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macOSユーザガイド
![](https://help.apple.com/assets/62A8ED2F99A5D0045E612A42/62A8ED3DCA32D1047032C8FF/ja_JP/058e4af8e726290f491044219d2eee73.png)
macOS復旧の概要
macOS復旧は、Macに内蔵されている復旧システムです。
Appleシリコンを搭載したMacでmacOS復旧を使用すると、内蔵ディスクの修復、macOSの再インストール、Time Machineバックアップからのファイルの復元、さまざまなディスクでのセキュリティポリシーの設定、2台のMacコンピュータ間でのファイル転送、セーフモードでの起動などを行うことができます。
Intelプロセッサを搭載したMacでmacOS復旧を使用すると、内蔵ディスクの修復、macOSの再インストール、Time Machineバックアップからのファイルの復元、セキュリティオプションの設定などを行うことができます。
macOS復旧を使用するには、お使いのMacの種類を把握しておく必要があります。
Macで、アップルメニュー
>「このMacについて」と選択します。「概要」パネルの情報を確認して、お使いのMacの種類を以下のように特定します:
Appleシリコンを搭載したMacの場合は、「チップ」という項目があり、そのあとにチップの名前が表示されます。
Intelプロセッサを搭載したMacの場合は、「プロセッサ」という項目があり、そのあとにIntelプロセッサの名前が表示されます。
お使いのMacの種類に応じて以下のいずれかを参照し、コンピュータをmacOS復旧で起動する方法や、そのアプリケーションとユーティリティの使い方を確認します:
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