Anzeigen deiner Aktivitätsübersicht in der App „Fitness“ auf dem iPhone
In der App „Fitness“ kannst du eine Zusammenfassung deiner täglichen Aktivität, Trends und Auszeichnungen anzeigen, um deine Fortschritte im Blick zu behalten. Im Bereich „Trends“ werden tägliche Daten für verbrannte Kalorien, Geh- und Laufstrecken sowie dein Geh- und Lauftempo angezeigt. Die Aktivitäten der letzten 90 Tage werden mit denen der letzten 365 Tage verglichen.
Hinweis: Zum Starten deiner Trends ist eine Aktivität von 180 Tagen erforderlich.
Du kannst außerdem Daten zu deinen absolvierten Trainings und Meditationen in Apple Fitness+ oder in kompatiblen Apps von Drittanbietern anzeigen. Zu diesen Daten gehören die Trainingsdauer, die mittlere Herzfrequenz, der Kalorienverbrauch und mehr.

Anzeigen deiner Aktivitätsübersicht, Trends und Auszeichnungen
Öffne die App „Fitness“
auf deinem iPhone.
Führe beliebige der folgenden Schritte aus:
Aktivitätsübersicht für einen bestimmten Tag anzeigen: Tippe auf den Bereich „Aktivität“, tippe auf
und tippe auf ein Datum.
Trends anzeigen: Tippe auf „Mehr anzeigen“ neben Trends. Tippe auf einen Trend, um seinen spezifischen Verlauf anzusehen.
Wenn der Trendpfeil für einen bestimmten Messwert nach oben zeigt, hast du dein Fitnesslevel gehalten oder verbessert. Zeigt der Pfeil nach unten, weist das durchschnittliche Ergebnis für diesen Messwert während der letzten 90 Tage auf eine rückläufige Entwicklung hin. Um dich zu motivieren, diesen Trend wieder umzukehren, erhältst du ein Coaching wie etwa „Lauf jeden Tagen noch einen Extrakilometer“.
Auszeichnungen anzeigen: Tippe auf „Mehr anzeigen“ neben „Auszeichnungen“ und tippe auf eine Auszeichnung, um mehr über sie zu erfahren.
Trainings- und Meditationsverlauf anzeigen
In Apple Fitness+ oder kompatiblen Apps von Drittanbietern kannst du einen Verlauf deiner Trainings und Meditationen sehen.
Öffne die App „Fitness“
auf deinem iPhone.
Tippe im Bereich „Verlauf“ auf „Mehr anzeigen“.
Tippe auf ein Training oder eine Meditation, um es/sie noch einmal durchzugehen.