![](https://help.apple.com/assets/65A8106E7C69B635140E606E/65A81072C0272B1FFA02DE51/ms_MY/5acdf110b96d0fb42ef96b911ff08287.png)
Pulihkan semua fail anda daripada sandaran Time Machine
Jika anda menggunakan Time Machine untuk menyandar Mac, anda boleh memulihkan fail anda jika sistem atau cakera permulaan anda rosak.
Penting: Anda mesti memasang semula macOS pada Mac anda dahulu sebelum anda boleh memulihkan fail anda menggunakan sandaran Time Machine anda.
Jika anda memulihkan sistem anda kerana masalah dengan cakera permulaan, baiki atau gantikan cakera sebelum mengikut arahan ini.
Manfaatkan arahan ini dengan mencetaknya. Klik butang Kongsi , kemudian pilih Cetak.
Sebelum anda bermula, pastikan cakera sandaran Time Machine anda disambungkan dan diaktifkan. Jika cakera anda berada di rangkaian, pastikan Mac anda berada di rangkaian yang sama.
Mulakan komputer anda dalam Pemulihan macOS:
Pada Mac dengan Apple silicon: Pilih menu Apple
> Tutup, tekan dan tahan butang kuasa sehingga anda melihat “Memuatkan pilihan permulaan”, klik Pilihan, klik Teruskan, kemudian ikuti arahan atas skrin.Pada Mac berasaskan Intel: Pilih menu Apple
> Mula Semula, tekan dan tahan Command-R serta-merta sehingga anda melihat skrin permulaan, kemudian ikuti arahan atas skrin.
Untuk memasang semula versi macOS yang disimpan pada cakera pemulihan terbina dalam komputer anda, termasuk sebarang kemas kini dipasang, pilih Pasang Semula macOS Sonoma dalam tetingkap Pemulihan, kemudian klik Teruskan.
Lihat Pasang semula macOS.
Selepas macOS selesai memasang fail sistem baharu, Pembantu Penghijrahan bertanya jika anda mahu memindahkan maklumat daripada Mac lain atau sandaran Time Machine. Pilih Pindahkan daripada Sandaran Time Machine, kemudian klik Teruskan.
Jika perlu, masukkan nama dan kata laluan yang anda gunakan untuk bersambung ke cakera sandaran anda. Anda mungkin perlu memasukkan kata laluan yang anda gunakan untuk menyulitkan sandaran.
Pilih tarikh dan masa sandaran yang anda mahu pulihkan, kemudian ikuti arahan pada skrin.
Selepas anda memulihkan sistem anda, Time Machine mungkin melaksanakan sandaran penuh pada masa sandaran yang dijadualkan seterusnya. Ini adalah biasa. Time Machine meneruskan sandar tokokan selepas sandar penuh diselesaikan.