透過 Powerbeats Pro 2 監測心率

1. 請執行以下其中一項操作：

   • iPhone： 請戴上至少一隻 Powerbeats Pro 2 耳塞，並確定其已連接你的 Apple 裝置。

   • Android 裝置： 請戴上兩隻 Powerbeats Pro 2 耳塞，並確定其已連接你的 Android 裝置。

2. 請執行以下其中一項操作：

   • iPhone： 前往「設定」，在螢幕最上方附近點一下 Beats 的名稱，然後點一下「心率感應器」切換開關來將其開啟或關閉。

   • Android 裝置： 前往 Beats App ，在裝置螢幕中向下捲動至「心率」，然後點一下「已啟用」切換來將其開啟或關閉。

當「心率感應器」（iPhone）或「心率」（Android 裝置）關閉時，Powerbeats Pro 2 入耳式心率監測感應器會停用。

1. 請戴上至少一隻 Powerbeats Pro 2 耳塞，並確定其已連接 iPhone。

2. 在 iPhone 上，前往「健身」App 或第三方體能訓練 App。

   附註：首次使用第三方體能訓練 App 時，請授權體能訓練 App 讀取心率資料，以及讀取和寫入體能訓練記錄。 只有在你首次配合 Apple「健康」使用體能訓練 App 時才需要執行此步驟。

3. 在「健身」或其他體能訓練 App 中開始體能訓練。

   體能訓練期間，你的心率會在 App 中顯示。

   如心率顯示為破折號或變暗，表示 Powerbeats Pro 2 獲得的讀取結果欠佳。 請檢查 Powerbeats Pro 2 的貼合度並確保其已連接，然後再試。

4. 如要停止心率監測，請結束你的體能訓練。

   你可以在體能訓練 App 或「健康」App 中查看你體能訓練的心率資料。

如你在體能訓練期間佩戴 Apple Watch（且 iPhone 已連接 Powerbeats Pro 2 ），過去 5 分鐘心率資料最準確的裝置會被選為心率來源。

如你配合 Powerbeats Pro 2 和 iPhone 進行體能訓練，但未佩戴 Apple Watch，請在 24 小時內將 Apple Watch 連接 iPhone 以將體能訓練與「健身記錄」圓圈同步。

如你佩戴已與 iPhone 或 Apple Watch 配對的第三方心率監測器（例如胸帶），系統會優先選擇第三方心率監測器的資料。

1. 在 Powerbeats Pro 2 上，按兩下然後按住任何一邊耳塞上的「b」按鈕 。

   Powerbeats Pro 2 心率感應器可供偵測時會播放音調。

2. 確保 Powerbeats Pro 2 在相容的健身器材附近，然後選擇 Powerbeats HR 以用作你的心率感應器。

   當感應器連接到你的體能訓練 App 或器材時會播放音調。 如有需要，請依照螢幕上的指示操作來允許共享心率資料。

   當你將 Powerbeats Pro 2 連接到健身器材時，耳機會與你的 iPhone （反之亦然）中斷連接。

   附註：如感應器未連接，請將 Powerbeats Pro 2 連接到你的 iPhone，請在 iPhone 上前往「設定」，在螢幕最上方附近點一下 Powerbeats Pro 2，然後確定「心率感應器」已開啟。 當「心率感應器」關閉時，Powerbeats Pro 2 入耳式感應器會停用。

