Apple Watch’ta antrenmanınızı bitirip gözden geçirme
Apple Watch’ta antrenmanı bitirme
Hedefinize ulaştığınızda bir ses duyar ve bir titreşim hissedersiniz. Kendinizi iyi hissediyor ve devam etmek istiyorsanız, durmayın. Apple Watch’unuz siz durdurana kadar veri toplamaya devam eder. Hazır olduğunuzda:
Sağa kaydırın, sonra Bitir’e dokunun.
Sonuç özetine göz gezdirmek için Digital Crown’u çevirin, sonra en alttaki Bitti’ye dokunun.
İpucu: Kalp atış hızı sensörü, kalp atış hızınızdaki toparlanmayı ölçmek için antrenman bitiminden sonra üç dakika daha çalışmaya devam eder. Antrenmanı tamamladıktan sonra, gerçek zamanlı toparlanma durumunuzu görüntülemek için antrenman özetinizdeki kalp simgesine dokunabilirsiniz.
Antrenman geçmişinize bakma
iPhone’unuzda Fitness uygulamasını açın.
Özet’e dokunun, sonra bir antrenmana dokunun.
İpucu: Belirli bir antrenman türünü (örneğin Yürüme veya Yüzme) görmek için Antrenmanlar’ın yanındaki Daha Fazla Göster’e dokunun, Tüm Antrenmanlar’a dokunun, sonra bir antrenman türüne dokunun. Tüm antrenmanlara geri dönmek için sağ üst köşede antrenmanın adına dokunun, sonra görünen listede Tüm Antrenmanlar’a dokunun.
Antrenman güzergâhınızı ve temponuzu gözden geçirme
iPhone’unuzda Fitness uygulamasını açın.
Özet’e dokunun, bir antrenmana dokunun, sonra Harita’nın altında görünen harita küçük resmine dokunun.
Yol; dışarıda yapılan yürüme, doğa yürüyüşü, koşma, açık suda yüzme veya bisiklete binme antrenmanları için kullanılabilir.
Güzergâhınızda bulunan renkler temponuzu belirtir: en hızlı tempo yeşil, en yavaş ise kırmızı.
Yolu görmek için yol izlemeyi açmanız gerekir. Yol izlemeyi, Apple Watch’unuzu ayarlarken veya daha sonra istediğiniz zaman açabilirsiniz:
Apple Watch’unuzda: Ayarlar uygulamasını açın, Gizlilik > Konum Servisleri’ne gidin, Apple Watch Antrenmanı’na dokunun, sonra Uygulamayı Kullanırken’e dokunun.
iPhone’unuzda: Ayarlar > Gizlilik > Konum Servisleri bölümüne gidin, Apple Watch Antrenmanı’na dokunun, sonra Uygulamayı Kullanırken’e dokunun.