Wiedergabe von Hintergrundgeräuschen auf dem Mac
Du kannst deinen Mac Hintergrundgeräusche, wie zum Beispiel Meeresrauschen oder Regen, wiedergeben lassen, damit du dich besser konzentrieren oder entspannen kannst.
Wähle auf deinem Mac Menü „Apple“
in der Seitenleiste und dann rechts auf „Audio“. (Du musst möglicherweise nach unten scrollen.)Um zu den Hintergrundgeräuschen zu gelangen, aktiviere „Hintergrundgeräusche“ und lege dann eine der folgenden Optionen fest:
Hintergrundgeräusch: Klicke auf „Auswählen“ und klicke auf den Namen des Geräuschs, das du als Hintergrundgeräusch festlegen möchtest.
Klicke neben dem Namen eines Geräuschs auf
, um es in hoher Qualität auf deinen Mac zu laden. Du musst mit dem Internet verbunden sein.Klicke neben dem Namen des Geräuschs auf
und dann auf „Entfernen“, um ein geladenes Geräusch zu löschen. Ein Beispiel des Geräuschs bleibt weiterhin zur Verwendung als Hintergrundgeräusch verfügbar.Lautstärke der Hintergrundgeräusche: Ziehe den Schieberegler, um die Lautstärke des Hintergrundgeräuschs zu erhöhen oder zu verringern.
Hintergrundgeräusche deaktivieren, wenn der Mac nicht verwendet wird: Deaktiviert Hintergrundgeräusche automatisch, wenn sich dein Mac im Ruhemodus befindet, der Bildschirmschoner aktiviert oder der Bildschirm gesperrt ist.
Tipp: Du kannst Hintergrundgeräusche auch direkt vom Schreibtisch aus wiedergeben, indem du die Option „Hören“ zur Menüleiste oder zum Kontrollzentrum hinzufügst. Wähle Menü „Apple“ 
und aktiviere dann „In Menüleiste anzeigen“ oder „Im Kontrollzentrum anzeigen“ (möglicherweise musst du nach unten scrollen). Klicke in der Menüleiste oder im Kontrollzentrum auf 
, um Hintergrundgeräusche zu starten oder zu stoppen, um das Geräusch festzulegen, das wiedergegeben wird, und um die Lautstärke anzupassen.