Rejestrowanie ciąży w aplikacji Zdrowie na iPadzie

Gdy zarejestrujesz ciążę w aplikacji Zdrowie, możesz wyświetlać wiek ciąży oraz rejestrować objawy często występujące w jej trakcie. Aplikacja Zdrowie może pomóc Ci lepiej zrozumieć Twoje dane dotyczące ciąży, wprowadzając korekty i wyświetlając zalecenia dotyczące zmian w Twoim zdrowiu fizycznym i psychicznym.

Ekran śledzenia cyklu. Na górze ekranu widoczna jest linia czasowa ciąży przedstawiająca tydzień. Pierwsze siedem dni na linii czasowej oznaczone jest jasnozielonymi owalami oraz purpurowymi kropkami. Pozostałe dni na linii czasowej są oznaczone zakreskowanymi jasnozielonymi owalami. Poniżej linii czasowej widoczne jest podsumowanie ciąży, zawierające wiek ciąży, jej początek oraz szacowany termin porodu. Poniżej podsumowania ciąży widoczne są opcje umożliwiające między innymi dodawanie informacji o krwawieniu podczas ciąży i objawach.

Rejestrowanie ciąży

Przejdź do aplikacji Zdrowie na iPadzie.
Stuknij w , a następnie stuknij w Śledzenie cyklu.
Przewiń w dół, stuknij w Czynniki, a następnie stuknij w .
Stuknij w Ciąża, a następnie stuknij w Rozpocznij.
Wykonaj jedną z następujących czynności:
- Rejestrowanie pierwszego dnia ostatniej miesiączki: Stuknij w Ostatnia miesiączka.
- Rejestrowanie szacowanego terminu porodu: Stuknij w Szacowany termin porodu.
- Rejestrowanie stopnia zaawansowania ciąży w tygodniach: Stuknij w Szacowany wiek ciąży (GA).
- Rejestrowanie daty transferu zarodka w przypadku zapłodnienia in vitro: Stuknij w Data transferu zarodka.
Uwaga: Aby zarejestrować przeszłą ciążę, stuknij w Zarejestruj przeszłą ciążę.
Stuknij w Dalej, postępuj zgodnie ze wskazówkami wyświetlanymi na ekranie, a następnie stuknij w Dalej.
Stuknij w Dalej, a następnie wykonaj dowolne z następujących czynności:
- Włączanie kwestionariuszy zdrowia psychicznego (opcjonalnie): Stuknij we Włącz powiadomienia.
- Dodawanie informacji o ciąży do karty medycznej (opcjonalnie): Stuknij we Włącz powiadomienia.
- Sprawdzanie informacji dotyczących przyjmowanych leków: Stuknij w Więcej informacji pod danym lekiem, aby uzyskać informacje na temat potencjalnego wpływu na ciążę, a następnie stuknij w Dalej.
Przejrzyj linię czasową cyklu, a następnie stuknij w Gotowe.

Podczas rejestrowania ciąży otrzymasz różne zalecenia dotyczące powiadomień, które warto włączyć lub wyłączyć podczas i po ciąży:

Stabilność chodu: Zalecamy włączenie. Funkcja Stabilność chodu może powiadamiać Cię szybciej podczas trzeciego trymestru, gdy ryzyko upadku jest większe.
Wysokie tętno (tylko Apple Watch): Jeśli zakres powiadomień o wysokim tętnie jest ustawiony na wartość poniżej 120 uderzeń na minutę, wyświetlona zostanie sugestia jego sprawdzenia i skorygowania.
Sprawność kardio (tylko Apple Watch): Zalecamy wyłączenie powiadomień dotyczących sprawności kardio podczas ciąży oraz do 12 tygodni po jej zakończeniu.

Aby wyświetlić ustawienia powiadomień dotyczących zdrowia, zobacz: Sprawdzanie listy kontrolnej aplikacji Zdrowie w Podręczniku użytkownika iPhone’a.

