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在 iPhone 上的「健康」中關閉鬧鐘和刪除睡眠排程

在「健康」App 中，你可以關閉排定的鬧鐘，以及關閉或刪除你的睡眠排程。

關閉所有睡眠排程和鬧鐘

製作一或多個睡眠排程後，你可以一次關閉全部睡眠排程。當所有睡眠排程都關閉時，排定的鬧鐘也會關閉。

點一下右下角的「瀏覽」，然後點一下「睡眠」。
向下捲動至「你的排程」。
點一下「完整排程與選項」，然後關閉「睡眠排程」（在螢幕最上方）。
你之後可以全部重新開啟。

【注意】若要關閉在「時鐘」App 中設定的鬧鐘，請參閱：關閉鬧鐘。

刪除睡眠排程和其鬧鐘

點一下右下角的「瀏覽」，然後點一下「睡眠」。
向下捲動至「你的排程」，然後點一下「完整排程與選項」。
為你要移除的排程點一下「編輯」。
點一下「刪除排程」（在螢幕底部）。

永久關閉某個睡眠排定的鬧鐘

點一下右下角的「瀏覽」，然後點一下「睡眠」。
向下捲動至「你的排程」，然後點一下「完整排程與選項」。
為你要更改的睡眠排程點一下「編輯」。
關閉鬧鐘。
你之後可以重新開啟。
點一下「完成」。

其餘的睡眠排程仍維持有效。

只關閉下一個排定的鬧鐘

點一下右下角的「瀏覽」，然後點一下「睡眠」。
向下捲動至「你的排程」，然後點一下「編輯」（在「下一次」下方）。
關閉鬧鐘。
點一下「完成」。

你下次的起床時間過後鬧鐘便會恢復正常。

【注意】你也可以使用「時鐘」App 來更改你下次的睡眠排程鬧鐘。

也請參閱iPhone 上「健康」中設定「睡眠專注模式」在 iPhone 上的「健康」中加入或更改睡眠排程

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