Testen der mentalen Gesundheit in der App „Health“ auf dem iPhone
In der App „Health“ auf dem iPhone kannst du altersgemäße und standardisierte Tests zur mentalen Gesundheit (die auch häufig von Ärzten verwendet werden) machen, um Fragen zu deinem Gemütszustand zu beantworten und festzustellen, wie groß dein aktuelles Risiko für Depressionen oder Angstzustände ist. Diese Fragebögen können dich bei der Frage unterstützen, ob du mit einem Arzt sprechen solltest. Außerdem erhältst du eine PDF-Datei mit den Ergebnissen, die du deinem Arzt zeigen kannst.
Mentale Gesundheit testen
Öffne die App „Health“
auf deinem iPhone.
Tippe auf „Entdecken“ und danach auf „Seelisches Wohlbefinden“.
Führe einen der folgenden Schritte aus:
Test zur Bewertung von Angstzuständen oder von Depressionen durchführen: Tippe auf „Angststörungsrisiko“ oder „Depressionsrisiko“ und tippe dann auf „Fragebogen ausfüllen“.
Test zur Bewertung von Angstzuständen und Depressionen durchführen: Scrolle nach unten zu „Health bestmöglich nutzen“ und tippe auf „Fragebogen ausfüllen“.
Tippe auf „Starten“ und beantworte die Fragen.
Wenn du fertig bist, kannst du beliebige der folgenden Schritte ausführen:
Mehr über deine Ergebnisse erfahren: Tippe auf
neben deinen Ergebnissen.
Ergebnisse als PDF-Datei exportieren: Tippe unter „Nächste Schritte“ auf „PDF exportieren“.
Auf Artikel und Krisenressourcen zugreifen: Scrolle nach unten zu „Ressourcen für psychische Gesundheit“ und „Weitere Infos“.
Tippe abschließend auf „Fertig“.
Hinweis: Die Fragebogen „Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9)“ und „Generalized Anxiety Disorder-7 (GAD-7), entwickelt von den Dres. Robert L. Spitzer, Janet B.W. Williams, Kurt Kroenke und Kolleg:innen, mit einer Förderung von Pfizer Inc., können nützliche Hilfsmittel zur Erkennung eines Depressions- oder Angststörungsrisikos sein. Sie werden in der App „Health“ ausschließlich zu Informationszwecken zur Verfügung gestellt. Das Ergebnis ist keine medizinische Diagnose. Die Bewertungen werden nur in bestimmten Ländern und Sprache klinisch validiert. Wenn du dir Sorgen über dein seelisches Wohlbefinden machst, solltest du einen Arzt aufsuchen.
Einstellungen für Test der mentalen Gesundheit verwalten
Öffne die App „Health“
auf deinem iPhone.
Tippe auf „Entdecken“ und danach auf „Seelisches Wohlbefinden“.
Tippe auf „Angststörungsrisiko“ oder „Depressionsrisiko“, scrolle im Bildschirm nach unten und tippe unter „PDF exportieren“ auf „Optionen“.
Aktiviere oder deaktiviere die Optionen „Regelmäßige Fragebogen“ und „Bei unangenehmen Stimmungen“.
Wenn du die Optionen „Regelmäßige Fragebogen“ und „Bei unangenehmen Stimmungen“ aktivierst, erhältst du mehrmals im Jahr oder beim Auftreten eines Musters unangenehmer Stimmungen eine Aufforderung zum Durchführen eine Fragebogens