Ukončenie a kontrola tréningu na hodinkách Apple Watch
Ukončenie tréningu na hodinkách Apple Watch
Po dosiahnutí cieľa zaznie zvuk. Ak sa cítite v poriadku a chcete pokračovať ďalej, neváhajte. Hodinky Apple Watch budú ďalej zhromažďovať údaje, kým zber údajov nezastavíte. Ak ste pripravení:
Potiahnite prstom vpravo a potom klepnite na položku Ukončiť.
Otáčaním korunky Digital Crown môžete rolovať zhrnutie výsledkov. Potom klepnite na Hotovo v spodnej časti obrazovky.
Tip: Senzor srdcovej frekvencie ostane aktívny po dobu troch minút po ukončení tréningu, aby zaznamenal upokojenie srdcovej frekvencie. Po skončení tréningu si upokojenie srdcovej frekvencie naživo môžete zobraziť klepnutím na ikonu srdcovej frekvencie v zhrnutí tréningu.
Pomenovanie vlastného tréningu
Otvorte aplikáciu Tréning na hodinkách Apple Watch.
Spustite cvičenie typu Iné.
Keď skončíte, potiahnite doprava a klepnite na Ukončiť.
Klepnite na Názov, klepnite na typ tréningu, ktorý ste práve dokončili, napríklad tenis alebo tajči, rolujte na spodok zhrnutia tréningu a klepnite na Hotovo.
Prezeranie histórie tréningov
Otvorte aplikáciu Aktivita na iPhone.
Klepnite na položku Tréningy a potom klepnite na tréning.
Tip: Ak si chcete prezrieť konkrétny typ tréningu, napríklad chôdzu alebo plávanie, klepnite na Všetky tréningy a potom klepnite na typ tréningu. Ak sa chcete vrátiť na všetky tréningy, klepnite na názov tréningu v pravom hornom rohu a potom klepnite na položku Všetky tréningy v zobrazenom zozname.
Prezeranie trasy a tempa
Otvorte aplikáciu Aktivita na iPhone.
Klepnite na položku Tréningy, klepnite na tréning a potom klepnite na miniatúru mapy zobrazenú pod položkou Trasa.
Trasy sú dostupné pre chôdzu, turistiku a beh vonku, plávanie na otvorených vodných plochách a bicyklovanie.
Farby trasy označujú vaše tempo. Zelená predstavuje najrýchlejšie tempo a červená najpomalšie.
Poznámka: Ak si chcete pozrieť zaznamenanú trasu, musíte mať počas tréningu so sebou hodinky Apple Watch Series 2 alebo novšie alebo iPhone. Zároveň musíte zapnúť sledovanie trasy. Sledovanie trasy môžete zapnúť počas nastavovania Apple Watch alebo kedykoľvek neskôr. Na iPhone prejdite do Nastavenia > Súkromie > Lokalizačné služby, klepnite na položku Tréning na Apple Watch a potom klepnite na položku Pri používaní apky.