Οδηγός χρήσης Apple Watch
- Καλώς ορίσατε
- Τι νέο υπάρχει
-
- Χειρονομίες Apple Watch
- Διαμόρφωση και ζευγοποίηση του Apple Watch με iPhone
- Η εφαρμογή Apple Watch
- Φόρτιση του Apple Watch
- Ενεργοποίηση και αφύπνιση του Apple Watch
- Κλείδωμα ή ξεκλείδωμα του Apple Watch
- Αλλαγή γλώσσας και προσανατολισμού στο Apple Watch
- Αφαίρεση, αλλαγή και κλείσιμο του λουριού στο Apple Watch
-
- Εφαρμογές στο Apple Watch
- Άνοιγμα εφαρμογών
- Οργάνωση εφαρμογών
- Λήψη περισσότερων εφαρμογών
- Μάθετε τι ώρα είναι
- Εικονίδια κατάστασης
- Κέντρο ελέγχου
- Χρήση της Συγκέντρωσης
- Προσαρμογή φωτεινότητας, μεγέθους κειμένου, ήχων και απτικής ανάδρασης
- Εμφάνιση και απόκριση σε γνωστοποιήσεις
- Αλλαγή ρυθμίσεων γνωστοποιήσεων
- Διαχείριση του Apple ID σας
- Χρήση συντομεύσεων
- Διαμόρφωση του Πλυσίματος χεριών
- Σύνδεση του Apple Watch σε δίκτυο Wi-Fi
- Σύνδεση με ακουστικά ή ηχεία Bluetooth
- Μεταβίβαση εργασιών από το Apple Watch
- Ξεκλείδωμα του Mac σας με το Apple Watch
- Ξεκλείδωμα του iPhone σας με το Apple Watch
- Χρήση του Apple Watch χωρίς το ζευγοποιημένο iPhone
- Χρήση του Apple Watch με κινητό δίκτυο
-
- Πληροφορίες για το Apple Fitness+
- Συνδρομή στο Apple Fitness+
- Διαμόρφωση του Apple Fitness+ σε Apple TV
- Περιήγηση στις προπονήσεις Fitness+ και στους διαλογισμούς
- Έναρξη προπόνησης Fitness+
- Προπονηθείτε μαζί με χρήση του SharePlay
- Αλλαγή των στοιχείων οθόνης κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης Fitness+ ή ενός διαλογισμού
- Λήψη προπόνησης Fitness+
-
- Ειδοποιήσεις
- Οξυγόνωση
- Αριθμομηχανή
- Ημερολόγιο
- Τηλεχειριστήριο κάμερας
- Πυξίδα
- Επαφές
- ΗΚΓ
- Φάρμακα
- Memoji
- News
- Παίζει τώρα
- Υπομνήσεις
- Μετοχές
- Χρονόμετρο
- Χρονοδιακόπτες
- Συμβουλές
- Μαγνητόφωνο
- Ασύρματος
-
- Πληροφορίες για το Πορτοφόλι
- Apple Pay
- Διαμόρφωση του Apple Pay
- Πραγματοποίηση αγορών
- Στείλτε, λάβετε και ζητήστε χρήματα με το Apple Watch (μόνο στις ΗΠΑ)
- Διαχείριση Apple Cash (μόνο στις ΗΠΑ)
- Χρήση του Πορτοφολιού για πάσα
- Χρήση καρτών επιβραβεύσεων
- Πληρωμή μέσω Apple Watch στο Mac
- Μετακινήσεις με μέσα συγκοινωνίας
- Χρήση του διπλώματος οδήγησης ή της ταυτότητάς σας
- Χρήση ψηφιακών κλειδιών
- Χρήση καρτών εμβολιασμού COVID-19
- Καιρός
-
- Προπόνηση με το Apple Watch
- Έναρξη προπόνησης στο Apple Watch
- Ανίχνευση στίβου
- Τερματισμός και έλεγχος της προπόνησης
- Προσαρμογή προπονήσεων
- Προβολή των Ζωνών καρδιακών παλμών
- Προβολή και επεξεργασία μετρήσεων προπόνησης
- Μετρήσεις τρεξίματος εκτός
- Κολύμβηση
- Χρήση εξοπλισμού γυμναστηρίου με το Apple Watch
- Προσαρμογή των ρυθμίσεων προπόνησης
- Παγκόσμια ώρα
-
- VoiceOver
- Διαμόρφωση του Apple Watch με χρήση του VoiceOver
- Βασικές πληροφορίες του Apple Watch με το VoiceOver
- Κατοπτρισμός Apple Watch
- Έλεγχος κοντινών συσκευών
- AssistiveTouch
- Χρήση οθόνης Μπράιγ
