Einstellen einer wärmeren Farbtemperatur auf dem Mac
Du kannst einen Zeitplan für Night Shift festlegen, um die Farbtemperatur deines Displays zu einem bestimmten Zeitpunkt oder bei Sonnenuntergang wärmer zu machen. Warme Bildschirmfarben sind für deine Augen angenehmer, wenn du deinen Mac nachts oder bei schlechten Lichtverhältnissen verwendest. Darüber hinaus kann es zu Probleme beim Einschlafen kommen, wenn du abends grellem blauem Licht ausgesetzt bist. Du kannst Night Shift jederzeit ein- oder ausschalten, z. B. wenn du dich in einem abgedunkelten Raum befindest.
Tipp: Du kannst Night Shift auch im Kontrollzentrum aktivieren oder deaktivieren. Klicke in der Menüleiste auf 
, klicke auf „Display“ und dann auf „Night Shift“. Du kannst auch Siri bitten, Night Shift für dich zu aktivieren oder zu deaktivieren.
Wähle auf deinem Mac Menü „Apple“
in der Seitenleiste. (Du musst möglicherweise nach unten scrollen.)Klicke auf „Night Shift“ und führe einen der folgenden Schritte aus:
Einstellen einer wärmeren Farbtemperatur zu einer bestimmten Zeit in der Nacht: Klicke auf das Einblendmenü „Zeitplan“, wähle „Anpassen“ und wähle dann aus, wann Night Shift beginnen und enden soll.
Einstellen einer wärmeren Farbtemperatur bei Sonnenuntergang: Klicke auf das Einblendmenü „Zeitplan“ und wähle dann „Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang“.
Damit Night Shift bei Sonnenuntergang automatisch aktiviert werden kann, verwendet dein Mac deinen Standort zum Ermitteln der Nachtzeit. Du musst die Ortungsdienste aktivieren, um diese Option verwenden zu können.
Manuelles Einstellen einer wärmeren Farbtemperatur: Aktiviere die Option „Bis [Zeitangabe] aktivieren“. Night Shift bleibt bis zum nächsten Tag aktiviert, oder bis du es deaktivierst.