3. 開始體能訓練。

   運動時，你的心率資料會顯示在儀器的顯示器（視乎儀器而定）。

4. 如要停止心率監測，只需結束你的體能訓練。 你也可以關閉心率監測。

你可以在 iPhone 或 iPad 上的「健康」App 中查看即時心率資料。

1. 請戴上至少一隻 Powerbeats Pro 2 耳塞，並確定其已連接 iPhone 或 iPad。

   Siri：你可以這樣詢問 Siri：「What’s my heart rate?」

2. 在你的 iPhone 或 iPad 上，前往「健康」App 。

3. 點一下右下方的 ，點一下「心臟」，然後點一下「心率」。

   系統會在圖表中顯示從 Powerbeats Pro 2 收集到的即時心率。

4. 非必要： 在「心率」畫面中向下捲動，然後執行下列其中一項操作：

   • 點一下「顯示所有資料」，點一下日期，然後尋找帶有藍牙圖像 的記錄。

   • 點一下「資料來源與取用權限」，在「資料來源」列表中點一下「藍牙裝置」，然後點一下日期。

如要了解如何在「健康」App 中釘選你的心率資料和其他資料，請參閲：在 iPhone 上的「健康」中檢視你的資料或在 iPad 上的「健康」中檢視你的資料。

1. 請執行下列任何操作：

   • 與第三方健身 App 共享心率資料： 戴上 Powerbeats Pro 2，然後確定其已連接你的 Android 裝置。

   • 與健身器材共享心率資料： 戴上 Powerbeats Pro 2。

     你必須戴上兩隻耳塞才能使用心率監測。

2. 前往 Beats App ，然後在裝置螢幕上點一下 。

   附註：在 Powerbeats Pro 2 上，你也可以按兩下然後按住任何一邊耳塞上的「b」按鈕 ，以將感應器設定為探索模式。

3. 前往你的體能訓練 App，或確保 Powerbeats Pro 2 在相容的健身器材附近，然後選擇 Powerbeats HR 以用作你的心率感應器。

   當感應器連接到你的體能訓練 App 或器材時會播放音調。 如有需要，請依照螢幕上的指示操作來允許共享心率資料。

4. 開始體能訓練。

   運動時，你的心率資料會顯示在體能訓練 App 或儀器的顯示器（視乎儀器而定）。

   如你在體能訓練 App 中看不到心率，請確定已在 Beats App 中開啟「心率」。

5. 如要停止心率監測，只需結束你的體能訓練。 你也可以關閉心率監測。

   貼士：如你將 Powerbeats Pro 2 小工具加至你的 Android 裝置主畫面，你可以在小工具中點一下 以開始心率監測。 請參閲：加入 Beats App 小工具。

如要改進 Powerbeats Pro 2 心率監測的準確度，請使用以下指引：

• 檢查貼合度： 如 Powerbeats Pro 2 心率感應器與耳朵皮膚接觸不良，你取得的記錄結果可能欠佳。 請參閲：確保 Powerbeats Pro 2 提供最佳音質和心率監測準確度。

  附註：適合隔音和進行心率記錄的正確耳塞尺寸可能不一樣。 請確定選擇適當的尺寸，以確保 Powerbeats Pro 2 上的心率感應器能與耳朵皮膚良好接觸。 請參閲：獲得合適的 Beats 入耳式耳機貼合度。

• 戴上兩隻耳塞： 雖然你可以只戴着其中一隻耳筒來使用 iPhone 來監測心率，但戴上兩隻耳塞可能會提供較準確的結果。

• 讓「健康」App 資料保持在最新狀態： 系統會使用來自你 iPhone 或 iPad 上「健康」App  中的資料（例如身高、體重、性別和年齡），連同 Powerbeats Pro 2 的心率和動作感應器資料，計算你燃燒了多少卡路里和其他資料。 請參閲 Apple 支援文章：在 iPhone 或 iPad 上使用「健康」App。

• 清潔你的 Beats： 如要獲得最佳心率體驗，請定期清潔 Powerbeats Pro 2。 請參閲 Apple 支援文章：清潔 Powerbeats Pro 2。

• 考慮環境因素： 寒冷天氣會減少耳朵的血流量，令心率感應器較難取得準確讀數。 舉例來説，如果你在寒冷的天氣中運動，耳朵的皮膚血流灌注可能會過低，令心率感應器就無法取得讀數。

• 檢查耳朵狀況或進行調整： 耳垢積聚、潮濕、皮膚狀況或耳朵周圍的耳洞可能會干擾感應器與皮膚的接觸。 穿孔後戴上的金屬首飾也可能影響感應器的效能。 如果你戴上 Powerbeats Pro 2 的位置附近有耳洞，請嘗試暫時取下飾物，看看讀數是否有所改善。

• 考慮個人差異： 皮膚血流量（流經皮膚的血液量）因人而異，並可能受到環境和活動量影響。 耳朵內的血流量會根據這些因素而改變，進而影響感應器的效能。

1. 戴上 Powerbeats Pro 2，然後確定其已連接你的 Apple 或 Android 裝置。

2. 請執行以下其中一項操作：

   • iPhone： 前往「設定」，在螢幕最上方附近點一下 Beats 的名稱，然後點一下「查看運作方式」或「進一步了解」（位於「心率感應器」切換下方）。

     Powerbeats Pro 2 收集的心率資料會直接以安全方式與 iPhone 上的「健身」和「健康」App 共享。 Powerbeats Pro 2 不會獨立記錄或儲存你的心率資料。

   • Android 裝置： 前往 Beats App ，向下捲動至「心率」，然後點一下「查看運作方式」或「進一步了解」。

   如你在體能訓練期間移除耳塞，心率監測會暫停。 在你將耳塞放回耳中時就會繼續監測。

   如要停止心率監測，請移除耳塞或結束你的體能訓練。 你也可以關閉心率監測。

   附註：當 Powerbeats Pro 2 連接到第三方器材且心率監測已開啟時，你無法將 iPhone 的音訊播放到 Beats。