iPhone Användarhandbok
- Välkommen
- Nyheter i iOS 14
-
- Väcka och låsa upp
- Justera volymen
- Ändra ljud och vibrationer
- Nå funktioner från låsskärmen
- Öppna appar
- Ta en skärmavbild eller göra en skärminspelning
- Ändra eller låsa skärmriktningen
- Ändra bakgrundsbilden
- Ställa in en Live Photo-bild som bakgrundsbild
- Göra skärmobjekt lättare att nå
- Söka med iPhone
- Använda AirDrop till att skicka objekt
- Utföra snabbåtgärder
- Använda och anpassa Kontrollcenter
- Lägga till widgetar
- Ladda och övervaka batteriet
- Lär dig vad statussymbolerna betyder
- Resa med iPhone
-
- Kalkylator
- Kompass
-
- Samla in hälso- och träningsinformation
- Använda en hälsoprofil
- Visa hälso- och träningsinformation
- Spåra din menstruationscykel
- Spåra exponeringsnivån för hörlurs- och miljöljud
- Dela data om hälsa och kondition
- Hämta medicinska journaler
- Skapa och dela ditt medicinska ID
- Hantera hälsa med Checklista för hälsa
- Registrera dig som organdonator
- Säkerhetskopiera hälsodata
-
- Visa kartor
-
- Använd Siri, Kartor och widgetar till att få färdbeskrivningar
- Välj önskad transporttyp
- Få en färdbeskrivning
- Rapportera trafikincidenter
- Hitta din parkerade bil
- Få en färdbeskrivning för cykling
- Hitta platser att stanna på
- Få en färdbeskrivning till fots
- Få en färdbeskrivning för kollektivtrafik
- Visa en översikt över en rutt eller visa stegen i färdbeskrivningen i en lista
- Ändra ljudinställningar för steg-för-steg-färdbeskrivningar
- Välja andra ruttalternativ
- Få en färdbeskrivning mellan två platser utan att någon av dem är din aktuella plats
- Radera nyligen visade färdbeskrivningar
- Använda Kartor på datorn till att få färdbeskrivningar
- Hjälpa till att rätta och förbättra Kartor
- Få skjuts
-
- Ställa in Meddelanden
- Skicka och ta emot meddelanden
- Skicka ett meddelande till en grupp eller företag
- Skicka bilder, videor och ljud
- Animera meddelanden
- Använda iMessage-appar
- Använda Memoji
- Skicka en Digital Touch-effekt
- Skicka och ta emot pengar med Apple Pay
- Ändra notiser
- Blockera, filtrera och rapportera meddelanden
- Radera meddelanden
-
- Visa bilder och videor
- Radera och gömma bilder och videor
- Redigera bilder och videor
- Redigera Live Photo-bilder
- Ändra bilder i porträttläge
- Ordna bilder i album
- Söka i Bilder
- Dela bilder och videor
- Visa minnen
- Hitta personer i Bilder
- Bläddra i bilder efter plats
- Använda iCloud-bilder
- Dela bilder med Delade album på iCloud
- Använda Min bildström
- Importera bilder och videor
- Skriva ut bilder
- Genvägar
- Aktier
- Tips
- Översätt
-
- Förvara kort och kuponger i Wallet
- Ställa in Apple Pay
- Göra kontaktlösa betalningar
- Använda Apple Pay i appar, appklipp och Safari
- Använda Apple Cash
- Använda Apple Card
- Hantera kort och aktivitet
- Betala i kollektivtrafiken
- Använda bilnycklar
- Använda student-ID-kort
- Lägga till och hantera kuponger
- Använda kuponger
- Väder
-
- Ställa in familjedelning
- Hämta familjemedlemmars inköp
- Sluta dela inköp
- Aktivera Be att få köpa
- Ställa in Apple Cash-familj
- Dela Apple Card
- Dela prenumerationer och iCloud-lagring
- Dela bilder, en kalender och annat med familjemedlemmar
- Hitta en familjemedlems borttappade enhet
- Ställa in Skärmtid via Familjedelning
-
- Laddningskabel
- Strömadaptrar
- MagSafe-laddare och -batteripaket
- MagSafe-skal och -fodral
- Qi-certifierade trådlösa laddare
-
- Ställa in AirPods
- Ladda AirPods
- Starta och stoppa uppspelningen av ljud
- Ändra AirPods-volymen
- Ringa och besvara samtal med AirPods
- Växla AirPods mellan enheter
- Använda Siri med AirPods
- Lyssna och svara på meddelanden
