Configurar um modo de concentração no iPhone

Modo de concentração é uma funcionalidade que ajuda a focar a atenção numa tarefa através da minimização das distrações. Quando precisa de se concentrar ou evitar distrações com o iPhone, o modo de concentração pode silenciar temporariamente todas as notificações ou permitir apenas notificações específicas (por exemplo, as que são relevantes para a tarefa) e informa as outras pessoas e aplicações de que não está disponível.

Pode escolher numa lista de opções de modos de concentração ou criar o seu próprio modo.

Nota: para silenciar rapidamente todas as notificações, abra a central de controlo, toque em “Modo de concentração” e, depois, ative “Não incomodar”. Não incomodar e Não incomodar durante a condução são agora parte da funcionalidade Modo de concentração.

Configurar um modo de concentração

Quando pretende concentrar-se numa atividade específica, pode personalizar uma opção de modo de concentração fornecida (por exemplo, Conduzir, Pessoal, Dormir ou Trabalhar) ou criar um modo de concentração personalizado. Pode silenciar as notificações ou permitir apenas notificações de pessoas e aplicações relevantes para o modo de concentração, por exemplo, configurar um modo de concentração “Trabalhar” e permitir apenas notificações de colegas e das aplicações de que precisa para o trabalho.

Do mesmo modo, pode personalizar uma página do ecrã principal que tem apenas aplicações relacionadas com o modo de concentração e tornar essa página a única acessível durante o modo de concentração.

Um ecrã mostra as cinco opções de modo de concentração fornecidas: Não incomodar, Conduzir, Pessoal, Dormir e Trabalhar. O botão “Partilhar entre dispositivos” permite usar o mesmo modo de concentração em todos os seus dispositivos Apple onde iniciou sessão com o mesmo ID Apple.

Vá a Definições > Modo de concentração.
Toque num modo de concentração, por exemplo, Não incomodar, Conduzir, Pessoal, Dormir e Trabalhar, e siga as instruções apresentadas no ecrã.
Após configurar o modo de concentração, pode voltar a Definições > Modo de concentração em qualquer altura e alterar os seguintes elementos (que são definidos inicialmente durante a criação do modo de concentração):
- Escolher as pessoas de quem pretende receber notificações (se for o caso) durante este modo de concentração: toque em “Pessoas” ou “Adicionar pessoa”, selecione contactos e, depois, toque em “OK”.
- Escolher se pretende receber chamadas durante este modo de concentração: toque em “Chamadas de” e selecione uma opção: “Todos”, “Ninguém”, “Favoritos” ou “Todos os contactos”. Para permitir chamadas repetidas (duas ou mais chamadas da mesma pessoa no espaço de três minutos), ative “Permitir chamadas repetidas”. Depois, toque em no canto superior esquerdo.
  Nota: independentemente das definições de modo de concentração, as chamadas dos seus contactos de emergência são sempre sinalizadas. Consulte Permitir chamadas de contactos de emergência quando as notificações estão silenciadas.
- Escolher as aplicação das quais pretende receber notificações (se for o caso) durante este modo de concentração: toque em “Aplicações” ou “Adicionar aplicação”, selecione aplicações e, depois, toque em “OK”.
- Escolher se pretender permitir que todas as aplicações lhe enviem notificações importantes imediatamente durante este modo de concentração: ative “Importantes” e, depois, toque em no canto superior esquerdo.
- Escolher se pretende permitir que as aplicações informem que silenciou as notificações: toque em “Estado” e, depois, ative ou desative a opção “Partilhar estado do modo de concentração”. Quando está ativado, as pessoas que lhe enviarem mensagens veem que as notificações estão silenciadas, mas não que modo de concentração está a usar.
- Escolher as páginas do ecrã principal a que pretende ter acesso (se for o caso) durante este modo de concentração: toque em “Ecrã principal”, ative “Páginas personalizadas”, selecione as páginas do ecrã principal que pretende usar durante este modo de concentração e, depois, toque em “OK”.
  Dica: pode mover as aplicações deste modo de concentração para uma página do ecrã principal e, depois, selecionar essa página.
- Permitir que as aplicações silenciadas apareçam no ecrã bloqueado ou escurecer o ecrã bloqueado: toque em “Ecrã bloqueado” e, depois, ative “Mostrar no ecrã bloqueado”. Também pode ativar “Escurecer ecrã bloqueado” para escurecer o ecrã bloqueado durante este modo de concentração.

Para usar um modo de concentração depois de o configurar, pode ativá-lo na central de controlo ou programá-lo para se ativar automaticamente.

Quando configura um modo de concentração “Dormir”, também pode alterar a próxima hora de ir dormir e acordar, ou ajustar o horário de sono, tocando em “Configurar Sono na aplicação Saúde”. Consulte Definir um alarme no iPhone ou Adicione ou altere horários de sono na aplicação Saúde, no iPhone.

Criar um modo de concentração personalizado

Se pretende concentrar-se numa atividade diferente das opções de modo de concentração fornecidas, pode criar um modo de concentração personalizado.

Um ecrã do modo de concentração para uma das opções de modos de concentração adicionais, incluindo Personalizado, Conduzir, Exercício físico, Jogar, Atenção plena e Ler.

Vá a Definições > Modo de concentração.
Toque em no canto superior direito e, depois, toque em “Personalizado”.
Introduza um nome para o modo de concentração e toque em “Return”.
Escolha uma cor e um ícone que representem o modo de concentração e toque em “Seguinte”.
Personalize qualquer uma das opções listadas no passo 3 de Configurar um modo de concentração, acima.

Manter as definições de modo de concentração atualizadas em todos os seus dispositivos

Pode usar as mesmas definições de modo de concentração em todos os seus dispositivos Apple onde tem sessão iniciada com o mesmo ID Apple.

Vá a Definições > Modo de concentração.
Ativar “Partilhar entre dispositivos”.

Permitir chamadas de contactos de emergência quando as notificações estão silenciadas

Pode permitir sons e vibrações de contactos de emergência mesmo que o iPhone ou as notificações estejam silenciados.

Abra a aplicação Contactos .
Selecione um contacto e toque em “Editar”.
Toque em “Toque” ou “Toque de SMS” e ative a opção “Aviso de emergência”.
Em alternativa, crie uma ficha médica e identifique um contacto de emergência.

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Manual do Utilizador do iPhone

Configurar um modo de concentração no iPhone