Mac에서 배경 사운드 재생하기

Mac이 바다의 파도 또는 비와 같은 주변 배경 사운드를 재생하도록 하여 사용자의 집중 또는 휴식을 도울 수 있습니다. Apple 지원 문서 배경 사운드를 사용하여 수면, 집중 등에 도움 받기의 내용을 참조하십시오.

Mac에서 Apple 메뉴 > 시스템 설정을 선택하고 사이드바에서 손쉬운 사용을 클릭한 다음, 오디오를 클릭하십시오. (아래로 스크롤해야 할 수 있습니다.)
오디오 설정 열기
배경 사운드로 이동하여 ‘배경 사운드’를 켜고 다음 중 하나를 수행하십시오.
- 사운드 선택하기: 선택을 클릭한 다음 배경 사운드로 설정하려는 사운드의 이름을 클릭하십시오.
  사운드 이름 옆의 을 클릭하여 Mac에 고음질 버전을 다운로드하십시오. 인터넷에 연결되어 있어야 합니다.
  다운로드한 사운드를 제거하려면 사운드 이름 옆의 을 클릭한 다음 제거를 클릭하십시오. 사운드의 샘플은 배경 사운드로 계속 사용할 수 있습니다.
- 음량 조절하기: 배경 사운드의 음량을 높이거나 줄이려면 슬라이더를 드래그하십시오.
- 주파수 범위 조절하기: 이퀄라이저 옆에 있는 선택을 클릭한 다음, 이퀄라이저를 켜십시오. 슬라이더를 격자 주변으로 드래그하여 밸런스를 조절하십시오.
  톤 조절하기: 톤 팝업 메뉴를 클릭한 다음, 분산 또는 집중을 선택하십시오. 분산은 더 넓은 범위의 사운드를 들을 수 있고, 집중은 특정 사운드를 들을 수 있습니다.
  사운드 밸런스 조절하기: 밸런스 옆에 있는 슬라이더를 왼쪽 또는 오른쪽으로 드래그하십시오.
  참고: 이퀄라이저를 켜면 톤 및 밸런스 설정이 표시됩니다.
- 타이머 설정하기: 타이머 옆에 있는 선택을 클릭한 다음, 타이머를 켜십시오. ‘타이머 설정’ 팝업 메뉴를 클릭한 다음, 옵션을 선택하십시오. 사용자의 선택에 따라 아래의 텍스트 상자에서 일정 시간 또는 특정 시간을 설정할 수 있습니다.
  팁: 선택한 설정을 휴식 시간이나 집중 모드 시간과 같은 일상에서 사용할 계획이라면 ‘항상 이 설정 사용’을 켜십시오.
- Mac을 사용 중이 아닐 때 배경 사운드 끄기: 잠금 화면 또는 화면 보호기 모드일 때 배경 사운드를 자동으로 끄려면 켜십시오.
- Mac에서 사운드 설정 조절하기: Mac에서 배경 사운드에 영향을 줄 수 있는 기타 사운드 설정을 조절하십시오. 사운드 설정 변경하기를 참조하십시오.

팁: 메뉴 막대 또는 제어 센터에 청각 지원 옵션을 추가하여 데스크탑에서 바로 배경 사운드를 재생할 수도 있습니다. Apple 메뉴 > 시스템 설정을 선택하고 사이드바에서 메뉴 막대를 클릭한 다음 ‘제어 항목 추가’를 클릭하고 ‘청각 지원’을 클릭한 다음 ‘손쉬운 사용 청각 지원’ 아래에 있는 ‘제어 센터에 추가’ 또는 ‘메뉴 막대에 추가’를 선택하십시오(아래로 스크롤해야 할 수 있음). 메뉴 막대 또는 제어 센터에서 을 클릭하여 배경 사운드를 재생하거나 중단하고, 재생 중인 사운드를 변경하고, 음량을 조절하십시오.

추가 정보Mac에서 손쉬운 사용의 오디오 설정 변경하기 Mac에서 집중 모드 설정하기 Mac의 청각 지원을 위한 손쉬운 사용 기능

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Mac 사용 설명서

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