- Χρήση πληκτρολογίου Bluetooth
- Ζουμ
- Μάθετε τι ώρα είναι με απτική ανάδραση
- Προσαρμογή του μεγέθους κειμένου και άλλων ρυθμίσεων όρασης
- Προσαρμογή ρυθμίσεων δεξιοτήτων κινητικότητας
- Διαμόρφωση και χρήση RTT
- Ρυθμίσεις ήχου προσβασιμότητας
- Χρήση δυνατοτήτων προσβασιμότητας με το Siri
- Η Συντόμευση Προσβασιμότητας
-
- Σημαντικές πληροφορίες ασφάλειας
- Σημαντικές πληροφορίες χειρισμού
- Μη εξουσιοδοτημένη τροποποίηση του watchOS
- Πληροφορίες φροντίδας για το λουράκι
- Δήλωση συμμόρφωσης FCC
- Δήλωση συμμόρφωσης ISED Canada
- Πληροφορίες για την Υπερευρεία ζώνη (Ultra Wideband)
- Πληροφορίες απόρριψης και ανακύκλωσης
- Η Apple και το περιβάλλον
- Πνευματικά δικαιώματα
Λήψη αναδρομικών εκτιμήσεων ωορρηξίας στο Apple Watch Series 8
Όταν το φοράτε όταν κοιμάστε κάθε νύχτα, το Apple Watch Series 8 μπορεί να καταγράφει τις μεταβολές θερμοκρασίας και να χρησιμοποιεί αυτά τα δεδομένα για να βελτιώνει τις προβλέψεις περιόδου και να παρέχει αναδρομικές εκτιμήσεις ωορρηξίας (δεν διατίθεται σε όλες τις περιοχές*).
Σημαντικό: Η εφαρμογή «Καταγραφή κύκλου» δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως μορφή αντισύλληψης. Τα δεδομένα από την εφαρμογή «Καταγραφή κύκλου» δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση κάποιας πάθησης.
Διαμόρφωση καταγραφής θερμοκρασίας καρπού
Διαμορφώστε την Καταγραφή κύκλου και τον Ύπνο.
Για να καθορίσετε μια γραμμή βάσης θερμοκρασίας, βεβαιωθείτε ότι είναι ενεργοποιημένη η συγκέντρωση Ύπνου και μετά να φοράτε το Apple Watch όταν κοιμάστε.
Τα δεδομένα θερμοκρασίας καρπού θα είναι διαθέσιμα μετά από περίπου πέντε νύχτες.
Για προβολή των δεδομένων θερμοκρασίας καρπού, ανοίξτε την εφαρμογή «Υγεία» στο iPhone, αγγίξτε «Περιήγηση», αγγίξτε «Σωματικές μετρήσεις» και μετά αγγίξτε «Θερμοκρασία καρπού».
Οι αναδρομικές εκτιμήσεις ωορρηξίας θα είναι διαθέσιμες μετά από περίπου δύο έμμηνους κύκλους κατά τους οποίους φορούσατε το Apple Watch κατά τον ύπνο σας κάθε βράδυ.
Σημείωση: Η θερμοκρασία του σώματός σας παρουσιάζει φυσικές διακυμάνσεις και ενδέχεται να διαφέρει από νύχτα σε νύχτα λόγω πολλών μεταβλητών. Η θερμοκρασία καρπού μπορεί επίσης να επηρεαστεί από εξωτερικούς παράγοντες, όπως το περιβάλλον ύπνου σας.
Απενεργοποίηση της θερμοκρασίας καρπού για την Καταγραφή κύκλου
Ανοίξτε την εφαρμογή «Υγεία» στο iPhone, αγγίξτε «Περιήγηση» και μετά αγγίξτε «Καταγραφή κύκλου».
Αγγίξτε «Επιλογές» και μετά απενεργοποιήστε τη «Χρήση θερμοκρασίας καρπού».
Αν απενεργοποιήσετε την καταγραφή θερμοκρασίας καρπού, δεν θα λαμβάνετε πλέον αναδρομικές εκτιμήσεις ωορρηξίας και τα δεδομένα θερμοκρασίας καρπού δεν θα χρησιμοποιούνται για προβλέψεις περιόδου.
Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στο άρθρο της Υποστήριξης Apple Καταγραφή των νυχτερινών μεταβολών της θερμοκρασίας καρπού σας στο Apple Watch.
Λήψη αυτού του οδηγού: Apple Books