Короткий огляд програми Apple Фітнес
Використовуйте програму Apple Фітнес на Apple TV разом з Apple Watch, щоб:
підписатися на Apple Fitness+, високоякісні програми тренувань, підібрані найкращими світовими тренерами, з новими завданнями щотижня, щоб мати змогу тренуватися так, як ви хочете, і там, де ви хочете;
відслідковувати свої тренування Fitness+ за персональними показниками Apple Watch, зокрема пульсу і спалених калорій. Коли ви завершуєте тренування, дані вашої денної активності синхронізуються через програму Фітнес на інших пристроях, пов’язаних з вашим Apple ID (Apple Watch, iPhone або iPad);
отримувати рекомендації щодо тренувань на основі історії;
Виберіть з рекомендованих тренувань або пошукайте за типом тренувань і виберіть музику з-поміж різноманітних жанрів для супроводу тренування.
Примітка. Для Apple Fitness+ потрібно Apple Watch Series 3 або новіший з watchOS 7.2 або новішою і один із пристроїв Apple: iPhone 6s або новіший з iOS 14.3 або новішою, iPad з iPadOS 14.3 або новішою або Apple TV з tvOS 14.3 або новішою. Послуги та функції доступні не у всіх країнах чи регіонах й можуть різнитися залежно від регіону.
Якщо програма «Фітнес» доступна у вашій країні чи регіоні, вона відображається у верхньому рядку Головного екрана, як зображено на малюнку:
Детальніші інструкції щодо використання програми «Фітнес» з iPhone, iPad і Apple TV, перегляньте Посібник користувача Apple Watch.