Spill av bakgrunnslyder på AirPods
Når du bruker støttede AirPods med iPhone, iPad eller Mac, kan du spille av beroligende bakgrunnslyder – som bølger eller regn – for å skjule uønsket støy fra omgivelsene og hjelpe til med å minimere forstyrrelser, slik at du kan fokusere eller hvile.
Sett inn eller ta på deg AirPods og sørg for at de er koblet til enheten din.
Du kan gjøre følgende:
iPhone eller iPad: Gå til Innstillinger
, og trykk på Tilgjengelighet. Trykk på Hørsel og syn, trykk på Bakgrunnslyd, og slå på Bakgrunnslyder.Mac: Gå til Systeminnstillinger
, og klikk på Tilgjengelighet 
i sidepanelet. Klikk på Lyd, og slå på Bakgrunnslyder.
Angi en av følgende:
Lyd: Velg en lyd, så lastes lydfilen ned til enheten.
Volum: Flytt skyveknappen.
Bruk når det spilles av media: Juster volumet på bakgrunnslyd når enheten spiller musikk eller andre medier.
Equalizer: Slå denne innstillingen av eller på, og velg deretter alternativer.
Stopp lyder med en nedtelling: Slå denne innstillingen av eller på, og velg deretter alternativer.
Slå av bakgrunnslyder når Macen ikke er i bruk (kun Mac): Slå denne innstillingen av eller på.
Tips: Hvis du raskt vil justere volumet og slå bakgrunnslyder av eller på, på iPhone eller iPad, bruker du Hørsel 
i Kontrollsenter. For å legge det til i Kontrollsenter åpner du Kontrollsenter, trykker og holder på skjermen, trykker på Legg til en kontroll nederst, og trykker på .