macOS Catalina にアップグレードする
アップグレードする前に以下の準備をしておきましょう。

互換性を確認する
macOS Catalina は、2012 年以降に発売されたほとんどのモデルの Mac に対応しています。OS X Mavericks 以降からは直接アップグレードできます。
互換性のあるモデルを確認する
バックアップする
アップグレードをインストールする前に、必ず Mac をバックアップしておきましょう。Time Machine なら簡単にできますが、ほかにもバックアップ方法はあります。
Mac のバックアップ方法
空き領域をつくる
Mac に 12.5 GB の空き容量が必要です。OS X Yosemite 以前からアップグレードする場合は、最大 18.5 GB の空き容量が必要です。
Mac の空き領域を増やす方法
macOS Catalina をダウンロードする
macOS Mojave をお使いの場合は、Apple メニュー >「システム環境設定」の順に選択し、「ソフトウェアアップデート」をクリックすると、アップグレードが表示されます。それ以前の macOS をお使いの場合は App Store をお使いください。
macOS Catalina をダウンロードしてインストールする方法macOS Catalina を使ってみよう
新機能の一部をご紹介します。

Sidecar
Sidecar を使えば、iPad が 2 台目のディスプレイになり、Mac のデスクトップを拡張したりミラーリングしたりできます。また、Apple Pencil を使って iPad で描画やスケッチをすれば、その様子が Mac にライブで映し出されます。

スクリーンタイム
スクリーンタイムが Mac にも登場。Mac やほかのデバイスの使用状況をモニターし、休止時間を設定したり、App や Web サイトの使用を制限したりできます。

探す
新登場の「探す」は、「iPhone を探す」と「友達を探す」が一つになった使いやすい App で、Mac でも使えるようになりました。友達や家族が今どこにいるか調べたり、自分の現在位置を知らせたりできます。なくしたデバイスも探せます。たとえデバイスがオフラインになっていても。
「探す」を設定する

macOS Catalina の新機能のツアーはこちら