Einrichten eines Fokus auf dem iPhone
„Fokus“ ist eine Funktion, die dich dabei unterstützt, dich auf eine Aufgabe zu konzentrieren, indem Ablenkungen auf ein Minimum reduziert werden. Wenn du dich auf eine bestimmte Aktivität konzentrieren möchtest, kannst du eine der bereitgestellten Fokusoptionen anpassen – wie beispielsweise „Arbeiten“, „Zeit für mich“ oder „Schlafen“ – oder einen eigenen Fokus erstellen. Du kannst einen Fokus verwenden, um vorübergehend alle Mitteilungen stummzuschalten oder nur bestimmte Mitteilungen zuzulassen – zum Beispiel Mitteilungen, die für deine aktuelle Aufgabe relevant sind – und andere Personen und Apps darüber zu informieren, dass du beschäftigt bist.
Wenn du ein beliebiges iPhone 16-Modell, ein iPhone 15 Pro oder iPhone 15 Pro Max hast, kannst du auch den Fokus „Unterbrechungen reduzieren“ verwenden. Hierbei werden dir mithilfe von Apple Intelligence nur die wichtigsten Mitteilungen gezeigt. Weitere Informationen findest du unter Fokus „Unterbrechungen reduzieren“ verwenden.
Tipp: Öffne das Kontrollzentrum, tippe auf „Fokus“ und aktiviere „Nicht stören“, um schnell alle Mitteilungen stummzuschalten.
Einrichten eines Fokus
Wähle „Einstellungen“
> „Fokus“ und tippe auf einen Fokus – z. B. „Nicht stören“, „Zeit für mich“ oder „Arbeiten“.
Du kannst die in den folgenden Schritten beschriebenen Optionen für deinen Fokus festlegen. Du musst aber nicht alle Optionen festlegen.
Gib an, welche Personen und Apps dir Mitteilungen senden dürfen, wenn der Fokus aktiv ist:
Personen: Tippe auf „Personen“ und dann auf „Mitteilungen erlauben von“. Tippe auf
, wähle Kontakte aus, tippe auf „Fertig“ und dann auf
oben auf dem Bildschirm. Du kannst auch bestimmte Personen stummschalten, indem du stattdessen auf „Mitteilungen stummschalten von“ tippst.
Apps: Tippe auf „Apps“ und dann auf „Mitteilungen erlauben von“. Tippe auf
, wähle Apps aus, tippe auf „Fertig“ und dann auf
oben auf dem Bildschirm. Du kannst auch die bestimmte Apps stummschalten, indem du stattdessen auf „Mitteilungen stummschalten von“ tippst.
Tippe auf „Optionen“ und wähle beliebige der folgenden Optionen aus:
Stummgeschaltete Mitteilungen in der Mitteilungszentrale anstelle des Sperrbildschirms anzeigen: Deaktiviere die Option „Im Sperrbildschirm“.
Mitteilungsbadges für stummgeschaltete Apps ausblenden, um Ablenkungen zu vermeiden: Aktiviere die Option „Mitteilungsbadges ausblenden“.
Anrufe und Mitteilungen stummschalten: Tippe auf „Mitteilungen stummschalten“ und wähle dann „Immer“ oder „Wenn gesperrt“ aus.
Sperrbildschirm bei aktivem Fokus abdunkeln: Aktiviere die Option „Sperrbildschirm abdunkeln“.
Wichtige Mitteilungen auf intelligente Weise unterbrechen lassen: Wenn du ein beliebiges iPhone 16-Modell, ein iPhone 15 Pro oder iPhone 15 Pro Max hast, aktiviere „Intelligentes Durchstellen u. Stummschalten“. Sämtliche Mitteilungen, die explizit erlaubt oder stummgeschaltet sind, werden immer erlaubt oder stummgeschaltet.
Wenn du alle Optionen ausgewählt hast, tippe auf
oben auf dem Bildschirm.
