在孩子的 iPhone、iPad 和 iPod touch 上使用分級保護控制

1. 前往「設定」並點一下「螢幕使用時間」。
2. 點一下「開啟螢幕使用時間」，然後再點一下。選擇「這是我的 [裝置]」或「這是我小孩的 [裝置]」。
   
   • 身為家長或監護人，如果你想防止其他家庭成員變更你的裝置設定，只需點一下「使用螢幕使用時間密碼」建立密碼，然後再次輸入密碼確認。確認密碼後，系統會要求你輸入 Apple ID 和密碼。一旦你忘記「螢幕使用時間」密碼，就可以使用這些資料來重設密碼。 
   • 如果你想在孩子的裝置上設定「螢幕使用時間」，請依照提示操作，直至看到「螢幕使用時間密碼」時輸入密碼即可。再次輸入密碼確認。確認密碼後，系統會要求你輸入 Apple ID 和密碼。一旦你忘記「螢幕使用時間」密碼，就可以使用這些資料來重設密碼。 
3. 點一下「內容及私隱限制」。如系統要求，請輸入密碼，然後開啟「內容與私隱限制」。

請務必選擇與裝置鎖定密碼不同的密碼。如要充電或關閉子女裝置的密碼，請點一下「設定」>「螢幕使用時間」> [你子女的名稱]。然後，點一下「更改螢幕使用時間密碼」或「關閉螢幕使用時間密碼」，再使用 Face ID、Touch ID 或你裝置的密碼來驗證確認這項變更。

在 iOS 16 中，為孩子的裝置設定「螢幕使用時間」時，你可以為 app、書籍、電視節目和電影內容設定年齡相關限制。只需在設定期間按照螢幕上的指示操作。

如果你忘記了「螢幕使用時間」密碼，請將裝置更新至最新版本的 iOS 或 iPadOS，然後重設密碼。如果無法更新裝置，請清除裝置並將其設定為新裝置，才可以移除該密碼並選用新密碼。從備份還原裝置不會移除該密碼。

你也可以防止子女安裝或刪除 app、進行 app 內購買等。如要防止 iTunes 及 App Store 上的購買或下載：

1. 前往「設定」並點一下「螢幕使用時間」。 
2. 點一下「內容及私隱限制」。系統詢問時，輸入你的密碼。
3. 點一下「iTunes 及 App Store 購買」。
4. 選擇設定並設為「不允許」。

你也可以就額外的 iTunes、App Store 或 Book Store 購買變更密碼設定。只需依照步驟 1-3 操作，然後選擇「一律要求」或「不要求」即可。

你可以針對某些內置 apps 或功能設定使用限制。如果你關閉某個 app 或功能，該 app 或功能不會被刪除，只會在你的主畫面上暫時隱藏。舉例來說，如果關閉「郵件」，主畫面便不會再顯示「郵件」app，直至重新開啟為止。

如要變更「允許的 app」：

1. 前往「設定」並點一下「螢幕使用時間」。
2. 點一下「內容及私隱限制」。
3. 輸入「螢幕使用時間」密碼。 
4. 點一下「允許的 app」。 
5. 選擇要允許的 app。

你還可以防止播放內容不適合兒童的音樂，以及特定分級的電影或電視節目。App 也有分級，因此可使用內容限制進行設定。

如要限制存取兒童不宜的內容和內容分級：

1. 前往「設定」並點一下「螢幕使用時間」。
2. 點一下「內容及私隱限制」，然後點一下「內容限制」。
3. 選擇各項功能所需的設定，或「允許的商店內容」下的設定。

你可以限制以下內容類型：

• 音樂、Podcast、新聞與健身：防止播放內容不適合兒童的音樂、MV、Podcast、新聞和體能訓練
• MV：防止尋找和查看 MV
  
• 音樂個人檔案：防止與好友共享正在收聽的內容及查看他們收聽的內容
• 電影：防止觀看特定分級的電影
• 電視節目：防止觀看特定分級的電視節目
• 書籍：防止閱讀特定分級的內容
• App：防止使用特定分級的 app
• 輕巧版 App：防止使用屬特定分級的輕巧版 app

iOS 和 iPadOS 可以自動過濾網站內容，限制你的裝置透過 Safari 和其他 app 存取成人內容。你也可以將特定網站加入核准或封鎖列表，或者可以只限存取獲核准的網站。步驟如下：