Rejestrowanie krwawienia i innych objawów

Przejdź do aplikacji Zdrowie na iPadzie.
Stuknij w , a następnie stuknij w Śledzenie cyklu.
Przesuń palcem, aby wybrać dzień, a następnie wykonaj dowolną z następujących czynności:
- Rejestrowanie krwawienia: Stuknij w Krwawienie podczas ciąży, stuknij w Wystąpiło, zaznacz poziom krwawienia, a następnie stuknij w Gotowe.
  Uwaga: Gdy zarejestrujesz krwawienie podczas ciąży, otrzymasz powiadomienie sugerujące kontakt z lekarzem.
- Rejestrowanie objawów lub innych informacji: Przesuń palcem po linii czasowej, aby wybrać dzień, stuknij w kategorię (pod etykietą Inne dane), wprowadź informacje, a następnie stuknij w Gotowe.

Aby dodać kategorie do ekranu rejestrowania danych, stuknij w Opcje obok etykiety Rejestruj, a następnie wybierz żądane kategorie pod etykietą Rejestruj.

Wyświetlanie linii czasowej ciąży

Stuknij w , a następnie stuknij w Śledzenie cyklu.

Na górze ekranu widoczna jest linia czasowa z następującymi ikonami.

Ikona		Opis
		Dzień, w którym zarejestrowana została ciąża.
		Dzień w przyszłości, w którym nadal możesz być w ciąży.
		Szacowany termin porodu.

Aby wybrać inne dni, przeciągnij linię czasową.

Edytowanie szczegółów ciąży

Przejdź do aplikacji Zdrowie na iPadzie.
Stuknij w , a następnie stuknij w Śledzenie cyklu.
Stuknij w obszar Ciąża. Następnie możesz wykonać dowolne z następujących czynności:
- Zmienianie metody szacowania: Stuknij w Zmień, a następnie stuknij w metodę szacowania.
- Edytowanie metody szacowania: Aby wprowadzić zmianę w dowolnym polu, stuknij w nie.
- Usuwanie informacji o ciąży: Stuknij w Usuń czynnik ze Zdrowia.
Gdy skończysz, stuknij w .

Dane dotyczące Twojego zdrowia i prywatność

Informacje o sobie, które dodajesz do aplikacji Zdrowie, należą do Ciebie i masz pełną kontrolę nad ich użyciem oraz udostępnianiem. Ty decydujesz, jakie informacje są przechowywane w aplikacji Zdrowie oraz kto może mieć do nich dostęp.

Jeśli dodasz informacje o ciąży do swojej karty medycznej, status Twojej ciąży będzie dostępny na ekranie blokady, gdy na iPhonie włączona jest opcja Pokazuj przy blokadzie. Status Twojej ciąży będzie również udostępniany osobom udzielającym pierwszej pomocy podczas połączenia alarmowego, jeśli włączona jest opcja Udostępniaj podczas połączenia alarmowego. Ustawienia karty medycznej możesz zmienić w dowolnym momencie, przechodząc do swojego profilu w aplikacji Zdrowie na iPhonie. Jeśli status Twojej ciąży się zmieni, możesz w dowolnym momencie uaktualnić go lub usunąć.

Gdy iPad jest zablokowany przy użyciu Face ID, Touch ID lub kodu, wszystkie Twoje dane dotyczące zdrowia i sprawności w aplikacji Zdrowie (za wyjątkiem karty medycznej) są zaszyfrowane. Wszelkie dane dotyczące zdrowia synchronizowane z iCloud są szyfrowane zarówno podczas przesyłania, jak i na serwerach Apple. Jeśli masz wersję systemu iPadOS (oraz iOS i watchOS, jeśli używasz iPhone’a i Apple Watch do śledzenia cyklu) z domyślnie włączonym uwierzytelnianiem dwupoziomowym oraz kodem, Twoje dane dotyczące zdrowia i aktywności są przechowywane w sposób uniemożliwiający Apple ich odczytanie.

Oznacza to, że gdy używasz funkcji śledzenia cyklu oraz uwierzytelniania dwupoziomowego, Twoje dane dotyczące zdrowia synchronizowane z iCloud są szyfrowane na całej drodze przesyłu, a Apple nie ma klucza niezbędnego do ich odszyfrowania, więc nie może ich odczytać.

Zobacz takżeWypełnianie szczegółów dotyczących zdrowia w aplikacji Zdrowie na iPadzie Wypełnianie kwestionariuszy dotyczących zdrowia psychicznego w aplikacji Zdrowie na iPadzie

Był pomocny?

Podręcznik użytkownika iPada

Rejestrowanie ciąży w aplikacji Zdrowie na iPadzie