![](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/bg_BG/3e41f3834ca2b1de4bdc013c8d11253c.png)
![iPhone и Apple Watch с показани екрани за създаване на двойка.](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/bg_BG/d7aa55a743e9f7b5f645a7bfa02cb9c1.png)
Първи стъпки
Можете да настроите и да започнете да използвате вашия Apple Watch за минути.
![Екранът на Workout (Тренировка), маркирана е тренировката Dance (Танц).](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/bg_BG/f6e4ff156a1c93fcff398b2a7129d9ec.png)
Раздвижете се
Apple Watch може да следи вашата активност и тренировки и с помощта на деликатни напомняния и приятелски съревнования да ви окуражава да водите по-активен живот.
![Екранът High Heart Rate (Ускорен сърдечен пулс), показващ известие, че пулсът ви е достигнал 120, докато сте били неактивни в продължение на 10 минути.](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/bg_BG/d20a41798c497da5d710bdd1a3a1dc19.png)
Следете здравето си
Вашият Apple Watch може да ви помогне да следите важната здравна информация, включително вашия менструален цикъл, ускорен или забавен сърдечен пулс и неравномерен сърдечен пулс. Освен това, можете да направите запис на електрокардиограма, за да проверите вашия сърдечен ритъм, като използвате приложението ECG (ЕКГ) на Apple Watch.
![Известие за съобщение с иконката на Съобщения горе вляво и съобщението под него.](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/bg_BG/926907623874812ac1614763f77e1e3e.png)
Поддържайте връзка
С помощта на приложенията Messages (Съобщебия), Mail (Поща), Phone (Телефон) и Walkie-Talkie (Радиостанция) е лесно да общувате с приятели, семейство и колеги.
За да прегледате Ръководство на потребителя за Apple Watch, щракнете Съдържание в горния край на страницата. За да изтеглите Ръководство на потребителя за Apple Watch и да го преглеждате в приложението Books (Книги), посетете Apple Books.
Ако се нуждаете от още помощ, посетете уеб сайта Apple Watch Support.
Ръководство на потребителя за Apple Watch
- Добре дошли
- Какво е новото
-
- Начални стъпки
- Вашия Apple Watch
- Жестове на Apple Watch
- Настройка и сдвояване на вашия Apple Watch с iPhone
- Приложението Apple Watch
- Зареждане на Apple Watch
- Включване и събуждане на Apple Watch
- Заключване или отключване на Apple Watch
- Промяна на езика и ориентацията на Apple Watch
- Сваляне, смяна и затягане на каишки на Apple Watch
- Бъдете във форма с Apple Watch
- Проследяване на важна здравна информация с Apple Watch
- Поддържайте връзка с Apple Watch
-
- Приложения в Apple Watch
- Отваряне на приложения
- Подреждане на приложенията
- Получаване на повече приложения
- Показване на часа
- Иконки за състояние
- Контролен център
- Настройване на яркостта, размера на текста, звуците и осезанието
- Siri
- Слушане и отговаряне на съобщения
- Преглед и отговор на известия
- Използване на бързи клавиши
- Създаване на спешен медицински идентификатор
- Управление на функцията за разпознаване на падане
- Настройване на Handwashing (Миене на ръце)
- Свързване на Apple Watch към Wi-Fi мрежа
- Свързване към Bluetooth слушалки или говорители
- Прехвърляне на задачи от Apple Watch
- Отключване на Mac с Apple Watch
- Отключване на iPhone с Apple Watch
- Използване на Apple Watch без сдвоения с него iPhone
- Използване на Apple Watch с мобилна мрежа
-
- Всичко за Apple Fitness+
- Абониране за Apple Fitness+
- Настройване на Apple Fitness+ на Apple TV
- Разглеждане на тренировки Fitness+
- Започване на Fitness+ тренировка
- Прекъсване и продължаване на Fitness+ тренировка
- Приключване и преглеждане на Fitness+ тренировка
- Промяна на това, което се появява в екрана по време на Fitness+ тренировка
- Изтегляне на Fitness+ тренировка
-
- Alarms (Аларми)
- Blood Oxygen (Кислород в кръвта)
- Breathe (Дишане)
- Calculator (Калкулатор)
- Calendar (Календар)
- Camera Remote (Дистанционно управление за камера)
- Compass (Компас)
- Cycle Tracking (Следене на цикъла)
- ECG (ЕКГ)
- Heart Rate (Сърдечен ритъм)
- Memoji
- News (Новини)
- Noise (Шум)
- Now Playing (Сега се изпълнява)
- Radio (Радио)
- Reminders (Напомняния)
- Sleep (Сън)
- Stopwatch (Хронометър)
- Timer (Таймер)
- Voice Memos (Гласови бележки)
- Walkie-Talkie (Радиостанция)
-
- За Wallet (Портфейл)
- Apple Pay
- Настройка на Apple Pay
- Покупки
- Изпращане, получаване и заявяване на пари с Apple Watch (само за САЩ)
- Управление на Apple Cash (Apple пари в брой) (само за САЩ)
- Използване на Wallet (Портфейл) за пропуски
- Използване на карти за събиране на точки
- Плащане с Apple Watch на Mac
- Използване на обществен транспорт
- Използване на ключове за автомобил
- Weather (Прогноза за времето)
- World Clock (Час по света)
-
- VoiceOver (Гласово упътване)
- Настройка на Apple Watch с VoiceOver (Гласово упътване)
- Основни функции на Apple Watch с VoiceOver (Гласово упътване)
- Използване на брайлов екран
- Zoom (Увеличаване/намаляване)
- Разберете колко е часът с осезаема обратна връзка
- Настройване на размера на текста и другите визуални параметри
- Настройване на параметрите за двигателни умения
- Настройка и използване на RTT (Текст в реално време)
- Аудио настройки за улеснен достъп
- Бърз клавиш за улеснен достъп
- Copyright