Ukončenie a kontrola tréningu na hodinkách Apple Watch
Ukončenie tréningu na hodinkách Apple Watch
Keď dosiahnete svoj cieľ, ozve sa tón a pocítite vibráciu. Ak sa cítite v poriadku a chcete pokračovať ďalej, neváhajte. Hodinky Apple Watch budú ďalej zhromažďovať údaje, kým zber údajov nezastavíte. Keď ste pripravení ukončiť tréning:
Potiahnite prstom vpravo a potom klepnite na položku Ukončiť.
Otáčaním korunky Digital Crown môžete rolovať zhrnutie výsledkov. Potom klepnite na Hotovo v spodnej časti obrazovky.
Tip: Senzor srdcovej frekvencie ostane aktívny po dobu troch minút po ukončení tréningu, aby zaznamenal upokojenie srdcovej frekvencie. Po skončení tréningu si upokojenie srdcovej frekvencie naživo môžete zobraziť klepnutím na ikonu srdcovej frekvencie v zhrnutí tréningu.
Prezeranie histórie tréningov
Na iPhone otvorte apku Kondícia.
Klepnite na Zhrnutie a potom na niektorý tréning.
Tip: Ak chcete zobraziť určitý typ tréningu, napríklad chôdzu alebo plávanie, klepnite ne Zobraziť viac vedľa položky Tréningy, klepnite na Všetky tréningy a potom na typ tréningu. Ak sa chcete vrátiť na všetky tréningy, klepnite na názov tréningu v pravom hornom rohu a potom klepnite na položku Všetky tréningy v zobrazenom zozname.
Prezeranie trasy a tempa
Na iPhone otvorte apku Kondícia.
Klepnite na Zhrnutie, klepnite na tréning a potom klepnite na miniatúru mapy, ktorá sa zobrazí v časti Mapa.
Trasy sú dostupné pre chôdzu, turistiku a beh vonku, plávanie na otvorených vodných plochách a bicyklovanie.
Farby trasy označujú vaše tempo. Zelená predstavuje najrýchlejšie tempo a červená najpomalšie.
Ak chcete vidieť trasu, musíte zapnúť sledovanie trasy. Sledovanie trasy môžete zapnúť počas nastavovania Apple Watch alebo kedykoľvek neskôr.
Na hodinkách Apple Watch: Otvorte apku Nastavenia
, prejdite do Súkromie > Lokalizačné služby, klepnite na položku Tréning na Apple Watch a potom klepnite na položku Pri používaní apky.Na iPhone: Prejdite do Nastavenia > Súkromie > Lokalizačné služby, klepnite na položku Tréning na Apple Watch a potom klepnite na položku Pri používaní apky.
Stiahnite si túto príručku: Apple Books