
iPhone o iPad: Ve a la app Ajustes
y, a continuación, toca Accesibilidad. Toca “Audio y efectos visuales”, toca “Sonidos de fondo” y, a continuación, activa esta opción.Mac: Ve a la app Ajustes del Sistema
y, a continuación, haz clic en Accesibilidad 
en la barra lateral. Haz clic en Audio y activa “Sonidos de fondo”.
Configura cualquiera de las siguientes opciones:
Sonido: Elige un sonido; el archivo de audio se descarga en el dispositivo.
Volumen: Arrastra el regulador.
Usar al reproducir contenido: Ajusta el volumen del sonido de fondo cuando el dispositivo está reproduciendo música u otros archivos multimedia.
Ecualizador: Activa o desactiva este ajuste y, a continuación, elige tus opciones.
Detener sonidos con un temporizador: Activa o desactiva este ajuste y, a continuación, elige tus opciones.
Desactivar los sonidos de fondo cuando el Mac no se está usando (solo Mac): Activa o desactiva el ajuste.
Consejo: Para ajustar rápidamente el volumen y activar o desactivar los sonidos de fondo en el iPhone o iPad, usa Audición 
en el centro de control. Para añadirlo, abre el centro de control, mantén pulsada la pantalla, toca “Añadir un control” en la parte inferior y toca .