Velg hvem du kan kommunisere med på bestemte tidspunkter med Skjermtid på Mac
Du kan angi grenser for innkommende og utgående kommunikasjon med Telefon, FaceTime og Meldinger fra bestemte kontakter i iCloud, enten hele tiden eller i bestemte perioder, for eksempel når enhetsbruken er satt på pause. Se Angi tidsplaner og tidskvoter med Skjermtid.
Du må slå på Skjermtid før du kan konfigurere Tillatte kontakter. Se Konfigurer Skjermtid for deg selv.
Merk: Hvis du vil bruke alle de nyeste funksjonene i Skjermtid, må du ha iOS 27, iPadOS 27, macOS 27, watchOS 27 eller visionOS 27 eller nyere på alle Apple-enhetene dine. Hvis du konfigurerer disse funksjonene i en Familiedeling-gruppe, må alle enhetene i familien oppgraderes til iOS 27, iPadOS 27, macOS 27, watchOS 27 eller visionOS 27 eller nyere. Finn ut hvordan du oppdaterer Apple-enhetene dine.
Hvis du vil konfigurere Skjermtid eller funksjoner for foreldrekontroll for barnet ditt, kan du se Apple-enheter for barn og familier. | |||||||||||
Gå til Systeminnstillinger-appen
på Macen.
Klikk på Skjermtid
i sidepanelet. (Du må kanskje rulle ned.)
Klikk på Skjermtid for å tillate eller blokkere kommunikasjon i løpet av Skjermtid-timene, og gjør deretter ett av følgende:
Kommuniser kun med kontakter: Klikk på Kun kontakter, og klikk deretter på Ferdig.
Kommuniser med kontakter og gruppemeldinger med minst én annen kontakt: Klikk på Kontakter og grupper med minst én kontakt, og klikk deretter på Ferdig.
Kommuniser med Kontakter og alle andre numre: Klikk på Alle, og klikk deretter på Ferdig.
Hvis du vil tillate eller blokkere kommunikasjon etter at enhetene dine har vært satt på pause for Skjermtid, klikker du på Når enheten er satt på pause eller ikke er tilgjengelig, og gjør deretter ett av følgende:
Kommuniser med kontaktene du valgte da du konfigurerte Tillat alltid: Klikk på Alltid tillatt, og klikk deretter på Ferdig.
Kommuniser med Kontakter og alle andre numre: Klikk på Alle, og klikk deretter på Ferdig.