1. 前往「設定」並點一下「螢幕使用時間」。
2. 點一下「內容及私隱限制」，然後輸入「螢幕使用時間」密碼。 
3. 點一下「內容限制」，然後點一下「網頁內容」。
4. 選擇「無限制取用」、「限制成人網站」，或「允許的網站」。 

視乎允許的存取權而定，你可能需要附加資料，例如你想限制的網站等。

如要限制 Siri 功能：

1. 前往「設定」並點一下「螢幕使用時間」。
2. 點一下「內容及私隱限制」，然後點一下「內容限制」。
3. 向下捲動至「Siri」，然後選擇所需設定。

你可以限制以下 Siri 功能：

• 網絡搜尋內容：防止 Siri 在你發問時搜尋網頁
• 兒童不宜用語：防止 Siri 顯示兒童不宜用語

如要限制 Game Center 功能：

1. 前往「設定」並點一下「螢幕使用時間」。
2. 點一下「內容及私隱限制」，然後點一下「內容限制」。
3. 向下捲動至「Game Center」，然後選擇所需設定。

你可以限制以下 Game Center 功能：

• 多人遊戲：對於多人遊戲，防止與任何人一起玩、只允許與朋友一起玩，或允許與任何人一起玩
• 新增朋友：防止使用 Game Center 的新增朋友功能
• 連結朋友：防止與第三方遊戲分享 Game Center 朋友列表
• 螢幕錄製：防止螢幕及音效擷取功能
• 附近的多人遊戲：防止啟用「附近」設定
• 私人傳訊：防止在遊戲和朋友邀請中進行語音聊天，或者傳送或接收自訂訊息
• 個人檔案私隱變更：防止變更個人檔案私隱設定
• 頭像與暱稱變更：防止變更 Game Center 頭像與暱稱

透過裝置上的私隱設定，你可以控制哪些 app 可以使用儲存在裝置上的資料或硬件功能。舉例來說，你可以允許社交網絡 app 要求使用相機，以便讓你拍攝和上載相片。

如要允許變更私隱設定：

1. 前往「設定」並點一下「螢幕使用時間」。
2. 點一下「內容及私隱限制」。系統詢問時，輸入你的密碼。
3. 點一下「私隱」下方，然後選擇要限制的設定。

你可以限制以下功能：

• 定位服務：鎖定設定以允許 app 和網站使用定位功能
• 通訊錄：防止 app 存取你的通訊錄
• 行事曆：防止 app 存取你的行事曆
• 提醒事項：防止 app 存取你的提醒事項
• 相片：防止 app 要求存取你的相片
• 分享我的位置：鎖定「訊息」和「尋找我的朋友」中的位置分享設定
• 藍牙分享：防止裝置和 app 透過藍牙分享資料
• 麥克風：防止 app 要求存取你的麥克風
• 語音辨識：防止 app 存取「語音辨識」或「聽寫」
• Apple 廣告：防止變更廣告設定
• 允許 App 要求追蹤：防止你已拒絕存取權的 app 追蹤活動
• 媒體與 Apple Music：防止 app 存取你的相片、影片或音樂資料庫

你除了可以允許變更私隱設定外，也可以允許對其他設定和功能進行變更。

1. 前往「設定」並點一下「螢幕使用時間」。
2. 點一下「內容及私隱限制」。系統詢問時，輸入你的密碼。
3. 在「允許變更」下，選擇要允許變更的功能或設定，然後選擇「允許」或「不允許」。 

你可以允許對以下功能和設定進行變更：

• 密碼變更：防止變更密碼
• 帳戶變更：防止變更帳戶和密碼
• 流動數據更改：防止變更流動數據設定
• 降低高音量：防止更改音量設定以確保聆聽安全
• 駕駛專注模式：防止變更駕駛專注模式
• 電視供應商：防止變更電視供應商設定
• 背景 app 活動：無論 app 是否在背景中執行，一律防止對 app 進行變更