تصفح التمارين الرياضية أو البحث عنها على Apple TV

يمكنك العثور على تمارين جديدة في تطبيق اللياقة على Apple TV من خلال تصفح شاشة "استكشاف" أو البحث عن أنواع معينة من الأنشطة أو المدربين أو الموسيقى.

ملاحظة: تتطلب تمارين Apple Fitness+‎ اشتراكًا وتشغيل Apple Watch أو iPhone متصل بتطبيق اللياقة على Apple TV.

تصفح التمارين الرياضية الجديدة أو الشائعة

انتقل إلى تطبيق اللياقة على Apple TV.
افتح الشريط الجانبي، ثم حدد "استكشاف".
قم بأي مما يلي:
- انتقل إلى اليسار واليمين في الصف العلوي لعرض التمارين الرياضية والمجموعات المميزة.
- حرك لأسفل إلى "تمارين جديدة" أو "تمارين تأمل جديدة"، ثم انتقل إلى اليمين واليسار لمعرفة المضاف حديثًا على ‏+Fitness.
- حرك لأسفل إلى "شائع"، ثم انتقل إلى اليمين واليسار لعرض قائمة بالتمارين الرياضية الرائجة.
حدد تمرينًا رياضيًا أو تمرين تأمل لعرض التفاصيل أو إضافته إلى مكتبتك أو البدء فيه الآن.

انتقل إلى تطبيق اللياقة على Apple TV.
افتح الشريط الجانبي، ثم قم بأي مما يلي:
- حدد "بحث"، ثم أدخل فنانًا أو أغنية.
  إذا كان الفنان أو الأغنية موجودين في أي تمارين رياضية، ستظهر تلك التمارين الرياضية في "أفضل النتائج".
- حدد "استكشاف"، ثم انتقل لأسفل إلى صف "فنان مميز" أو "موسيقى مميزة".
  حدد "فنان مميز" لعرض التمارين الرياضية التي تضم موسيقى لهذا الفنان. حدد "موسيقى مميزة" لمعرفة التمارين الرياضية التي تتضمن موضوعات موسيقية محددة.
حدد تمرينًا رياضيًا لعرض التفاصيل أو الاطلاع على قائمة تشغيل الموسيقى أو البدء فيه الآن.
تلميح: إذا أعجبتك موسيقى من تمرين أو تأمل معين، يمكنك تحديد أغنية أو تحديد "الاستماع في تطبيق الموسيقى" لفتح قائمة التشغيل في Apple Music (يتطلب ذلك اشتراكًا في Apple Music). اضغط على أو على الريموت مرتين للعودة إلى التمرين.

انتقل إلى تطبيق اللياقة على Apple TV.
افتح الشريط الجانبي، ثم حدد "استكشاف".
قم بأي مما يلي:
- انتقل لأسفل إلى صف "المجموعات" لرؤية مجموعات منتقاة من التمارين الرياضية بناءً على موضوعات مثل التمارين الرياضية المناسبة للسفر وموسيقى الرقص في التسعينيات والامتنان.
- انتقل لأسفل إلى صفوف "البرامج" لرؤية برامج ‏+Fitness—قوائم تمارين رياضية مخصصة تم إنشاؤها حول أهداف محددة.
  حدد برنامجًا لمشاهدة فيديو حول البرنامج أو شاهد جميع تمارين التأمل في البرنامج أو أضف البرنامج إلى مكتبتك.

انتقل إلى تطبيق اللياقة على Apple TV.
افتح الشريط الجانبي، ثم حدد "استكشاف".
قم بأي مما يلي:
- عرض جميع التمارين الرياضية الخاصة بنوع نشاط معين: انتقل لأسفل إلى صف "أنواع الأنشطة"، ثم انتقل لليسار واليمين لتحديد أحد أنواع الأنشطة.
- عرض جميع التمارين الرياضية من مدرب معين: انتقل لأسفل إلى صف "المدربون في +‏Fitness"، ثم انتقل لليسار واليمين لتحديد مدرب.
في الشاشة التي تفتح، قم بأي مما يلي:
- عرض المزيد من المعلومات حول نوع النشاط أو المدرب: حدد "قراءة المزيد" بجوار الوصف.
- تصفية التمارين الرياضية وتمارين التأمل: حدد فئة على يمين الشاشة للتصفية حسب المدة والنوع والموسيقى والمدرب والمزيد.
- فرز التمارين الرياضية وتمارين التأمل: حدد "الحديثة" في الزاوية اليسرى العلوية من الشاشة، ثم اختر ما تريد الفرز حسبه.

انتقل إلى تطبيق اللياقة على Apple TV.
افتح الشريط الجانبي، ثم حدد البحث.
قم بأي مما يلي:
- أدخل مصطلح بحث للعثور على التمارين الرياضية حسب النوع والمدرب والموسيقى والمزيد.
- انتقل لأسفل إلى أحد أنواع الأنشطة أو فئات البحث، ثم حدد عنصرًا لعرض التمارين الرياضية ذات الصلة.

لمزيد من الإرشادات التفصيلية حول استخدام تطبيق اللياقة مع iPhone و iPad و Apple Watch، انظر دليل مستخدم ‏+Apple Fitness.

هل كان هذا مفيدًا؟