- Dela ljud med AirPods och Beats-hörlurar
- Ändra bruskontrolläge
- Styra rumsligt ljud
- Starta om AirPods
- Byta namn på AirPods och andra inställningar
- Använda andra Bluetooth-hörlurar
- Använda EarPods
- Kontrollera ljudnivåer för hörlurar
- Apple Watch
- HomePod och andra trådlösa högtalare
- Externa lagringsenheter
- Magic Keyboard
- Skrivare
-
- Dela internetanslutning
- Tillåta telefonsamtal på en iPad, iPod touch eller Mac
- Flytta uppgifter mellan en iPhone och en Mac
- Klippa ut, kopiera och klistra in mellan en iPhone och andra enheter
- Ansluta iPhone och datorn med en kabel
- Synkronisera iPhone med datorn
- Överföra filer mellan iPhone och datorn
-
- Introduktion till CarPlay
- Ansluta till CarPlay
- Använda Siri
- Använda bilens inbyggda reglage
- Hämta steg-för-steg-färdbeskrivningar
- Rapportera trafikincidenter
- Ändra kartvyn
- Ringa telefonsamtal
- Spela upp musik
- Visa din kalender
- Skicka och ta emot SMS
- Spela upp podcaster
- Spela upp ljudböcker
- Lyssna på nyhetsartiklar
- Styra ditt hem
- Använda andra appar med CarPlay
- Ändra ordningen på symboler på CarPlay-hemskärmen
- Ändra inställningar i CarPlay
-
- Komma igång med hjälpmedelsfunktioner
-
-
- Aktivera och öva på VoiceOver
- Ändra inställningar för VoiceOver
- Lära dig VoiceOver-gester
- Styra iPhone med VoiceOver-gester
- Styra VoiceOver med rotorn
- Använda tangentbordet på skärmen
- Skriva med fingret
- Använda VoiceOver med ett externt Apple-tangentbord
- Använda en punktskriftsdisplay
- Skriva punktskrift på skärmen
- Anpassa gester och kortkommandon
- Använda VoiceOver med en pekenhet
- Använda VoiceOver i appar
- Zoom
- Förstorare
- Personupptäckt
- Skärm och textstorlek
- Rörelse
- Talat innehåll
- Syntolkning
-
-
- Starta om iPhone
- Tvinga iPhone att starta om
- Uppdatera iOS
- Säkerhetskopiera iPhone
- Återställa iPhone-inställningarna till förvalen
- Återskapa allt innehåll från en säkerhetskopia
- Återskapa köpta och raderade objekt
- Sälja eller ge bort din iPhone
- Radera iPhone
- Installera eller ta bort konfigurationsprofiler
-
- Viktig säkerhetsinformation
- Viktig information om hantering
- Hämta information om iPhone
- Visa eller ändra mobildatainställningar
- Hitta fler resurser för programvara och service
- FCC-överensstämmelse
- ISED Canada-överensstämmelse
- Information om Ultra Wideband
- Klass 1-laserinformation
- Apple och miljön
- Information om kassering och återvinning
- Copyright
Ställa in Skärmtid åt dig själv på iPhone
Du kan använda Skärmtid för att ställa in kvoter och begränsningar för användning av appar, schemalägga skärmfri tid med mera. Du kan ändra eller stänga av de här inställningarna när du vill.
Ställa in skärmfri tid
Du kan blockera appar och notiser under perioder när du vill slippa använda dina enheter.
Öppna Inställningar > Skärmtid.
Tryck på Slå på Skärmtid, tryck på Fortsätt och tryck sedan på Det här är min iPhone.
Tryck på Skärmfri tid och slå sedan på Skärmfri tid.
Välj Varje dag eller Anpassa dagar och ange start- och sluttider.
Ställa in appbegränsningar
Du kan ställa in en tidsgräns för en viss appkategori (till exempel spel eller sociala nätverk) och för enskilda appar.
Öppna Inställningar > Skärmtid.
Om du inte redan har slagit på Skärmtid trycker du på Slå på Skärmtid, trycker på Fortsätt och sedan på Det här är min iPhone.
Tryck på Appbegränsningar och tryck sedan på Lägg till gräns.
Markera en eller flera appkategorier.
Om du vill ställa in begränsningar för enskilda appar trycker du på namnet på kategorin för att se alla apparna i den kategorin och markerar sedan apparna du vill begränsa. Om du markerar flera kategorier eller appar gäller tidsgränsen du väljer för alla.