Gib die Optionen für den Sperrbildschirm und den Home-Bildschirm an:
Wähle den Sperrbildschirm für diesen Fokus aus: Tippe unter „Bildschirme anpassen“ auf die Vorschau des Sperrbildschirms, wähle einen Sperrbildschirm aus und tippe oben auf dem Bildschirm auf „Fertig“.
Wähle den Home-Bildschirm für diesen Fokus aus: Tippe unter „Bildschirme anpassen“ auf die Vorschau des Home-Bildschirms, wähle einen Home-Bildschirm aus und tippe oben auf dem Bildschirm auf „Fertig“.
Hinweis: Wenn du Änderungen an deinem Home-Bildschirm vornehmen willst, um ihn weiter an deinen Fokus anzupassen, findest du weitere Informationen unter Bewegen von Apps und Widgets im Home-Bildschirm.
Nach dem Einrichten deines Fokus kannst du jederzeit zu „Einstellungen“ > „Fokus“ zurückkehren und beliebige der oben ausgewählten Einstellungen ändern.
Aktivieren oder Deaktivieren eines Fokus
Fokusfilter hinzufügen
Wenn du einen Fokus einrichtest, kannst du App-Filter hinzufügen, die bestimmen, welche Informationen von Apps während einem aktiven Fokus angezeigt werden. Du kannst zum Beispiel auswählen, welcher Mail-Account oder welcher Kalender während dem aktiven Fokus verwendet werden soll.
Wähle „Einstellungen“
> „Fokus“ und tippe auf den Fokus, dem du Filter hinzufügen möchtest.
Scrolle nach unten zu „Fokusfilter“ und tippe auf „Filter hinzufügen“.
Tippe auf eine App und wähle die Informationen aus, die von dieser App angezeigt werden sollen, während dieser Fokus aktiv ist.
Kalender: Wähle aus, welche Kalender verwendet werden sollen, während der Fokus aktiv ist.
Mail: Wähle aus, welche Mail-Accounts verwendet werden sollen, während der Fokus aktiv ist.
Nachrichten: Wähle aus, welche Konversationen in der App „Nachrichten“ angezeigt werden sollen, während dieser Fokus aktiv ist (beispielsweise nur Konversationen mit Personen, von denen du Mitteilungen erlaubst, während der Fokus aktiv ist).
Safari: Wähle aus, welche Tabgruppe verwendet werden soll, während der Fokus aktiv ist.
Tippe auf „Hinzufügen“, um den Filter zum Fokus hinzuzufügen.
Eigenen Fokus erstellen
Wenn du dich auf eine Aktivität konzentrieren möchtest, die keiner der bereitgestellten Fokus-Optionen entspricht, kannst du einen eigenen Fokus erstellen.

Wähle „Einstellungen“
> „Fokus“.
Tippe auf
oben rechts und anschließend auf „Eigener“.
Gib einen Namen für deinen Fokus ein und tippe auf den Zeilenschalter.
Wähle eine Farbe und ein passendes Symbol aus und tippe auf „Weiter“.
Tippe auf „Fokus anpassen“ und lege die Optionen für deinen eigenen Fokus fest. Folge dabei den Anleitungen unter Einrichten eines Fokus.
Fokus-Einstellungen auf allen Apple-Geräten auf dem neuesten Stand halten
Du kannst auf allen deinen Apple-Geräten, auf denen du mit demselben Apple Account angemeldet bist, dieselben Fokus-Einstellungen verwenden.
Wähle „Einstellungen“ > „Fokus“ und aktiviere die Option „Geräteübergreifend teilen“.
Hinweis: Fokusfilter werden nicht geräteübergreifend synchronisiert. Sie bleiben auf dem Gerät, auf dem du sie eingerichtet hast.
Wähle „Einstellungen“
> „Fokus“.
Aktiviere „Geräteübergreifend teilen“.