Prechádzanie a spúšťanie tréningov zo služby Apple Fitness+ na Apple TV
Či už ste doma alebo na cestách, svoje Apple Watch alebo iPhone môžete pripojiť k apke Kondícia na ľubovoľnom Apple TV so systémom tvOS 16.1 alebo novším a spúšťať tréningy zo služby Apple Fitness+.
Poznámka: Na spúšťanie tréningov zo služby Apple Fitness+ potrebujete predplatné a Apple Watch alebo iPhone pripojený k apke Kondícia na Apple TV.
Prechádzanie tréningov
Apple Fitness+ vám na základe vašich obvyklých aktivít v apke Tréning na hodinkách Apple Watch alebo v apke Kondícia na iPhone bude ponúkať odporúčania na tréningy. Fitness+ dokonca navrhne nových trénerov a tréningy, ktoré vám pomôžu zavŕšiť vašu rutinu.
Otvorte apku Kondícia na Apple TV a po zobrazení výzvy pripojte svoje Apple Watch alebo iPhone.
Vykonajte niektorý z nasledujúcich krokov:
Prechádzanie vybraných tréningov a meditácií: Prejdením doľava alebo doprava môžete prechádzať položkami vo vrchnej časti obrazovky, prípadne môžete potiahnuť nadol na konkrétnu kategóriu a ťahaním do strán prechádzať položky v danej kategórii.
Prechádzanie podľa typu tréningu: Prejdite nadol na riadok s typmi tréningov, potom prejdite doľava alebo doprava a vyberte položku, čím sa zobrazia jej podrobnosti.
Ak chcete zoradiť položky na obrazovke, vyberte možnosť Recent (Posledné) v pravom hornom rohu a potom nastavte možnosti zoraďovania (Recent (Posledné), Trainer (Tréner), Time (Čas), Husic (Hudba) alebo Theme (Téma)).
Ak chcete filtrovať položky na obrazovke, vyberte možnosti na ľavej strane obrazovky pre Time (Čas), Music (Hudba), Trainer (Tréner) alebo iné kritérium.
Prechádzanie podľa trénerov: Prejdite nadol na riadok s trénermi, potom prejdite doľava alebo doprava a vyberte položku, čím sa zobrazia jej podrobnosti.
Ak chcete zoradiť položky na obrazovke, vyberte možnosť Recent (Posledné) v pravom hornom rohu a potom nastavte možnosti zoraďovania (Recent (Posledné), Type (Typ), Time (Čas) alebo Husic (Hudba)).
Ak chcete filtrovať položky na obrazovke, vyberte možnosti na ľavej strane obrazovky pre Time (Čas), Type (Typ) a Music (Hudba).
Prechádzanie knižnice: Prejdite nadol k položke Moja knižnica v spodnej časti obrazovky a potom prejdite doľava alebo doprava. Pozrite si tému Používanie knižnice v apke Kondícia na Apple TV.
Ak chcete zobraziť tréning, vyberte ho a potom vykonajte niektorý z nasledujúcich krokov:
Spustenie tréningu: Ak nemáte predplatený odber, vyberte Subscription (Predplatné), ak ste odberateľom, vyberte Let’s Go (Poďme na to).
Pridanie tréningu do knižnice: Vyberte možnosť Add to My Library (Pridať do mojej knižnice). Položky uložené v knižnici sa zobrazia v spodnej časti obrazovky apky Kondícia.
Ukážka tréningu: Ak si chcete pustiť 30-sekundovú ukážku tréningu, vyberte možnosť Preview (Ukážka).
Prehranie vybraných skladieb z tréningu v apke Hudba: Prejdite nižšie na zoznam skladieb a výberom skladby otvorte playlist daného tréningu v apke Hudba (vyžaduje sa predplatné služby Apple Music).
Prechádzanie súvisiacich tréningov: Prejdite nižšie na riadok Related Workouts (Súvisiace tréningy) a posúvaním doľava alebo doprava si prezerajte jednotlivé tréningy.
Pozastavenie alebo pokračovanie v tréningu
Počas tréningu Fitness+ v apke Kondícia na Apple TV vykonajte niektorý z týchto krokov:
Stlačte stred clickpadu (diaľkový ovládač Apple TV 2. alebo novšej generácie) alebo dotykového povrchu (diaľkový ovládač Apple TV 1. generácie).
Stlačte tlačidlo Prehrať/Pozastaviť na diaľkovom ovládači Apple TV.