Tryck på Nästa och ställ in hur lång tid som är tillåten.
Om du vill ställa in en tidsmängd för varje dag trycker du på Anpassa dagar och ställer sedan in begränsningar för enskilda dagar.
Om du vill ställa in en begränsning för flera appar eller kategorier trycker du på Välj appar och upprepar sedan steg 5.
När du har ställt in begränsningarna går du tillbaka till skärmen Appbegränsningar genom att trycka på Lägg till.
Du kan tillfälligt stänga av alla appbegränsningar genom att trycka på Appbegränsningar på skärmen Appbegränsningar. Om du vill stänga av en begränsning tillfälligt för en enskild kategori trycker du på kategorin och sedan på Appbegränsning. Om du vill ta bort en kategori trycker du på kategorin och sedan på Radera gräns.
Ställa in kommunikationsbegränsningar
Du kan blockera inkommande och utgående kommunikation, som telefonsamtal, FaceTime-samtal och meddelanden, från specifika kontakter på iCloud. Du kan ställa in så att det gäller hela tiden eller under vissa perioder.
Om du inte redan har slagit på Kontakter på iCloud öppnar du Inställningar > [ditt namn] > iCloud och slår på Kontakter.
Öppna Inställningar > Skärmtid.
Om du inte redan har slagit på Skärmtid trycker du på Slå på Skärmtid, trycker på Fortsätt och sedan på Det här är min iPhone.
Tryck på Kommunikationsbegränsningar och gör sedan något av följande:
Begränsa kommunikation under tillåten skärmtid: Tryck på Under Skärmtid och välj sedan Bara kontakter, Kontakter och grupper som innehåller minst en kontakt eller Alla.
Begränsa kommunikation under skärmfri tid: Tryck på Under skärmfri tid. Det alternativ du har valt för Under Skärmtid är redan inställt här. Du kan ändra inställningen till Enskilda kontakter.
Om du väljer Enskilda kontakter väljer du vilka du vill tillåta kommunikation med under skärmfri tid genom att trycka på Välj från mina kontakter eller Lägg till ny kontakt.
Om någon som för tillfället är blockerad pga. dina kommunikationsbegränsningar försöker att ringa till dig (via telefon eller FaceTime) eller skicka ett meddelande släpps inte kommunikationen igenom.
Om du försöker att ringa eller skicka ett meddelande till någon som för tillfället är blockerad pga. dina kommunikationsbegränsningar visas namnet eller numret i rött och med en timglassymbol, och kommunikationen släpps inte igenom. Om begränsningen endast gäller under skärmfri tid får du ett meddelande om tidsgräns. Du kan kommunicera med kontakten när det inte längre är skärmfri tid.
Om du åter igen vill kunna kommunicera med kontakter som är blockerade pga. dina kommunikationsbegränsningar ändrar du inställningarna genom att följa stegen nedan.
Välja vilka appar du vill tillåta hela tiden
Du kan ange specifika appar som alltid ska gå att komma åt (exempelvis i en nödsituation), även under skärmfri tid.
Öppna Inställningar > Skärmtid.
Om du inte redan har slagit på Skärmtid trycker du på Slå på Skärmtid, trycker på Fortsätt och sedan på Det här är min iPhone.
Tryck på Alltid tillåtna och tryck sedan på eller bredvid en app som du vill lägga till i eller ta bort från listan Alltid tillåtna.
Ställa in innehålls- och integritetsbegränsningar
Du kan blockera olämpligt innehåll och ställa in begränsningar för köp i iTunes Store och App Store.
Öppna Inställningar > Skärmtid.
Om du inte redan har slagit på Skärmtid trycker du på Slå på Skärmtid, trycker på Fortsätt och sedan på Det här är min iPhone.
Tryck på Begränsa innehåll/integritet och slå på Begränsa innehåll/integritet. Tryck sedan på alternativ för att ställa in tillstånd för köp i iTunes Store och App Store, appanvändning, innehållsklassificering osv.
Obs! Om du vill förhindra att den maximala volymen för hörlurar ändras trycker du på Minska starka ljud och markerar Tillåt inte. Se Begränsa hörlursvolymen.
Du kan även ställa in en lösenkod som behöver anges för att ändra inställningarna.
Om du vill dela dina skärmtidsinställningar och rapporter mellan alla dina enheter ska du se till att du är inloggad med samma Apple-ID och att Dela mellan enheter är aktiverat.