Night Shift gebruiken op uw Mac

Uit onderzoeken is gebleken dat blootstelling aan helder blauw licht in de avond van invloed kan zijn op uw bioritme, waardoor u moeilijker in slaap valt. Night Shift maakt gebruik van de klok op uw computer en uw geografische locatie om te bepalen wanneer de zon ondergaat op uw locatie. De kleuren op het beeldscherm worden dan automatisch warmer gemaakt. In de ochtend worden weer de normale instellingen gebruikt.

Controleer of uw Mac voldoet aan de systeemvereisten voor Night Shift en volg dan deze stappen:

1. Kies het Apple-menu  > 'Systeemvoorkeuren'.
2. Klik op 'Beeldschermen'. 
3. Klik op 'Night Shift'.
   

Schema: maak een aangepaste Night Shift-schema of laat Night Shift automatisch inschakelen van zonsopgang tot zonsondergang.

Handmatig: stel Night Shift handmatig in.

• Als Night Shift is uitgeschakeld, selecteert u het aankruisvak om Night Shift in te schakelen tot 07:00 uur in de ochtend. Als u een schema gebruikt, schakelt Night Shift automatisch uit op het geplande tijdstip.
• Als Night Shift is ingeschakeld, schakelt u het aankruisvak uit om Night Shift uit te schakelen. Als u een schema gebruikt, schakelt Night Shift weer in op het geplande tijdstip.

Kleurtemperatuur: sleep de schuifknop om de kleurtemperatuur warmer of koeler te maken wanneer Night Shift is ingeschakeld. Bij warmere kleurtemperaturen bevat het beeld meer geel en minder blauw.

Night Shift vereist macOS Sierra 10.12.4 of hoger en een van de volgende Mac-computers, die gebruikmaken van het ingebouwde beeldscherm of een van de onderstaande beeldschermen:

• Night Shift gebruiken op uw iPhone, iPad of iPod touch.
• U kunt True Tone en Night Shift gelijktijdig gebruiken.