Use o Utilitário de Disco do Mac para restaurar um disco
Você pode restaurar um volume para outro volume. Quando você restaura de um volume para outro, uma cópia exata do original é criada.
ADVERTÊNCIA: ao restaurar um volume para outro volume, todos os arquivos no volume de destino são apagados. Antes de restaurar um volume, copie todos os arquivos do volume de destino que deseja salvar para um volume diferente.
Abra o Utilitário de Disco para mim
No app Utilitário de Disco do Mac, escolha Visualizar > Mostrar Todos os Dispositivos.
Se o Utilitário de Disco não estiver aberto, clique no ícone do Launchpad no Dock, digite “Utilitário de Disco” no campo de Busca e clique no ícone do Utilitário de Disco .
Na barra lateral, selecione o volume que você deseja restaurar e clique no botão Restaurar .
Este é o volume que será apagado, tornando-se a cópia idêntica.
Clique no menu local Restaurar e escolha o volume que deseja copiar.
Clique em Restaurar e clique em OK.
Você também pode usar o Utilitário de Disco na Recuperação do macOS para restaurar um volume. Consulte o artigo de Suporte da Apple Sobre a Recuperação do macOS.