Zmena metriky na obrazovke počas tréningov
Počas tréningu môžete priamo na obrazovke sledovať pokrok pri uzatváraní jednotlivých kruhov, ako aj spálené kalórie. Všetky tieto údaje sa v reálnom čase zobrazia na vašom Apple TV. Ak trénujete s nasadenými hodinkami Apple Watch, zobrazí sa aj vaša srdcová frekvencia.
Počas niektorých tréningov s hodinkami Apple Watch sa zobrazí aj ukazovateľ spaľovania, ktorý porovnáva váš výkon s ostatnými, ktorí tento tréning už absolvovali. Čím viac kalórií spálite, tým vyššie sa umiestnite na ukazovateli spaľovania. Vaša pozícia na ukazovateli spaľovania sa uloží do zhrnutia tréningu spolu s ostatnou metrikou.
Metriku, ktorá sa zobrazuje na obrazovke počas tréningu Fitness+, môžete zmeniť. Nastavenia metriky sa synchronizujú s apkou Kondícia na všetkých zariadeniach prihlásených pomocou vášho Apple ID, napríklad na vašom iPhone a iPade.
Počas tréningu Fitness+ v apke Kondícia na Apple TV zobrazte ovládacie prvky prehrávania a potom vyberte tlačidlo Metrika .
Z vyskakovacieho menu vyberte ktorúkoľvek z nasledujúcich možností:
Vypnutie alebo zapnutie metriky: Vyberte Vypnúť alebo Zapnúť.
Keď je nastavenie vypnuté, metrika sa naďalej zhromažďuje, ale nezobrazí sa na obrazovke.
Zmena spôsobu zobrazenia času: Vyberte Vypnúť, Zobraziť uplynulý čas alebo Zobraziť zostávajúci čas.
Po vypnutí času sa stále zobrazuje časovač pre intervaly v tréningu.
Vypnutie ukazovateľa spaľovania: Vyberte Vypnúť.
Ak vypnete ukazovateľ spaľovania, vaše tréningy nebudú prispievať dátami do spoločného ukazovateľa spaľovania a na konci tréningu neuvidíte svoju pozíciu.
Zapnutie titulkov a popisov
Tréningy služby Apple Fitness+ podporujú štandardné titulky aj titulky pre nepočujúcich a osoby s poruchami sluchu (SDH).
Počas tréningu Fitness+ v apke Kondícia na Apple TV zobrazte ovládacie prvky prehrávania, vyberte tlačidlo Titulky a vyberte požadovanú možnosť.
Prístup k možnostiam zvuku
Pri niektorých tréningoch si môžete vybrať, či sa má audio počas tréningu smerovať na trénera alebo na hudbu. Počas tréningu môžete tiež zapnúť zvukovú nápovedu, ktorá poskytuje dodatočný hovorený popis cvikov precvičovaných trénerom.
Počas tréningu Fitness+ v apke Kondícia na Apple TV zobrazte ovládacie prvky prehrávania a potom vyberte tlačidlo Možnosti audia .
Výberom možností z vyskakovacieho menu vykonajte jednu z týchto akcií:
Zameranie audia buď na trénera alebo na hudbu: Vyberte Tréner alebo Hudba.
Používanie počas tréningu zvukovej nápovedy: Vyberte rýchlosť zvukovej nápovedy alebo ju výberom Vypnúť vypnite.
Zapnutie zobrazenia obraz v obraze
Počas tréningu Fitness+ v apke Kondícia na Apple TV zobrazte ovládacie prvky prehrávania a potom vyberte tlačidlo Obraz v obraze .
Aktuálne prehrávaný tréning alebo mediácia sa presunie do malého zobrazovača v rohu obrazovky.
Na hlavnej ploche obrazovky prejdite na iný film alebo TV seriál a vyberte ho, čím spustíte jeho simultánne prehrávanie.
Nové video sa začne prehrávať na celej obrazovke, za malým zobrazovačom v rohu.
Ak chcete ukončiť režim Obraz v obraze, stlačte tlačidlo TV na diaľkovom ovládači Apple TV a potom vyberte tlačidlo na zatvorenie . Ďalšie informácie nájdete v téme Zapnutie zobrazenia obraz v obraze.
Podrobné informácie o používaní apky Kondícia na iPhone, iPade a Apple TV nájdete v dokumente Príručka užívateľa pre Apple Watch.