Mac 使用手册
在 Mac 上的“屏幕使用时间”中选取可随时使用的 App
在 Mac 上的“屏幕使用时间”中，你可以为你自己或你的子女指定始终可使用的 App，即使在停用期间也可使用。
在设置始终允许的 App 之前，你需要打开“屏幕使用时间”。请参阅为你自己设置“屏幕使用时间”或为子女设置“屏幕使用时间”。
在 Mac 上，选取苹果菜单
。（你可能需要向下滚动。）如果你是“家人共享”群组的父母/监护人，请点按“家庭成员”弹出式菜单，然后选取一位家庭成员。
如果未看到“家庭成员”弹出式菜单，请确保已登录 Apple 账户且正使用“家人共享”。
点按“始终允许”。
如果未看到“始终允许”，你需要为所选家庭成员打开“屏幕使用时间”。
前往“停用期间”，然后选择“允许下列通信”的一个选项。
特定联系人：停用期间，仅允许与家庭成员通讯录中的特定用户进行一对一对话和群组对话。若要指定允许的联系人，请点按“编辑联系人”，然后使用
和 
来修改列表。仅限联系人：“屏幕使用时间”启用时，仅允许与家庭成员通讯录中的用户进行一对一对话和群组对话。
【注】取决于“屏幕使用时间”启用时所允许通信的当前设置（在“限定通信”设置中设定），可用选项会有所不同。请参阅在“屏幕使用时间”中更改“限定通信”设置。
如果你已获得编辑家庭成员 iCloud 联系人的许可，请点按“编辑联系人”，然后使用
和 来修改列表。在想要始终允许的列表中打开 App。若要查找想要的 App，请执行以下任一项操作：
搜索 App：在搜索栏中键入名称。在你键入时列表会更新。
按使用频率列出 App：点按
，然后选取“每日使用时间”以按最常使用到最不常使用来排列 App。按字母顺序列出 App：点按
，然后选取“名称”。在列表顶部列出始终允许的 App：点按
，然后选取“状态”。
