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Scaricare e salvare un allenamento nella libreria di Apple Fitness+

Se vuoi rivedere un allenamento, una meditazione, un programma o una raccolta di Apple Fitness+, puoi salvarli nella libreria. Puoi anche salvare le sequenza che hai creato e scaricare gli allenamenti e le meditazioni per eseguirli quando sei offline.

Salvare un allenamento o una meditazione nella libreria

Vai nell’app Fitness su iPhone, iPad o Apple TV 4K, quindi (su iPhone) tocca Fitness+.
Seleziona un allenamento o una meditazione, quindi esegui una delle seguenti operazioni:
- Su iPhone o iPad: tocca .
- Su Apple TV 4K: seleziona “Aggiungi a”, quindi seleziona “Aggiungi alla libreria”.

Suggerimento: puoi anche toccare e tenere premuto (su iPhone o iPad) o tenere premuto il clickpad o la superficie touch sul telecomando (su Apple TV 4K), quindi selezionare “Aggiungi alla libreria”.

Salvare un programma o una raccolta nella libreria

Vai nell’app Fitness su iPhone, iPad o Apple TV 4K, quindi (su iPhone) tocca Fitness+.
Esegui una delle seguenti operazioni:
- Su iPhone o iPad: tocca Esplora.
- Su Apple TV 4K: apri la barra laterale, quindi seleziona Esplora.
Vai alla sezione Programmi o Raccolte, quindi seleziona un programma o una raccolta.
Esegui una delle seguenti operazioni:
- Su iPhone o iPad: tocca .
- Su Apple TV 4K: seleziona “Aggiungi alla libreria”.

Salvare la sequenza attuale nella libreria

Vai nell’app Fitness su iPhone, iPad o Apple TV 4K, quindi (su iPhone) tocca Fitness+.
Esegui una delle seguenti operazioni:
- Su iPhone o iPad: tocca , tocca , quindi tocca “Aggiungi sequenza alla libreria”.
- Su Apple TV 4K: apri la barra laterale, quindi seleziona Sequenza. Seleziona , quindi seleziona “Aggiungi sequenza alla libreria”.
Inserisci un nome per la sequenza, quindi seleziona Salva.