iPhone 使用手册
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搭配 iPhone 使用 Apple Watch
将 Apple Watch 与 iPhone 配对
在 iPhone 上轻点 Apple Watch App 
，然后按照屏幕指示操作。
请参阅《Apple Watch 使用手册》中的设置 Apple Watch 并与 iPhone 配对。（Apple Watch 单独销售。）
使用 Apple Watch 解锁 iPhone
如果佩戴了 Apple Watch（Series 3 及后续机型），您可以在戴着口罩时使用它来安全解锁 iPhone（配备面容 ID 的机型；需要 watchOS 7.4 或更高版本）。
【注】在 iPhone 13 机型上，佩戴口罩时解锁 iPhone 无需使用 Apple Watch。请参阅在 iPhone 上设置面容 ID。
若要允许 Apple Watch 解锁您的 iPhone，请执行以下操作：
前往“设置”
>“面容 ID 与密码”。向下滚动，然后打开“Apple Watch”（位于“使用 Apple Watch 解锁”下方）。
如果您有多个手表，请为每个手表打开该设置。
若要在佩戴了 Apple Watch 且戴着口罩时解锁 iPhone，请拿起 iPhone 或轻点其屏幕以唤醒它，然后看一眼 iPhone。
【注】若要解锁 iPhone，您的 Apple Watch 必须设有密码、已解锁且佩戴在手腕上，然后将其靠近 iPhone。
使用 Apple Fitness+ 进行体能训练
搭配 Apple Watch 使用时，Apple Fitness+ 订阅服务可让您选择一系列由专业教练示范的体能训练。当您跟随 iPhone 上的体能训练进行锻炼时，锻炼期间的测量指标会显示在屏幕上，例如心率和燃脂量（由您的手表捕捉）。（需要 watchOS 7.2 或更高版本；Apple Fitness+ 的可用性因国家或地区而异。）
请参阅《Apple Watch 使用手册》中的关于 Apple Fitness+ 的一切内容。