Apple Watch-gebruikershandleiding
- Welkom
- Nieuw
-
- Apps op de Apple Watch
- Apps openen
- Klokkijken
- Statussymbolen
- Meldingen bekijken en erop reageren
- Meldingen snel stilhouden met gebaren
- Meldingen voor een langere periode stilhouden
- Widgets in de slimme stapel bekijken
- Het dubbeltikgebaar gebruiken voor veelvoorkomende taken
- De actieknop gebruiken
- Tekst invoeren
- Hardlopen met de Apple Watch
-
- Wekker
- Audioboeken
- Saturatie
- Rekenmachine
- Agenda
- Camera
- Ecg
- Medicijnen
- Memoji's
- Muziekherkenning
- News
- Huidige
- Remote
- Opdrachten
- Sirene
- Aandelen
- Stopwatch
- Getijden
- Timers
- De Tips-app gebruiken
- Vertaal
- Vitale functies
- Dictafoon
- Walkietalkie
- Wereldklok
-
- Belangrijke veiligheidsinformatie
- Belangrijke gebruiksinformatie
- Ongeautoriseerde aanpassing van watchOS
- Onderhoudsinformatie voor bandjes
- Verklaring van conformiteit (FCC)
- Verklaring van conformiteit (ISED Canada)
- Informatie over Ultra Wideband
- Informatie over klasse 1 lasers
- Informatie over gescheiden inzameling en recycling
- Apple en het milieu
- Copyright en handelsmerken
Een work-out starten op je Apple Watch
In de Work-out-app vind je allerlei fitnessopties, van cardiogerichte work-outs, zoals HIIT (High Intensity Interval Training), buiten hardlopen en buiten fietsen, tot krachtgerichte work-outs, zoals functionele krachttraining, coretraining en kickboksen. Je kunt een work-out op elk moment pauzeren en hervatten. Op Apple Watch Ultra-modellen kun je je favoriete work-out aan de actieknop toewijzen.
Siri: Zeg tegen Siri iets als "Start 30 minuten buiten hardlopen". Zie Je gezondheid en conditie bijhouden met Siri.
Een work-out starten
Ga naar de Work-out-app
op je Apple Watch.Draai de Digital Crown naar de work-out die je wilt doen.
Om alle work-outs te zien, scrol je omlaag en tik je op
onderaan de lijst met work-outs.Tik op
wanneer je klaar bent voor je work-out.
Als je de app een tijdje hebt gebruikt en verschillende work-outs hebt gedaan, worden de work-outs weergegeven in de volgorde die aansluit bij je voorkeuren.
Tip: Je kunt een work-outwidget met je drie meest recente typen work‑outs aan je slimme stapel toevoegen. Zie Een slimme stapel gebruiken om actuele widgets weer te geven.
Zie het Apple Support-artikel Verschillende typen work-outs op de Apple Watch voor meer informatie over de typen work-outs die je met je Apple Watch kunt doen.
Een work-out starten met de actieknop op Apple Watch Ultra-modellen
Je kunt je favoriete work-out aan de actieknop toewijzen.
Ga naar de Instellingen-app
op je Apple Watch Ultra.Tik op 'Actieknop', tik op 'Taak', tik op 'Work-out' en tik vervolgens op
om terug te gaan naar de lijst met taken.Tik op 'Eerste keer drukken' en tik op 'Start een work-out'.
Druk op de actieknop wanneer je klaar bent voor je work-out.
Houd de actieknop en de zijknop tegelijkertijd ingedrukt om de work-out te pauzeren.
Een work-out pauzeren en hervatten
Je kunt de work-out op elk gewenst moment pauzeren door tegelijkertijd op de zijknop en de Digital Crown te drukken. Voor alle work-outs behalve zwemmen kun je ook naar rechts op het work-outscherm vegen en vervolgens op 'Pauze' tikken. Tik op 'Hervat' om weer door te gaan.