在 Apple 设备上设定唯一密码

若要防止除你之外的任何人使用你的设备以及访问你的信息，请使用仅你知道的唯一密码。如果你共享了设备或其他人知道你的密码，切记他们可以查看你设备或账户上的信息，还可以更改设备的设置。

如果你认为其他人知道你的设备密码并且想要设定仅你知道的密码，可以在“设置”或“系统偏好设置”中重设密码，具体取决于设备类型。你的 Mac 密码必须不少于八个字符，且包括大小写字母和至少一个数字。你还可以添加更多的字符和标点符号，让密码变得更加安全。

了解如何： 若要查看以下任务，请选择其标题旁边的加号按钮。

在 iPhone 或 iPad 上设定密码

为了提高安全性，请设定开机或唤醒 iPhone 或 iPad 时需要输入才能解锁的密码。设定密码还将打开数据保护，这将加密 iPhone 和 iPad 数据，以仅允许知道密码的用户访问。

【注】设备密码不是你的 Apple ID 密码，后者可让你访问 iTunes Store、App Store、Apple Books、iCloud 和其他 Apple 服务。

前往“设置”，然后执行以下一项操作：
- 在配备面容 ID 的 iPhone 或 iPad 上：轻点“面容 ID 与密码”，然后轻点“打开密码”或“更改密码”。
- 在配备主屏幕按钮的 iPhone 或 iPad 上：轻点“触控 ID 与密码”，然后轻点“打开密码”或“更改密码”。
若要查看创建密码的选项，请轻点“密码选项”。密码默认为六位数字，但提供的选项范围也包含四位密码（最不安全）和字母数字密码（最安全）。

如果你担心有人可访问你的密码，并且想要保护自己的 iPhone，可以更改密码以保护隐私并使旧密码过期。若要更改密码，请按照以下步骤操作。

前往“设置”，然后执行以下一项操作：
- 在配备面容 ID 的 iPhone 或 iPad 上：轻点“面容 ID 与密码”，然后输入密码。
- 在配备主屏幕按钮的 iPhone 或 iPad 上：轻点“触控 ID 与密码”，然后输入密码。
轻点“更改密码”，输入当前密码。
若要额外提高安全性，请轻点“密码选项”来为以后的密码选择格式。
可用格式包括四位数字密码、六位数字密码、自定义字母数字密码或自定义数字密码。
输入两次新密码。
【重要事项】在 iOS 17 或 iPadOS 17 中更改密码后，你可以在 72 小时内使用旧密码重设密码。这是为了防止你意外忘记新密码。若要在更改旧密码后使其完全失效，请轻点“设置”中“[面容 ID][触控 ID] 与密码”页面上的“立即使旧密码过期”。

如果你担心有人可访问你的密码，并且想要保护自己的 Mac，可以更改用户密码以保护隐私。

【注】你的登录密码是你在将 Mac 开机或从睡眠状态唤醒时所输入的用于解锁 Mac 的密码。它由你创建，因此可能与 Apple ID 密码相同，后者可让你访问 iTunes Store、App Store、Apple Books、iCloud 和其他 Apple 服务。

请执行以下一项操作：
- 在运行 macOS 13 或更高版本的 Mac 上：选取苹果菜单 >“系统设置”，点按“通用”，点按“用户与群组”，然后点按“信息”按钮。
- 在运行 macOS 12 或更低版本的 Mac 上：选取苹果菜单 >“系统偏好设置”，点按“用户与群组”，然后点按“更改密码”。
点按“更改密码”。
在“旧密码”栏中输入你的当前密码。
在“新密码”栏中输入你的新密码，然后在“验证”栏中再次输入。
有关选取安全密码的帮助，请点按“新密码”栏旁边的钥匙按钮。
输入提示以帮助你记住密码。
如果你连续三次输入错误密码，或者你在登录窗口中点按密码栏中的问号，提示会出现。
点按“更改密码”。